Конспект урока на тему "Гимнастикалық орындық үстінде,допты домалатып тепе-теңдік сақтап жүру. "

Әдістің бөліктері

Тәрбиешінің әрекеті

Уақыт мөлшері

Балалардың іс әрекеті

Ұйымдастыру кезең

Амандасу. Балаларды бір сапқа тұрғызу

1мин

Амандасады.Сапқа тұрады.

Негізгі бөлім

Қатарға тұру.Денені тік ұстау, сәлемдесу

.Бір тізбекпен жүру.

Қолға арналған жаттығулар: білек буындарын айналдыру.

Аяқтың ұшымен жүру.

Өкшемен тізені бүкпей жүру.

Тізені көтеріп жүреміз.Жай жүріс.

-Қолды шынтаққа бүгіп,жеңіл жүгіріс.

- Оң және солжақ бүйірмен сакіріп жүгіру

-Қолды белге қойып тізені жоғары көтеріп жүгіру.

- Спортық жүріс.

-Бір қатардан,үш тізбекке боліну

Жалпы дамыту жаттығулар жиынтығы: (Таяқшалармен).

1)Б.қ.:аяқ иық кеңдігінде,қол таяқшамен төменде.

1.Таяқшаны жоғары көтеру,оған қарау.

2.Аяқтың ұшына көтерілу.

3.Өкшеге тұру,

4.бастапқы қалыпққа келу.

2)Б.қ.:аяқ иық кендігіңде, екі қол таяқшамен төменде.

1.Таяқшаны алға созу,

2.Таяқшаны оңға созу.

3.Таяқшаны алға созу,

4.Бастапқы қалыпққа келу.Дәл солай келесі жаққа қайталау.

3)Б.қ.:аяқ иық кендігіңде , қолды таяқшамен иыққа қою.

1.Өкшеге отыру,

2. Бастапқы қалыпқа келеміз.

4)Б.қ.:Еденде отыру,аяқ иық кендігіңде, қол таяқшамен бел тұсында.

1.Таяқшаны оң аяққа созу,

2.Б.қ.-қа келеміз.

3.Сол аяққа созу,

4.Б.қ.-қа келеміз.

5)Б.қ.:аяқ бірге, қол белде таяқшаны алға қою

1.Таяқшадан алға,артқа секіру.

2.Адымдап жүру,бір орында.Дәл солай оңға,солға қайталау.

Орындалатын негізгі жаттығулар: Гимнастикалық орындық үстінде,допты домалатып тепе-теңдік сақтап жүру. 15см биіктіктен секіру және гимнастикалық қабырғаға өрмелеп шығу

Тәрбиеші түсіндіріп көрсетеді, баққылайды, қателерін дұрыстайды, орындай алмайтын балаларға көмектеседі.

Белгі бойынша жүру әдісін дамыту.

Тәрбиеші көрсетеді, бақылайды, көмектеседі

Қимыл қозғалыс ойыны: «Ордағы қасқыр»

Көңілді тренингтер: «Бесік», «Велосипед»

Барлығы 2мин

5рет

4рет

4рет

5рет

10сек

Тапсырманы орындайды.

Тапсырманы орындау барысында тепе-теңдікті сақтау.

Балалар жаттығуды бірінің артынан бірі орындайды.2-3рет

Тәрбиешінің нұсқауымен орындалады.

Бәріміз біркелкі жасаймыз.

Алаңның ортасынан 80-100см арақашықтықта екі сызық сызылады.Ол – «ор».Алаңның шет жағынан бір-бірінен 1-2 қадам қашықтықта «ешкілердің үйі» сызылады.Педагог ойыншылар арасынан «қасқыр»сайлайды,қалғандары – «ешкілер».

«Ешкілер» үйлерінде жайғасады, «қасқыр» орда болады.Педагог «Орда қасқыр»деген белгі бойынша «ешкілер» ордан аттап,келесі бетке жүгіріп өтеді.Осы кезде «қасқыр»ордан өтіп жатқан «ешклерді» ұстап алуға әрекет жасайды. «Қасқырдың» колы тиген «ешкілерді» ордың бұрышына апарады.Осылайша ойын жалғаса береді.

«Бесік». Аяқтың тізе бөлігін құшақтап,ішке қарай тартамыз да,омыртқа бойымен екі жағымызға кезек-кезек тербелеміз.

«Велосипед». Шалқадан жатып,аяғымызды велосипедтің басқышын айналдырғандай (ж-ж-ж) деген дыбыспен қозғаймыз.

Рефлекстық коррекциялық

Демалысты қалыпқа келтіретің жаттығу және нүктемі массаж.

Қоштасады , балаларға ізгі-тілегін білдіреді.

Қоштасады