kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Кермеге тартылуды ?йрену дамыту.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Саба?ты? та?ырыбы:               Тепе-тендік

Саба?ты? ма?саты :                 1.Дене дайынды?ына арнаулы жатты?улар.

                                                   2. Тепе-тендік жатты?улар  ?йрену

                                                   3 Кермеге тартылуды  ?йрену дамыту.

??рал жабды?тар:                    мата, ыс?ыр?ыш.

Саба?ты? б?лімі

Саба?ты? мазмуны

Саба?ты? ж?ктемесі

?дістемелік ескерту

?йымдастыру дайынды? б?лімі

1.сап?а т?р?ызу, амандасу, саба?тын ма?саты? т?сіндіру.

2.сапта?ы б?йры?тарды орында орындау

3.ал?а ?адам бас!

1.дене дайынды?ына арнал?ан жатты?улар:

1.мойын б?лшы? еттерін жатты?тыру

2. иы? жатты?у

3.?ол?а жатты?у

4. белге жатты?у

5.ая? б?лшы? еттерін шыны?тыру

6.тізе жатты?у

7.отырып т?ру?а,етпетінен жатып шынта?ты б?гіп жазу

Сап?а т?р?ызу

10

Тапсырмалармен ?амтамасыз ету т?ртіпті жол?а ?ою

О??а-?а! Сол-?а! Ал?абас! Женіл ж?гіру.

Мойынды он?а,сол?а айналдыру

Шынты?ты ал?а,арт?а айналдыру

?олды тізеге койып тізені он?а,сол?а айналдыру

Толы?тау отыру, кеудені т?мендеу т?сіру.

Сынып сап?а т?р!

Негізгі б?лімі

Тепе-тендік жатты?улар  ?йрену

1.Аны?тап айту, т?сіндіру.

2.К?тере аударыс техникасын к?рсету.

3.дайынды? жатты?улары.

- жатты?у элементтерін толы?тап орындау

-е?кейіп,б?рылып, 1тізерлеп отырып ж?не ?айта т?рып ж?ру,1-1не ?арама ?арсы ж?ру,?тіп кету.

- б?рі элементтердірды толы?тап орындау.

Кермеге тартылуды  ?йрену дамыту

1аны?тап айту, т?сіндіру.

?оз?алыс кезінде екі ?атар?а шы?у.

 ал?а домалап т?су.

- Биік кермеге шама жеткенше тартылу.

-?олды тірей етпетіне жатып: ?олды б?гіп, жазу, ?ыздар еденге ?ойып,?олы? орынды??а тірейді.

10

?р снарядты? ?асына са?тандырушыны ?ою ?ажет. Б?л секірушіні ба?ылап т?рады.

К?терілу  ?дістерін ?ада?алау

?орытынды б?лім

1.О?ушыларды сап?а т?р?ызу.

2. ?орытынды жасау.

3. ?йге тапсырма.

4. саба?тан ?йымдас?ан т?рде шы?у.

5

Сынып сап?а т?р!

Кемшілікті к?рсету.

?оштасу он-?а б?рыл!

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Кермеге тартылуды ?йрену дамыту.»

Сабақтың тақырыбы: Сапта тұру

Сабақтың мақсаты : 1.Дене дайындығына арнаулы жаттығулар.

2. Сапта тұру.

3. Қозғалыс кезіндегі бір саптан екі, үш, төрт сапқа тұру үйрену дамыту.



Құрал жабдықтар: ысқырғыш, секундомер.

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмуны

Сабақтың жүктемесі

Әдістемелік ескерту





Ұйымдастыру дайындық бөлімі

1.сапқа тұрғызу, амандасу, сабақтың мақсатын түсіндіру.


2.саптағы бұйрықтарды орында орындау


3.алға қадам бас!


1.дене дайындығына арналған жаттығулар:


1.мойын бұлшық еттерін жаттықтыру

2. иық жаттығу

3.қолға жаттығу

4. белге жаттығу

5.аяқ бүлшық еттерін шынықтыру

6.тізе жаттығу

7.отырып тұруға, етпетінен жатып шынтақты бүгіп жазу

Сапқа тұрғызу








10




Тапсырмалармен қамтамасыз ету тәртіпті жолға қою

Оңға-ға! Сол-ға! Алғабас! Женіл жүгіру.



