Саба?ты? та?ырыбы: Допты алып ж?ру техникасы
?ткізетін орны: Спорт ала?ы
Саба??а ?ажетті ??рал-жабды?тар: баскетбол доп, ыс?ыры?,секундометр
О?ыту мен т?рбиелеуді? міндеттері:
Білімділік:Баскетболда?ы е? негізгі ?дісті ?йрету ж?не шеберлікті шы?дау.
Дамытушылы?: Ептілік, икемділік, шапша?дылы? ?асиеттерін дамыту.
Т?рбиелік:О?ушыларды топты?, жолдасты? ж?не ?жымды? сезімдерге т?рбиелеу.
?йымдастыру ?дісті: топты?
Саба?ты? т?рі: о?ыту саба?ы.
Саба?-ты? б?лімі
Саба?ты? мазм?ны
Уа?ыт м?лшері
?дістемелік н?с?ау
І.
Дайынды? б?лімі
Сыныпты ?абылдап алу.
Сап?а т?р?ызу
О?ушылармен ?лемдесу.
Кезекші м?ліметімен танысу
10-12мин
1О?ушыларды? спортты? киіміне,т?ртібіне, б?йры?ты? д?рыс орындалуына назар аудару
2Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру
1Саба?ты? ма?сатын т?сінікті етіп баяндау
3Сапта?ы б?рылу жатты?улары: «о??а б?рыл», «сол?а б?рыл», «кері б?рыл», «сол иы?пен ала?ды айналып ал?а ?адам бас!»
1Б?йры?ты? д?рыс орындалуына назар аудару
4Ж?ру ба?ытында?ы орындалатын жатты?улар:
а) ?ол жо?ары,ая?ты? ?шымен ж?ру
?) ?олды белде,?кшемен ж?ру
?) ?олды белде,?кшемен ж?ру
б) ?олды белде, ішкі,сырт?ы ая?ты? ?ырымен ж?ру
в) ?олды желкеде, жартылай отырып ж?ру
г) ?ол тізеде, сол?а, о??а секіру
д) спортты? ж?ріс
2Ара?ашы?ты?ты са?тау. ?олды б?кпеу,денені тік ?стау, басты к?теру. Денені тік ?стау ?ол бел т?ста.
5Ж?гіру ба?ытында орындалатын жатты?улар
а)тізені жо?ары к?теріп ж?гіру
?)?кшені жамбас?а ла?тыра ж?гіру
б)ая?ты? басын ал?а сілтей ж?гіру
в)о?,сол жа?пен ?олды айналдыра ж?гіру
г)артпен ж?гіру
д) ж?й ж?гіру
е)спортты? ж?ріс
ж)тыныс алу жатты?улары
2Ара?ашы?ты?ты са?тау. Ала?ан?а тізені тигізу, кеудені тік ?стау.
?ол белде, ая?ты б?кпеу, денені тік ?стау.
Ала?ды толы? пайдала-ну
?рбір жатты?уда талап?а сай ?демілеп орындау
6Жалпы дамытатын жатты?улар
а) б.? ая? алша?, ?ол белде. 1-4 о??а сол?а, 5-8 сол?а басты айналдыру.
?) б.?. ?ол иы?та 1-2 ал?а, 3-4 ?олды арт?а айналдыру
б) б.?. о? ?ол жо?ары, сол ?ол т?мен 1-2 о? ?олды,, 3-4 сол ?олды керу
в) б.?. ?ол б?гулі кеуде т?ста, 1-2 о? б?гулі,
3-4 т?зу к?йінде арт?а керу
г) б.? ?ол кеуде алдында, 1-2 ?олда б?гіп арт?а, 3-4 о??а/сол?а б?рылып сілтеу
д) б.? ?ол белде.белді о??а/сол?а айналдыру
е) б.? ая? бірге, ?ол алда 1-о? ая?ты сол ?олды? ?шына, 2- сол ая?ты о? ?олды? ?шына тигізу
ж) б.? ?ол белде, 1- отыру ?ол алда, 2- т?ру ?ол белде
з) б.? н.т 1-4 рет саны бойынша о??а, сол?а секіріп б?рылу
5Денені тік ?стау, толы? айналдыру.
?олды б?кпеу, барынша арт?а керу, жылдам орындау.
?олды т?зу ?стау, толы? айналдыру.
ІІ. 1
Негізгі б?лім
Доппен арнайы жатты?улар
Допты екі ?олмен кеуде т?сына беру:
- Ала?ан мен сауса?тарды доп?а тигізіп беру
- Кеуде т?стан ?олды жаза сілтеп ла?тырады
25-30 мин
5Допты бір орында т?рып ?стап беру,кеудеден беру ?ашы?ты?ые арттыру ?шін ал?а ?осымша ?адам жасау керек.
2Допты екі ?олмен кеудеден беру
Допты екі ?олмен т?меннен беру. Доп беруді? б?л т?рін бір-біріне жа?ын т?р?ан аласа бойлы о?ушылар ?зын бойлы ?арсыластарына ?олданады.
5Ше?бер немесе екі ?атарда ?р о?ушы?а кезекпен доп ла?тыру
3Допты бір ?олмен беру. Доп беруді? ед?уір к?рделі т?рі.Допты бір ?олмен иы?тан беру. О?ушылар?а ?олды? білезігі мен сауса?тарды? ?алай д?рыс істеуге болатынын ?йрету
5Білезікті бос ?ста, допты ше?гелдей ?ста?ан сауса?тар оны? ?шу ба?ытын ж?не жылдамды?ын ?згертуге к?мек береді.
4Допты ?стау:
- Допты ?ста?ан бетте тез ?ріптесіне беру
- Допты ?стау кезінде орны?ты тепе-те?дікті са?та?ан?алыпта ж?не кез-келген еркін ?оз?алатындай ы??айда болу керек
Допты екі ?олмен ?стау кезінде ?олды ал?а созып, ала?анды ?шып келе жат?ан доп?а ?арсы ба?ыттай керек
5Кеуде аздап ал?а ?арай е?кейген к?йде болады
5Допты ?стау:
- Допты ?ста?ан бетте тез ?ріптесіне беру
- Допты ?стау кезінде орны?ты тепе-те?дікті са?та?ан?алыпта ж?не кез-келген еркін ?оз?алатындай ы??айда болу керек
Допты екі ?олмен ?стау кезінде ?олды ал?а созып, ала?анды ?шып келе жат?ан доп?а ?арсы ба?ыттай керек
10Ереже бойынша ойын
ІІІ.1
?орытынды б?лім
Спорт залда жай ж?гіру, сап?а т?ру.
4-5 мин
1?ткен саба??а ?орытынды жасап, о?ушыларды ба?алау.
1Саба?та жіберген кемшіліктер мен жетістіктерді айту
3?йге тапсырма. ?йде доппен жатты?улар жасау. ?лдар тартылу 8-10 рет, ?ыздар дене к?теру 25-30 рет.
24О?ушыларды? с?ра?тарын ты?дап, жауап беру.
