Методическая разработка в виде технологической карты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Этап деятельности (технологии)

Характеристика деятельности

учителя

обучающегося

ЦЕННОСТНО – СМЫСЛОВОЙ (СОЗДАНИЕ ПРОБЛЕМНОЙ СИТУАЦИИ)

Построение. Рапорт.

Ребята, вы знаете, что наш город внесен в книгу рекордов Гинесса как город олимпийских чемпионов. И в основном, эти чемпионы – тяжелоатлеты и легкоатлеты.

Сейчас мы с вами посмотрим видеоролик о нашем городе, который снят серебряным призёром Олимпийских игр 2008 года в Пекине Дмитрием Клоковым.

(видеоролик)

Что же делали наши спортсмены, чтобы подняться на высшую ступень пьедестала?

В спорте есть термин «взрывная сила». Он обозначает возможность мышцы вытолкнуть вес тела на определенную высоту.

Наши чемпионы развивали «взрывную силу» рук и ног, улучшали свои скоростно-силовые способности, где наряду с силой требуется высокая скорость движений.

Ребята, назовите виды спорта, в которых, по вашему мнению, необходимы хорошие скоростно-силовые качества. (Слайд 1)

Какие же упражнения нужны, чтобы развить скорость, быстроту?(Слайд 2)

А силу? (Слайд 3)

Возникает проблема: несовместимость, невозможность одновременного развития таких качеств человека как быстрота и сила при помощи этих комплексов упражнений.

Что же делать, как объединить эти две способности: быстроту и силу? (Слайд 4)

Познавательные УУД:

осознают смысл предстоящей деятельности.

Регулятивные УУД:

• выполняют построение в шеренгу;

• контролируют свои действия согласно инструкции по ТБ.

Коммуникативный УУД:

слушают, смотрят, отвечают.

МОТИВАЦИОННО - ЦЕЛЕВОЙ (ФОРМУЛИРОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ)

Сегодня вы сами выберете упражнения, которые помогут вам развивать и скорость, и силу одновременно.

Для начала посмотрите на предмет, с которым мы сегодня будем работать.

В руке у меня (показываю)…

Дети: «Скакалка».

Значит, мы будем продолжать закреплять технику…

Дети: «Прыжка со скакалкой».

Как вы думаете, поможет ли этот вид двигательной деятельности развивать одновременно и скорость (быстроту) и силу?

Давайте назовем тему урока.

Озвучивается тема урока: «Развитие скоростно-силовых способностей. Техника прыжка со скакалкой» (Слайд 5)

Как умение прыгать поможет вам в жизни?

А вы хотите быть прыгучими и ловкими?

Давайте вместе постараемся найти те виды прыжков, которые будут интересными.

Познавательные УУД:

• извлекают необходимую информацию о скоростно-силовых качествах из рассказа учителя;

• осуществляют поиск необходимой информации о скоростно-силовых способностях.

Регулятивные УУД:

оценивают - выделяют и осознают то, что уже усвоено и что ещё нужно усвоить по заданной теме.

Коммуникативные УУД:

• участвуют в диалоге по заданной теме;

• обсуждают ход предстоящего урока.

Личностные УУД:

проявляют интерес к новому учебному материалу.

ОРИЕНТИРОВОЧНЫЙ

(ВЫДВИЖЕНИЕ ГИПОТЕЗ)

Составление плана действий.

Какое исходное положение надо принять, чтобы прыгнуть? Покажите.

Из каких этапов состоит прыжок со скакалкой?

Как во время прыжка работают руки?

Какие бы вы предложили виды прыжков со скакалкой?

Демонстрация прыжка двумя уч-ся

Кто из ребят прыгнул правильно?

Почему?

Так чья же версия верна?

Познавательные УУД:

учатся подбирать специальные упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие скоростно-силовых способностей.

Регулятивные УУД:

• составляют план и последовательность действий;

• выдвигают версии решения проблемы по развитию скоростно-силовых способностей.

Коммуникативные УУД:

учатся формулировать собственное мнение о правильности выполнения прыжка со скакалкой одноклассниками.

Личностные УУД:

• выбирают и используют средства для достижения цели урока;

• учатся активно включаться в коллективную деятельность.

ИСПОЛНИТЕЛЬСКИЙ

(ПОИСК РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ)

Итак, сегодня мы с вами должны найти способы развития скоростно-силовых качеств, используя скакалку.

Чему вы хотели бы научиться?

Те, кто хорошо освоит задания, может помочь своим друзьям!

Удачи! А начнем мы с вами с разминки, которую проведет сегодня ……..

Медленный бег

Разновидности ходьбы.

ОРУ.

Дыхательные упражнения.

Организация самостоятельной работы.

Деление класса на 4 группы, сообщение критериев взаимооценивания.

В своих группах выберите капитана. Придумайте новый вид прыжка со скакалкой, обсудите с товарищами по команде: какое положение рук и ног при прыжках правильное, постарайтесь выполнить.

Практические опыты

Отчёты групп.

Капитаны выполняют прыжки, я называю их ошибки в технике исполнения прыжка со скакалкой, далее капитаны остаются на финише и оценивают прыжки каждого учащегося из своей команды

Эстафета с использованием скакалок.

Познавательные УУД:

• учатся описывать и анализировать технику выполнения прыжка со скакалкой;

• учатся осваивать технику прыжка самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.

Регулятивные УУД:

• корректируют – вносят дополнения и изменения в план действия;

• учатся контролировать и оценивать результаты собственной деятельности;

• анализируют собственную технику прыжка со скакалкой и технику прыжка со скакалкой у одноклассников.

Коммуникативные УУД:

• учатся формулировать собственное мнение о правильности выполнения прыжка со скакалкой одноклассниками;

• учатся работать индивидуально и в группе;

• учатся слушать и понимать других.

Личностные УУД:

• демонстрируют выполнение прыжка со скакалкой;

• учатся вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания.

РЕЗУЛЬТАТИВНО – ОЦЕНОЧНЫЙ (ФОРМУЛИРОВАНИЕ ВЫВОДОВ И ПРИМЕНЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ НА ПРАКТИКЕ)

Построение обучающихся.

Вспомните тему нашего урока.

Для чего вам нужно развивать скоростно-силовые качества?

Что удалось на уроке, что не удалось?

Над чем необходимо поработать еще?

Рефлексия.

Ребята мне бы хотелось, чтобы вы оценили свою работу аплодисментами.

Судя по этим овациям, вы сегодня показали, что действительно справились с заданием.

И мне хочется верить, что в недалеком будущем некоторые из вас попадут в книгу рекордов Гинесса как олимпийские чемпионы города Шахты. И мы будем гордиться вами!

Спасибо за урок!

Отметить всех учеников. Объяснить, за что ставится такая оценка.

Желательно указывать только положительные моменты.

Познавательные УУД:

учатся представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития человека.

Регулятивные УУД:

анализируют и объективно оценивают результаты собственного труда на уроке «Развитие скоростно-силовых способностей. Совершенствование техники прыжка со скакалкой», ищут возможности и способы их улучшения.

Коммуникативные УУД:

учатся соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания.

Личностные УУД:

• оценивают свою собственную деятельность на уроке по заданной теме;

• выявляют ошибки;

• корректируют свою дальнейшую деятельность.