kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План-конспект урока по физической культуре на тему: "Техника передачи баскетбольного мяча от груди двумя руками".

Нажмите, чтобы узнать подробности

 

План-конспект урока по физической культуре разработанный учителем ФК МБОУ СОШ №1 для учащихся 5-х классов на тему:«Техника передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди»

 

Цель урока: Пропаганда здорового образа жизни и привлечение молодежи к регулярным занятиям спортом по средствам разучивания элементов спортивных игр.

Задачи урока:

1 ) Совершенствование техники передачи и ловли баскетбольного мяча от груди в парах и группах.

2 ) Закрепление ранние изученного материала и игровых элементов в условиях двухстароней игры по упрощенным правилам.

3 )Развивать скоростную выносливость, способности к быстрому анализу игровой ситуации и принятию правильного решения.

4 ) Воспитание у учащихся чувства коллективизма,взаимовыручки, игрового партнерства.

При проведении урока использовалось: баскетбольные мячи, гимнастические палочки, скакалки.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«План-конспект урока по физической культуре на тему: "Техника передачи баскетбольного мяча от груди двумя руками". »

План-конспект урока по физической культуре разработанный учителем ФК МБОУ СОШ №1 для учащихся 5-х классов на тему: «Техника передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди»



Цель урока: Пропаганда здорового образа жизни и привлечение молодежи к регулярным занятиям спортом по средствам разучивания элементов спортивных игр.

Задачи урока:

1 ) Совершенствование техники передачи и ловли баскетбольного мяча от груди в парах и группах.

2 ) Закрепление ранние изученного материала и игровых элементов в условиях двухстароней игры по упрощенным правилам.

3 )Развивать скоростную выносливость, способности к быстрому анализу игровой ситуации и принятию правильного решения.

4 ) Воспитание у учащихся чувства коллективизма ,взаимовыручки, игрового партнерства.

При проведении урока использовалось: баскетбольные мячи, гимнастические палочки, скакалки.

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть урока

15 минут


1 ) Построение класса для занятия в правом нижнем углу зала на боковой линии. Приветствие. Объявление целей и задач урока. Перекличка учащихся для выявления отсутствующих.



1 минута.


Построение на боковой лини спортивной площадки для баскетбола.

2 ) Строевые команды: Равняйсь, смирно, дружно смотрим мы вперед а теперь прыжок на право начинаем наш урок.


2 минуты.

Слежу за правильным исполнением команд , указываю на ошибки выполнения , исправляю неточности.

Ходьба на носках, пятках, перекат с пятки на носок.

2минуты.

Данная разминка проходила под музыкальное сопровождение. ( Детские песни) Класс направо налево в обход по залу шагом марш. Руки вверх! руки за спину!

Бег приставными шагами, скрестным шагом, спиной вперед, ускорение

2минуты.

Класс бегом марш!

Ходьба:

Упражнения на восстановление дыхания

1минута

1 – вдох,2 – выдох

Комплекс ОРУ:

9 минут.

Комплекс ору музыкальное сопровождение

1. И.п.-с. ноги врозь, руки на поясе

Вращение головой вправо, влево

6-8раз.

Наклон глубже! Спина прямая!

2. И.п. – с. ноги врозь, руки на поясе

1. наклон головой вперед вперед.

2. наклон головой назад.

3. наклон головой вправо.

4. наклон головой влево

6-8 раз.

Перестроение по парам. рядом стоящие становятся в пару. Спина прямая! Амплитуда больше!

3.И.п. – с. ноги врозь, руки на плечи партнера, лицом друг к другу.

Пружинящие наклоны вперед

6-8 раз.

Руки прямые! Спина прямая! Ноги прямые

4. И.п. – ноги врозь, руки на плечи партнера, лицом друг к другу.

Наклон вправо, влево.

5. И. п.- ноги врозь, руки в стороны, спиной друг к другу.

Наклон вправо, влево

6-8 раз.




Наклон глубже! Спина прямая!

6. И. п. – ноги врозь, руки вниз, спиной друг к другу.