Мойынды онға,солға айналдыру

Шынтықты алға,артқа айналдыру

Қолды тізеге койып тізені онға,солға айналдыру

Толықтау отыЀу,кеудені төмендеу түсіру.


Сынып сапқа рҧр!







Негізгі бөлімі

Сапта тұрып үйрену.

1.Анықтап айту, түсіндіру.

2.Көтете аударыс техникасын көрсету.

3.Дайындық жаттығулары.

- ойын бұлшық еттерін шынықтыру.

- Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

- Қозғалыс кезінде үш қатарға шығу.

-. Қозғалыс кезінде төрт қатарға шығу.

- қайтадан алғашқы қатарға келу.

Қозғыс кезіндегі бір саптан екі, үш, төрт сапқа тұру, үйрену дамыту.

1анықтап айту, түсіндіру.

Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

- Қозғалыс кезінде үш қатарға шығуды асыру.

- Қозғалыс кеінде төрт қатарға шығуды асыру.

% қайтадан алғашқы қатар қалпына келу








10



Орындаған жаттығуларды қадағалау.

Жеке дара жұмыс істеу.








жылдамдықты артыру.

Қорытынды бөлім

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу.

2. Қорытынды жасау.

3. Үйге тапсырма.

4. Сабақтан ұйымдасқан түрде шығу.



5

Сынып сапқа тұр!

Кемшілікті көрсету.


Қоштасу онға бұрыл!





Сабақтың тақырыбы: Тепе-тендік

Сабақтың мақсаты : 1.Дене дайындығына арнаулы жаттығулар.

2. Тепе-тендік жаттығулар үйрену

3 Кермеге тартылуды үйрену дамыту.

Құрал жабдықтар: мата, ысқырғыш.

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмуны

Сабақтың жүктемесі

Әдістемелік ескерту





Ұйымдастыру дайындық бөлімі

1.сапқа тұрғызу, амандасу, сабақтын мақсатың түсіндіру.


2.саптағы бұйрықтарды орында орындау


3.алға қадам бас!


1.дене дайындығына арналған жаттығулар:


1.мойын бұлшық еттерін жаттықтыру

2. иық жаттығу

3.қолға жаттығу

4. белге жаттығу

5.аяқ бүлшық еттерін шынықтыру

6.тізе жаттығу

7.отырып тұруға,етпетінен жатып шынтақты бүгіп жазу

Сапқа тұрғызу







10





Тапсырмалармен қамтамасыз ету тәртіпті жолға қою

Оңға-ға! Сол-ға! Алғабас! Женіл жүгіру.



Мойынды онға,солға айналдыру

Шынтықты алға,артқа айналдыру

Қолды тізеге койып тізені онға,солға айналдыру

Толықтау отыру, кеудені төмендеу түсіру.


Сынып сапқа түр!







Негізгі бөлімі

Тепе-тендік жаттығулар үйрену

1.Анықтап айту, түсіндіру.

2.Көтере аударыс техникасын көрсету.

3.дайындық жаттығулары.

- жаттығу элементтерін толықтап орындау

-еңкейіп,бұрылып, 1тізерлеп отырып және қайта тұрып жүру,1-1не қарама қарсы жүру,өтіп кету.

- бәрі элементтердірды толықтап орындау.


Кермеге тартылуды үйрену дамыту

1анықтап айту, түсіндіру.

Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

алға домалап түсу.

- Биік кермеге шама жеткенше тартылу.

-қолды тірей етпетіне жатып: қолды бүгіп, жазу, қыздар еденге қойып,қолың орындыққа тірейді.









10


Әр снарядтың қасына сақтандырушыны қою қажет. Бұл секірушіні бақылап тұрады.







Көтерілу әдістерін қадағалау

Қорытынды бөлім

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу.

2. Қорытынды жасау.

3. Үйге тапсырма.

4. сабақтан ұйымдасқан түрде шығу.



5

Сынып сапқа тұр!

Кемшілікті көрсету.


Қоштасу он-ға бұрыл!












Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Кермеге тартылуды ?йрену дамыту.

Автор: Сарбасова Жанна Жаксыбаевна

Дата: 15.03.2016

Номер свидетельства: 306107

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(60) "Кермеге тартылуды  ?йрену дамыту."
    ["seo_title"] => string(34) "kiermieghietartyludyuirienudamytu1"
    ["file_id"] => string(6) "306108"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1458053794"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства