| Сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау, сәлімдесу, класты түгендеу. Сабақтың мақсатымен таныстыру. Саптағы жаттығұлар. | 1 1 1 | Оқушылардың тәртібіне реттілігіне, сыртқы бейнесіне көңіл бөлу. Команданы нық орындау. |
1 2 3 4 5 6 7 8 2 1топ 2топ 3топ 1 2 3 4 1 2 3 | Қ.О.Ж. Қол екі жақта он аяқ алда созылған Демалу, дем шығару жаттығұлар Қол белде сол аяқ алда созылған Қол екі жақта, аяқ артта, «қарлығаш» жасау 90 градус айналып секіру Дем жаттығу 1-2 қол белде 3-4 қол иықта 5-6 қол жоғарда 7-8 шапалақ уру 9-10 қол иықта 11-12 белде 13-14 қол төменде 15-16 шапалақ уру Дем жаттығу 3 ұлбала, 3 қыз жаттығулар көрсетеді. Қара жорға әніне Негізгі бөлім Сыныпты 3 топқа бөлу скакалкамен секіру жаттығулары гимнастикалық қабырғада, аяқты бүгіп жазу Гимнастикалық скамейкада қолды бүгіп жазу, скамейкаға отырып алға қарай шалқау допты оң қолмен жүргізіп кеудеден 2 қолмен допты керегеге лақтыру ұстап алу. Допты алып жүрү Сыныпты 1 қатарға тұрғызу 2 топқа бөлу Қарама қарсы тұрып жасалатың жаттығұлар Допты себетке тастау Допты кеудеден беру Допты иықтан беру Допты жер арқылы беру Эстафеталық ойындар Допты оң қолымен жүргізіп, допты керегенің жанында қалдырып, жүгіріп келу. Допты жүргізу, себетке салу, алып жүрү кеудеден екі қолымен допты беру Допты оң жақ қырмен беру, сол жақ қырмен қабылдау Сыныпты 1 қатарға тұрғызу Қорытынды бөлім. Сапқа тұрғызу. Көңіл аудару ойындар Сабақты қорыдындылау. Оқушыларды бағалау, үйге тапсырма қоштасу. | 30 3-4р 30 30 2-3р 2-3р 2-3р 2-3р 25мин. 5р 5р 1 10мин. 10м 10м 3р 5 мин. 1 2 2 | Денені тік ұстау Мұрынмен демалып, аузбен шығару Жаттығуларды сан бойынша жасау Секіру жаттығулар Ысқырық бойынша оқушылар ойынды доғарып оңға бұрылып орын алмастырады Допты дәлдеп себетке тастау Допты беру, алу ережелерін мұқият тыңдап, істеу Денені тік ұстау Себетке салу, жеңіл ғана жартылай отырып, осыдан кейін бірден бойды тіктеп барып допты лақтыру керек. Допты қолдан қолға беру Сабақта болған қателерді түзеу. Марапаттау, бағалау. |