kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Екі ойыншыны? ?ор?анысы

Нажмите, чтобы узнать подробности

Саба? та?ырыбы: Екі ойыншыны? ?ор?анысы. Саба? ма?саты: Волейболда екі ойыншыны? ?ор?анысын ?йренеді К?тілетін н?тижелер: 1. Ойында ?ор?аныста ойнауды о?ушылар?а т?сіндіреміз. 2. ?ор?анысты? ?діс т?сілдерін дамытамыз. 3. Ептілікке, шымырлы??а, жылдамды??а, командалы? ойын?а баулимыз. Сыныбы: 10 «А» Мерзімі: Уа?ыты: 45 минут Саба? т?рі: ?абылдау, ойын саба?ы. ?ткізілетін орны: спорт залы. ??рал-жабды?тар: Волейбол добы, баскетбол добы, ыс?ыры?, метр. ?ткізген: Турдыгулулы Мейрам. Саба? б?лімі Саба?ты? мазм?ны ?лшемі ?дістемелік н?с?ау 1. 2. 3. ?йымдастыру б?лімі Сап?а т?р?ызу, с?лемдесу, рапорт О?ушыларды т?гендеу. Саба? та?ырыбын м?лімдеу. Сапта?ы жатты?улар: Ж?руді? т?рлері. А) Ая?ты? ?шымен Б) ?кшемен В) Ая?ты? ішкі ?ырымен Г) Ая?ты? сырт?ы ?ырымен Ж?гіру т?рлері. 1. залды айнала 2. жанымен иы?ты айналдыра 3. тізені к?теріп 4. баскетбол себетіне секіріп ЖДЖ орнында. 1. Б? ая? алша?, ?ол белде мойынымызды 4 сан?а о??а 4 сан?а сол?а айналдырамыз. 2. Б? ?олды 4 сан алды?а ж?не арт?а айналдыру. 3. Б? ?олды кеуде алдына ?стап 1-2 санына жартылай, 3-4 санына толы? жазамыз. 4.Б? о? ?ол жо?ары, сол ?ол т?менде 1-2, 3-4 санына ?олды ауыстыра сермейміз. 5. Б? ая? алша?, денені с?л ал?а е?кейтеміз ?ол жанда созулы 1-2 санына о? ?олды сол ая??а, 3-4 санына сол ?олды о? ая??а тигіземіз. 6. Б? ая? алша?, ?ол белде, белімізді айналдырамыз. 7. Б? ая? алша?, о? ?ол белде, сол ?ол жо?ары к?терулі 1-2 санына о??а, 3-4 санына ?олды ауыстырып сол?а иілеміз. 8. Ая? алша? алды?а е?кейіп 1 санына о? ая?, 2 санына орта, 3 санына сол ая?, 4 санына денені т?зу ?стаймыз. 9. Б? ая? алша?, 1-2 санына о? ая??а отырамыз, сол ая?ты созамыз, 3-4 санына ая?ты ауыстырып отырамыз 10. Б? ?олды алды?а созып отырып т?ру. Екі ?атар?а б?лініп баскетбол добын ?арама-?арсы т?рып беру. 1. Екі ?олмен жо?ары ла?тырып беру. 2. Сол ?олмен жо?ары ла?тырып беру. 3. О? ?олмен жо?ары ла?тырып беру. 4. Екі ?олмен жерге со?ып беру. 5. Сол ?олмен жерге со?ып беру. 6. О? ?олмен жерге со?ып беру. Негізгі б?лімі 1. Доппен ?ор?аныста ойнау техникасын жетілдіру. А) ?стінен беру, алу ?арсы т?рып. Б) Астынан беруді, алуды жетілдіру. В) Допты ?стінен д?лдікке баулу бір ойыншы допты ла?тырып береді, екінші ойыншы тордан асырып белгіленген ше?берге т?сіру. Г) бір ойыншы допты тордан асырып ла?тырады, екі ойыншы доп?а тос?ауыл ?ою. 3. Ы?шамдал?ан ережемен волейбол ойынында «б?рышпен ал?а» ?ор?аныс тапсырмасын игеру. Барлы? 6 ойыншыда т?р?ан жерлеріне алдап тастал?ан допты алып ойнау?а дайын болу. Же?ілдетілген ережемен волейбол ойнатамыз. ?орытынды б?лімі О?ушыларды сап?а т?р?ызу. К??іл аудару ойыны. Допты о? ?ол?а ?ста?анда о??а, сол ?ол?а ?ста?анда сол?а б?рылу. Жо?ары к?тергенде ая?ты? ?шына, жерге таста?анда ж?реге отыру. Саба?ты ?орытындылау. Ба?алау, ?йге тапсырма беру. 15 мин. 1 мин. 1 мин. 1 мин. 2 мин. 3 мин. 7 мин. 3-4 рет 4-5 рет 4-5 рет 3-4 рет 4-5 рет 3-4 рет 3-4 рет 4-5 рет 3-4 рет 20 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 25 мин. 3 мин. 3 мин. 3 мин. 3 мин. 13 мин 5 мин. О?ушыларды? тазалы?ы-на, киіміне м?н беру. Саба? ма?сатын айту. Барлы?ы бірдей жатты?у жасау керек. Ара?ашы?ты?ты са?тау. Денені толы? ?ыздыру. Дене т?зу, мойынды толы? айналдыру Тізені ж?не шынта?ты б?кпеу керек. ?ол иы? бойында, ая?ты алша? ?стау керек. ?олды сермегенде шынта?ты б?кпеу керек. Тізені б?кпей, денені ?олмен бірге б?ру керек. Белді тере? айналдыру. Денені т?зу ?стау, ?олды т?зу сермеу керек. Ая?ты б?кпей, ала?анды толы? жеткіземіз. Ая?ты соз?анда т?зу ?стау, отыр?ан ая?ты? ?кшесін к?теру керек. Дене т?зу, отыр?анда ?кшені с?л к?теру Допты жо?ары ла?тыру ж?не ?арсы ойыншы?а д?л беруге тырысу. Допты ойыншы ?зіне жа?ындау жерге со?у керек. Допты сауса?пен алу, ала?анмен со?пау. Шынта?ты б?кпей беру, алу. Белгіленген ше?берге т?сіруге тырысу. Ойыншы тор?а ?арсы ?арап, тор?а тимеу ж?не биік секіру керек. Тос?ауыл ?ой?анда ?ол созып ?ою. ?ойыл?ан ма?сатты орындаймыз. М??алімні? ?олында?ы доп?а байланысты тапсырманы б?лжытпай орындау. К?рсеткіштерін айту. ?йде ?айталап жатты?уды ескерту.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Екі ойыншыны? ?ор?анысы»

