План-конспект урока по физической культуре Тема: Гимнастика (6 класс)
План-конспект урока по физической культуре Тема: Гимнастика (6 класс)
Задачи:Техника безопасности на уроках по гимнастике. Строевые упражнения. Развитие силовых качеств. Упражнения на гибкость.
Цели: Обучение двигательных навыков.
Место: Школьный спортивный зал
Оборудование: Гимнастические снаряды маты для страховки секундомер свисток
I Вводно-подготовительная часть: 15 мин.
Построение. Рапорт. Приветствие. Сообщение задач урока. Выполнить строевые упражнения на месте и в движении. Меры безопасности на уроках физической культуры. Равномерный бег. Обще развивающие упражнения в движении и на месте. Специальная физическая подготовка с элементами гимнастики. Контроль частоты сердечных сокращений после нагрузке.
II Основная часть: 27 мин.
1.Ознакомить с техникой безопасности на уроках по гимнастике, с правилами поведения при выполнении упражнений на гимнастических снарядах, ознакомить с правилами страховки, само страховки и помощи при выполнении упражнений.
2.Развитие силовых качеств мышц рук и верхнего плечевого пояса -выполнить упражнение – подтягивание. Мальчики: в висе стоя на высокой перекладине. Девочки: на низкой перекладине из положения виса лёжа, 3-5 подходов по 5-6 раз.
3.Выполнить упражнения на гибкость мышц ног: наклоны туловища из различных, исходных положений.
Контроль частоты сердечных сокращений после нагрузки.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Как тратить минимум сил на подготовку и
проведение уроков?
Как быстро и объективно проверять
знания учащихся?
Как сделать изучение нового материала
максимально понятным?
Как избавить себя от подбора заданий и
их проверки после уроков?
Как наладить дисциплину на своих
уроках?
Как получить возможность работать
творчески?
Просмотр содержимого документа
«План-конспект урока по физической культуре Тема: Гимнастика (6 класс)»
АМВРОСИЕВСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА I-III СТУПЕНЕЙ № 2
Амвросиевского района
Донецкой Народной Республики
Учебный план урока 6 класс
Тема: Гимнастика
Учитель: Малык Иван Павлович
Задачи:Техника безопасности на уроках по гимнастике. Строевые упражнения. Развитие силовых качеств. Упражнения на гибкость.
Цели: Обучение двигательных навыков.
Место:Школьный спортивный зал
Оборудование:Гимнастические снаряды маты для страховки секундомер свисток
I Вводно-подготовительная часть: 15 мин.
Построение. Рапорт. Приветствие. Сообщение задач урока. Выполнить строевые упражнения на месте и в движении. Меры безопасности на уроках физической культуры. Равномерный бег. Обще развивающие упражнения в движении и на месте. Специальная физическая подготовка с элементами гимнастики. Контроль частоты сердечных сокращений после нагрузке.
II Основная часть: 27 мин.
1.Ознакомить с техникой безопасности на уроках по гимнастике, с правилами поведения при выполнении упражнений на гимнастических снарядах, ознакомить с правилами страховки, само страховки и помощи при выполнении упражнений.
2.Развитие силовых качеств мышц рук и верхнего плечевого пояса -выполнить упражнение – подтягивание. Мальчики: в висе стоя на высокой перекладине. Девочки: на низкой перекладине из положения виса лёжа, 3-5 подходов по 5-6 раз.
3.Выполнить упражнения на гибкость мышц ног: наклоны туловища из различных, исходных положений.
Контроль частоты сердечных сокращений после нагрузки.
