Конспект утренней гимнастики на тему "Весеннее утро"

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА для детей подготовительного к школе возраста

«Весеннее утро»

Дети входят под музыку «Весенняя капель»

Ходьба в колонне обычным шагом; на носках, руки на пояс; на пятках, руки за голову; с высоким подниманием колен, руки в замок перед собой, согнуты в локтях; мелким шагом «пятка\носок», руки в стороны; обычным шагом.

Бег в колонне без задания; с захлёстыванием голени; «змейкой» 

Методические рекомендации. Спину держать прямо, не шаркать чешками, соблюдать дистанцию. Колени поднимать выше. Во время бега правильно выполнять дыхание.

Дети выполняют перестроение в 4 колонны.

Инструктор. Арайлап та? атты

Алтын арай таратты

?айырлы та?, балалар!

Good morning, children! Ответ детей

Утром солнышко проснулось,
Сладко — сладко потянулось.
Платье новое надело 
И по небу полетело.

Посмотри, как оно улыбается!

Новый день, новый день начинается!

Это кто уже проснулся?

Кто так сладко потянулся?

Выходит Весна (девочка)

Весна. Я раскрываю почки, в зелёные листочки.
            Деревья одеваю, посевы поливаю,
            Движения полна, зовут меня …(ВЕСНА)

Инструктор. Весело с Весною  будем просыпаться,

                    С солнечными лучиками весело смеяться.

ОРУ с ленточками под музыку «Я рисую…»

1. «Повороты головы»

И.П. О.С. руки с лентой внизу

1. плавный поворот головы вправо (влево)

2. И.П.

8-10  раз (Спина прямая)

2. «Ленту вверх»

И.П. О.С. руки с лентой внизу

1. руки в стороны

2. руки вверх, переложить ленту

3. руки в стороны

4. И.П.

8-10  раз (Руки выпрямлять до конца)

3. «Повороты»

И.П. ноги на ширине плеч, руки с лентой впереди

1. поворот вправо (влево), отвести руки в сторону

2. И.П

8-10  раз (Выполнять упражнение синхронно)

4. «Наклоны»

И.П. ноги на ширине плеч, руки с лентой внизу

1. поднять руки вверх

2. наклон вправо (влево)

3. руки вверх

4. И.П.

8-10  раз (Не сгибать ноги в коленях)

5. «Приседания»

И.П. ноги на ширине стопы, руки с лентой внизу

1. присесть, вытянуть руки вперед

2. И.П

6. «Потянись»

И.П. сидя на пятках, руки с лентой внизу

1. встать на колени, поднять прямые руки вверх

2. И.П

8-10  раз

по 4 раза в каждую сторону (Ногу ставить на всю стопу)

7. «Подними ноги»

И.П. лежа на спине, прямые руки с лентой за головой.

1. поднять прямые ноги, коснуться их руками

2. И.П

8-10  раз (Ноги в коленях не сгибать, плавно опускать ноги на пол)

8. «Вертушка»

И.П. лежа на животе, руки с лентой вытянуты вперед

1. повернуться вправо (влево), лечь на спину

2. И.П.

8-10  раз (Руки и ноги не сгибать.Носок вытянут)

9. Прыжки «Звездочка »

И.П. О.С. руки внизу.

1. ноги врозь, руки в стороны

10 прыжков по 2 раза (Выполнять мягкие прыжки)

Упражнение на дыхание:

Проходила весна по опушки

Весёлым солнечным днём.

Разложила нам в руки веснушки,

Всем вокруг от души их пошлём.

И.п. о.с. правую ладонь к губам; вдохнуть носом воздух; сомкнуть губы в трубочку

подуть на ладонь.  

Дети: Здоровье в порядке? Спасибо зарядке!

Денсаулы?- зор байлы?!

Дети выходят из зала под музыку «Чумачечая весна»