Келісемін: Бекітемін:

Оқу тәрбие жұмысы жөніндегі мектеп директоры мектеп директорының орынбасары А.Т.Абугалиев Н.А. Сарсембаева



Ашық сабақ жоспары.


Сабақ тақырыбы: Екі ойыншының қорғанысы.

Сабақ мақсаты: Волейболда екі ойыншының қорғанысын үйренеді

Күтілетін нәтижелер: 1. Ойында қорғаныста ойнауды оқушыларға түсіндіреміз.

2. Қорғаныстың әдіс тәсілдерін дамытамыз.

3. Ептілікке, шымырлыққа, жылдамдыққа,

командалық ойынға баулимыз.

Сыныбы: 10 «А»

Мерзімі:

Уақыты: 45 минут

Сабақ түрі: Қабылдау, ойын сабағы.

Өткізілетін орны: спорт залы.

Құрал-жабдықтар: Волейбол добы, баскетбол добы, ысқырық, метр.

Өткізген: Турдыгулулы Мейрам.



Сабақ бөлімі

Сабақтың мазмұны

Өлшемі

Әдістемелік нұсқау


1.





























































2.























3.


Ұйымдастыру бөлімі

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, рапорт

Оқушыларды түгендеу.

Сабақ тақырыбын мәлімдеу.

Саптағы жаттығулар: Жүрудің түрлері.

А) Аяқтың ұшымен

Б) Өкшемен

В) Аяқтың ішкі қырымен

Г) Аяқтың сыртқы қырымен

Жүгіру түрлері.

  1. залды айнала

  2. жанымен иықты айналдыра

  3. тізені көтеріп

  4. баскетбол себетіне секіріп


ЖДЖ орнында.

1. БҚ аяқ алшақ, қол белде мойынымызды 4 санға оңға 4 санға солға айналдырамыз.

2. БҚ қолды 4 сан алдыға және артқа айналдыру.


3. БҚ қолды кеуде алдына ұстап 1-2 санына жартылай, 3-4 санына толық жазамыз.

4.БҚ оң қол жоғары, сол қол төменде 1-2, 3-4 санына қолды ауыстыра сермейміз.