Наклон вперед, назад


6-8 раз.



Спина прямая!

7. И. п. – ноги врозь, руки внизу, спиной друг к другу.

Вращение туловищем вправо, влево.


6-8 раз.



Слушай счёт!

8. И. п. – ноги врозь, руки на плечи партнеру, лицом друг к другу.

Приседание.

6-8 раз.

Руки не опускать! Спина прямая!

9. И.п. – ноги врозь, руки на плечах партнера, лицом друг к другу.

Приседание поочередное на одной ноге.

6-8 раз.

Помогаем партнеру!

10. И.п.- ноги врозь, руки на плечи, лицом друг к другу.

Поочередно махи ногами.

6-8 раз.


Нога прямая! Спина прямая

11. И.п. – ноги врозь, руки в стороны, лицом друг к другу.

Прыжки.( руки вверх, руки в стороны, руки вниз)

6-8раз.

Спина прямая! Руки не отпускаем!

Основная часть

25


1 ) Работа на развитие скоростной выносливости. Прыжки через скакалку на двух ногах на месте, три подхода по 30 секунд, отдых между прыжками 30 секунд, следом упражнение на восстановление дыхания.


5 минут.

Данные упражнения выполняются в колоннах. Один становится впереди колонны и выполняет подачу. Учащиеся стоящие в колонне принимают и отдают мяч.

2 ) Передача мяча в парах на месте двумя руками из-за головы, правой рукой от плеча, левой рукой от плеча, двумя руками от груди, двумя руками от груди с отскоком от пола, двумя руками от груди навесная передача.


Передача мяча выполняется на согнутых ногах( одна впереди, другая сзади. Основной акцент ведется на передачу мяча грудь в грудь. Основное движение рук от груди. Локти не разводим в стороны. При приеме мяча руки согнуты)

3 ) Передача мяча в парах в движении, прямая передача мяча двумя руками от груди, прямая передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола, прямая передача от груди после двух шагов ведения.

5 минут.

Передача мяча в колоннах, и передача мяча в колоннах с отскоком от пола.

4 ) Игра: Передача мяча на скорость выполнения и точность передач, класс делится на две группы каждая из которых образует свой круг, капитан находится в центре круга с баскетбольным мячом, Цель игры: капитан делает передачу мяча двумя руками от груди любому игроку из круга, тот отдает мяч такой же передачей обратно капитану , так продолжать пока мяч не побывает у каждого участника стоящего в кругу. Следующие задание по тем же правилам но мяч передавать с отскоком от пола.

5 минут.




Каждый учащийся должен стоять в центре круга и передавать мяч

5 ) Игра «Перебрось мяч» класс разделен на две команды, по центральной линии ставится гимнастическая скамейка, на поле каждой из команд находится по 6 баскетбольных мячей. Задача игры : перебросить мяч двумя руками от груди на сторону противника. Игра заканчивается по свистку. Выигрывает та команда на площадке которой находится меньше всего мячей.

5минут.

Построение двух команд в круг (мальчики, девочки) Один стоит в центре и передает мяч любому игроку из круга. выполняется 10 передач на скорость. команда быстрее выполнившая задание, та и выиграла. Освобожденные считают передачи.

Заключительная часть урока.

5минут.

Деление учащихся на 4 команды.

1 ) Построение

1минута.


2 ) игра «Светофор»

Красный кружок учащиеся стоят на месте, желтый кружок стоят на одной ноге , зеленый кружок ходьба на месте


Игра на внимание , учащиеся не правильно сделавшие упражнение делают шаг вперед. Домашние задание выполнять упражнение для профилактики плоскостопия .Отмечаются наиболее активные учащиеся.

3 ) Упражнения для профилактики плоскостопия, у каждого ученика деревянная палочка выполняют перекаты на стопе вставая на палочку.

2 минуты


4 ) подведение итогов урока, выставление оценок за урок .

2 минуты.


5 ) организованный уход из зала.





































































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Автор: Бригаденко Евгений Викторович

Дата: 26.08.2015

Номер свидетельства: 227164


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства