Саба? жоспар
К?ні:
П?ні: дене шыны?тыру
Сыныбы:
?ткізілетін орын: спортзал
Саба?ты? та?ырыбы: «Орыннан ?зынды??а секіру, ара?ашы?ты??а доп ла?тыру, жылдамды??а жасалатын эстафеталы? ойын»
Саба?ты? ма?саты:
1.Ма?саттар?а ?ол жеткізу ?шін топ к?шбасшысы р?лін ат?ара отырып, ?з бетімен ж?не бірлесіп ж?мыс істеу
2.Дене ?рекетіні? денсаулы?, дене м?дениеті ж?не ?зіін – ?зі сезіну ?шін ма?ыздылы?ын т?сіне отырып, физикалы?, психикалы? ж?не эмоциалы? денсаулы??а ы?пал ететін ж?не оны ?олдайтын шешімдер ?абылдау
3. О?ушылар?а салауатты ?мір салтын насихаттау, халы?ты дене м?дениеті мен спорт ж?йелі т?рде айналысу?а тарту.
Спортты? ??ралдар: доптар, ыс?ыры?, жалаулар, кедергілер т.б.
Уа?ыт ше?бері
Жоспарлан?ан ?рекет
Ресурстар
0 – 5 минут
(?,?)
«?з орны?ды есі?е са?та»
Балалар залды? ?р б?рышында т?рады, ?р?айсысы ?з орнын есіне са?тауы тиіс. Музыка ыр?а?ымен барлы?ы жан – жа??а шашырап ж?гіре ж?неледі, музыка ая?тал?ан кезде орындарына оралуы тиіс.
Ке? ?рі бос ке?істік
Ыр?а?ты музыка
6 – 10 минут
10 – 17 минут
17 – 35
Рефлексия
35 – 40
Ба?алау
?орытынды
40 – 45
(?,?)
Жетекші ауыстыра отырып, баяу ?ар?ынмен ж?гіру, с?л ішке ?арай б?гілген ?олдар ал?а ?арай кеуде де?гейіне дейін жо?ары к?теріледі, одан кейін шынта?тар жандарына ?арай ?оз?алады.
?олдарды еркін ?оз?ай отырып же?іл ?рі еркін ж?гіру білігіне баса назар аудары?ыз. Н?с?ау – ?адамдар ?ыс?а, табанны? алды??ы б?лігіне ?ойылады. Педагогті? б?йры?ы бойынша аты атал?ан бала сапты? жетекшісіне айналып, ?оз?алыс ба?ытын ?згертеді.
(?,?)
Ла?тыру ?ашы?ты?ын ай?ындау.
Ла?тыру?а арнал?ан д?лізді? ені кемінде 3м ж?не ?зынды?ы 15 -20 м болуы тиіс. Алдын ала жола??а ?рбір метр сайын к?лдене? сызы?тар салынады ж?не ?ашы?ты?ы н?мірленеді. Итерілу сызы?ыны? ені 40см. Педагогті? б?йры?ы бойынша о?ушы итерілу сызы?ына т?рады. Бастап?ы ?алып – т?рыс.
Допты бір ?олмен басынан асырып ла?тырады. Бір ая? екінші ая?ты? алдына бір ?адам ?ашы?ты??а ?ойылады. Ла?тыр?ан кезде табандарды? ?алпын ?згертуге болмайды. 3 талпынысты? е? жа?сы н?тижесі есептеледі.
(?,Т,?)
«Секіргіштер»
Белгі бойынша ?р команданы? ?атысушылары бір орыннан екі ая?пен итеріліп секіреді. Біріншісі секіреді, екіншісі оны? секіріп жеткен жеріне т?рып, одан ?рі секіреді. Барлы? ?атысушылар секіріп бол?анда ж?ргізуші бірінші ж?не екінші командаларды? секіру н?тижелерін ?лшейді. Алысыра? ?ашы?ты??а секірген команда же?імпаз болады.
(?,Т,?)
«Кегельдерді жина»
Командаларды? ?р?айсысыны? алдына ?рбір 9 метр сайын 9 кегельден ?ойыл?ан. Со??ы кегельдерді? артында жалаушалар орнатыл?ан. Белгі бойынша бірінші ойыншылар ал?а ?арай ж?гіріп шы?ып, е? жа?ын т?р?ан кегельді алып, о? орындарына оралады. Бірінші ойыншы с?ре сызы?ынан ас?ан кезде ?ана екінші ойыншы ж?гіреді. ?рбір ойыншы ж?гірген сайын ?ашы?ты? арта т?седі. Со??ы ойыншы жалаушаны алып, орнына келіп т?руы тиіс. Тапсырманы бірінші болып орында?ан топ же?імпаз атанады.
(?,Т,?)
«Мысы? пен тыш?ан»
Барлы? о?ушылар ?олдарын ?стап, д??геленіп т?ады. Мысы? пен тыш?ан р?ліндегі екі бала сыртта т?рады. Мысы? тыш?анды ?уып айнала ж?гіреді. Тыш?ан ашы? т?р?ан тор?а кіргенде д??геленіп т?р?ан о?ушылар торды мысы? кіріп ?алмайтындай тез жабу керек. Осылай ойын жал?аса береді.
(?,?,МК)
Барлы? ?атысушылар саба?тан ал?ан білімдерін, ?серлерін ?а?аз бетіне жазып, та?та?а жабыстырады.
М??алім барлы? ?атысушыларды мада?тап, марапаттайды.
Ке? ?рі таза ке?істік
«Баста - то?та» белгісі ретінде пайдалану?а арнал?ан ыс?ыр?ыш
Салма?ы 200 г-ды?
??м салын?ан кемінде 3 дорба
Кегельдер
Ке? ?рі бос ке?істік