5. БҚ аяқ алшақ, денені сәл алға еңкейтеміз қол жанда созулы 1-2 санына оң қолды сол аяққа, 3-4 санына сол қолды оң аяққа тигіземіз.

6. БҚ аяқ алшақ, қол белде, белімізді айналдырамыз.

7. БҚ аяқ алшақ, оң қол белде, сол қол жоғары көтерулі 1-2 санына оңға, 3-4 санына қолды ауыстырып солға иілеміз.

8. Аяқ алшақ алдыға еңкейіп 1 санына оң аяқ, 2 санына орта, 3 санына сол аяқ, 4 санына денені түзу ұстаймыз.

9. БҚ аяқ алшақ, 1-2 санына оң аяққа отырамыз, сол аяқты созамыз, 3-4 санына аяқты ауыстырып отырамыз

10. БҚ қолды алдыға созып отырып тұру.

Екі қатарға бөлініп баскетбол добын қарама-қарсы тұрып беру.

  1. Екі қолмен жоғары лақтырып беру.

  2. Сол қолмен жоғары лақтырып беру.

  3. Оң қолмен жоғары лақтырып беру.

  4. Екі қолмен жерге соғып беру.

  5. Сол қолмен жерге соғып беру.

  6. Оң қолмен жерге соғып беру.


Негізгі бөлімі

1. Доппен қорғаныста ойнау техникасын жетілдіру.

А) Үстінен беру, алу қарсы тұрып.

Б) Астынан беруді, алуды жетілдіру.

В) Допты үстінен дәлдікке баулу бір ойыншы допты лақтырып береді, екінші ойыншы тордан асырып белгіленген шеңберге түсіру.


Г) бір ойыншы допты тордан асырып лақтырады, екі ойыншы допқа тосқауыл қою.

3. Ықшамдалған ережемен волейбол ойынында «бұрышпен алға» қорғаныс тапсырмасын игеру.

Барлық 6 ойыншыда тұрған жерлеріне алдап тасталған допты алып ойнауға дайын болу.

Жеңілдетілген ережемен волейбол ойнатамыз.


Қорытынды бөлімі

Оқушыларды сапқа тұрғызу. Көңіл аудару ойыны. Допты оң қолға ұстағанда оңға, сол қолға ұстағанда солға бұрылу. Жоғары көтергенде аяқтың ұшына, жерге тастағанда жүреге отыру.

Сабақты қорытындылау.

Бағалау, үйге тапсырма беру.






15 мин.

1 мин.

1 мин.

1 мин.

2 мин.






3 мин.






7 мин.

3-4 рет



4-5 рет



4-5 рет



3-4 рет



4-5 рет




3-4 рет


3-4 рет




4-5 рет




3-4 рет



20 рет





2 рет


2 рет


2 рет


2 рет

2 рет

2 рет


25 мин.



3 мин.

3 мин.

3 мин.





3 мин.










13 мин



5 мин.




Оқушылардың тазалығы-на, киіміне мән беру.

Сабақ мақсатын айту.



Барлығы бірдей жаттығу жасау керек.



Арақашықтықты сақтау.






Денені толық қыздыру.

Дене түзу, мойынды толық айналдыру


Тізені және шынтақты бүкпеу керек.


Қол иық бойында, аяқты алшақ ұстау керек.


Қолды сермегенде шынтақты бүкпеу керек.


Тізені бүкпей, денені қолмен бірге бұру керек.



Белді терең айналдыру.


Денені түзу ұстау, қолды түзу сермеу керек.



Аяқты бүкпей, алақанды толық жеткіземіз.



Аяқты созғанда түзу ұстау, отырған аяқтың өкшесін көтеру керек.

Дене түзу, отырғанда өкшені сәл көтеру




Допты жоғары лақтыру және қарсы ойыншыға дәл беруге тырысу.




Допты ойыншы өзіне жақындау жерге соғу керек.





Допты саусақпен алу, алақанмен соқпау. Шынтақты бүкпей беру, алу. Белгіленген шеңберге түсіруге тырысу.



Ойыншы торға қарсы қарап, торға тимеу және биік секіру керек. Тосқауыл қойғанда қол созып қою.



Қойылған мақсатты орындаймыз.






Мұғалімнің қолындағы допқа байланысты тапсырманы бұлжытпай орындау. Көрсеткіштерін айту. Үйде қайталап жаттығуды ескерту.



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Екі ойыншыны? ?ор?анысы

Автор: Турдыгулулы Мейрам

Дата: 07.12.2015

Номер свидетельства: 263020


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства