kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Игерілген баскетбол ойыны ?дістерін жатты?тыру.docx

Нажмите, чтобы узнать подробности

П?н атауы:Дене т?рбиесі

Сыныбы: 7 «Г»

Болатын к?ні:11.02.2016 ж.

Болатын уа?ыты: 13

Саба?ты? ?за?ты?ы: 45 минут

?тетін орны:Мектеп спорт залы

Саба?ты? та?ырыбы :Игерілген баскетбол ойыны ?дістерін жатты?тыру.

Саба?ты? ма?саты:О?ушыларды баскетбол ойыны т?сілдерімен ?йрете жетілдіру.

Саба?та орындалатын жатты?улар негізінде жылдамды?,ептмілік, к?ш ?абілеттері ар?ылы салауатты ?мірге т?рбиелеу.

Саба?ты? т?рі:?йрету,жетілдіру.

Керекті ??рал жабды?тар:Баскетбол доптары, ыс?ыры?, уа?ыт ?лшегіш, фишкалар.

р/с

        Саба?ты? мазм?ны

Уа?ыты

   ?дістемелік

     н?с?аулар

1

1

2

3

Дайынды? б?лім.

Сап?а т?р?ызу.Саба??а топты?  дайын екендігі ж?нінде рапорт ?абылдау.Саба?ты? та?ырыбы,ма?саты мен міндеттерін хабарлау.

Ж?ру, ж?гіру жатты?улары:

О??а б?рылу:

Екі ?ол жо?арыда ая? ?шымен,

Екі ?ол белде ?кшемен,

Екі ?ол желкеде жартылай отырып,ж?не толы? отрып ж?ру.

-залды айналып же?іл ж?гіріс.

-о? ?апталмен ?олды ал?а айналдыра ж?гіру.

-сол ?апталмен ?олды ал?а айналдыра ж?гіру.

-тізені к?теріп ж?гіру.

-демалып ж?ру.

Жалпы дамыту жатты?улары:

-б.?. ?олды белге ?ойып басты 1-4 о??а,5-8 сол?а айналдыру.

-б.?. ?олды иы? ?стіне ?ойып 1-4 ал?а,5-8 арт?а айналдыру.

-б.?. ?олды ауыстырып кезекпен жо?ары к?теру,1-2о? ?ол жо?арыда,3-4 сол ?ол т?менде.

-б.?.о? ?ол жо?ары,сол ?ол белде о??а сол?а иілу.

-б.?. о? ?олды 1-2 сол ая?ты? ?шына,3-4 сол ?олды о? ая?ты? ?шына тигізу.

-б.?.екі ?ол созып,1 сан?а о? ая?ты? ?стіне отыру,2 т?ру 3 сан?а сол ая?ты? ?стіне отыру, 4 т?ру.

-б.?.негізгі т?рыста отырып т?ру.О??а б?рылу алды??ы ?атар?а жа?ындау,сап?а т?ру.

10

2

3

5

3-4 рет

3-4 рет

3-4рет

3-4рет

3-4рет

3-4 рет

сапта тіке т?руын

      ?ада?алау.

 белді тік ?стау.

ара ?ашы?ты са?тау.

басты толы?        

айналдыру

шынта?ты б?кпей орындау,

толы? иілу

тізені б?кпеу

кеудені тік ?стау.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Игерілген баскетбол ойыны ?дістерін жатты?тыру.docx»

Пән атауы:Дене тәрбиесі

Сыныбы: 7 «Г»

Болатын күні:11.02.2016 ж.

Болатын уақыты: 13

Сабақтың ұзақтығы: 45 минут

Өтетін орны:Мектеп спорт залы

Сабақтың тақырыбы :Игерілген баскетбол ойыны әдістерін жаттықтыру.

Сабақтың мақсаты:Оқушыларды баскетбол ойыны тәсілдерімен үйрете жетілдіру.

Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық,ептмілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу.

Сабақтың түрі:үйрету,жетілдіру.

Керекті құрал жабдықтар:Баскетбол доптары, ысқырық, уақыт өлшегіш, фишкалар.

р/с

Сабақтың мазмұны

Уақыты

Әдістемелік

нұсқаулар

1

1



2











3

Дайындық бөлім.

Сапқа тұрғызу.Сабаққа топтың дайын екендігі жөнінде рапорт қабылдау.Сабақтың тақырыбы,мақсаты мен міндеттерін хабарлау.

Жүру, жүгіру жаттығулары:

Оңға бұрылу:

Екі қол жоғарыда аяқ ұшымен,

Екі қол белде өкшемен,

Екі қол желкеде жартылай отырып,және толық отрып жүру.

-залды айналып жеңіл жүгіріс.

-оң қапталмен қолды алға айналдыра жүгіру.

-сол қапталмен қолды алға айналдыра жүгіру.

-тізені көтеріп жүгіру.

-демалып жүру.

Жалпы дамыту жаттығулары:

-б.қ. қолды белге қойып басты 1-4 оңға ,5-8 солға айналдыру.

-б.қ. қолды иық үстіне қойып 1-4 алға,5-8 артқа айналдыру.

-б.қ. қолды ауыстырып кезекпен жоғары көтеру,1-2оң қол жоғарыда,3-4 сол қол төменде.

-б.қ.оң қол жоғары,сол қол белде оңға солға иілу.

-б.қ. оң қолды 1-2 сол аяқтың ұшына,3-4 сол қолды оң аяқтың ұшына тигізу.



-б.қ.екі қол созып,1 санға оң аяқтың үстіне отыру ,2 тұру 3 санға сол аяқтың үстіне отыру, 4 тұру.

-б.қ.негізгі тұрыста отырып тұру.Оңға бұрылу алдыңғы қатарға жақындау,сапқа тұру.





10

2



3










5

3-4 рет


3-4 рет


3-4рет



3-4рет


3-4рет




3-4 рет


сапта тіке тұруын

қадағалау.





белді тік ұстау.



ара қашықты сақтау.






басты толық

айналдыру


шынтақты бүкпей орындау,



толық иілу


тізені бүкпеу




кеудені тік ұстау.













Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс

Скачать
Игерілген баскетбол ойыны ?дістерін жатты?тыру.docx

Автор: Дузбаева Гулшат Нуркеновна

Дата: 04.03.2016

Номер свидетельства: 302270

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства