Екі ?олмен жо?арыдан допты ?абылдау-?айтару

Та?ырыбы:1. Екі ?олмен жо?арыдан допты ?абылдау-?айтару.

Ма?саты:

Білімділік: О?ушылар?а екі ?олмен жо?арыдан допты ?абылдау-?айтару т?сілдерін ?йрету.

Дамытушылы?: Волейбол ойынын о?ушы ?ыз балалар арасында дамыту.

Т?рбиелілік: Волейбол ойынына деген ?ызы?ушылы?тарын арттырып, салауатты ?мір салтын ?стану?а т?рбиелеу.

?тетін к?ні,: 18.03.2015 ж.

?тетін орыны: Спортзал

Сыныбы: 7 «А»

?тетін уа?ыты: 1725-1810

Т?рі: о?у-жатты?тыру

Бала саны: 10 ?ыз бала

?атыс?аны: 10 ?ыз бала

Спорт жабды?тары: Ыс?ыры?, волейбол доптары, интерактивті та?та

П?н м??алімі: Абильдина Карлыгаш Тулебаевна

№

Ба?дарламаны? мазм?ны

Уа?ыт

Методикалы? н?с?аулары

Дайынды? б?лімі

12І

О?ушыларды сап?а т?р?ызу, рапорт ?абылдау, с?лемдесу, т?гендеу, б?гінгі саба?ты? та?ырыбы ж/е ма?сатымен таныстыру, орнында т?рып орындалатын сапты? жатты?улар

1І 40ІІ

О?ушыларды? спортты? формаларын ?арап, ?ауіпсіздік ережелерін са?тауды ?ада?алау

Саппен залды айнала ж?ру

10ІІ

Ара?ашы?ты? са?тап ж?ру

Спортты? ж?ріспен ж?ру

10ІІ

Жылдам ж?рулерін ?ада?алау

Ж?гіру

3І

Же?іл ж?гірулерін ?ада?алау

Жыланша

30ІІ

Толы? ж?гірулерін ?ада?алау

Ар?амен ж?гіру

15ІІ

Сол иы? ар?ылы алды?а ?арау

О? ж?не сол ?ырынмен секіре

20ІІ

?олдарын толы? айналдыру

Тізені биік к?тере

15ІІ

?ол белде, тізені биік к?тере ж?гіру

Ая?ты арт?а сермей

15ІІ

?ол артта ая?ты ?ол?а тигізе ж?гіру

Ая?ты крестеп

15ІІ

Ая? алысын шатастырып алмауын ?.

Ж?ру

2І

Спортты?

10ІІ

Тез ж?ру

Жай

10ІІ

Демді ?алып?а келтіре

10ІІ

?олды жо?ары к?теріп, ая?ты? ?шымен

15ІІ

Алды?а тіке ?арап, денені тік ?стау

?ол белде, ?кшемен

10ІІ

Денені тік ?стап ж?ру

?ол ?атарда ая?ты? сырт?ы ?ырымен

10ІІ

Жатты?уды? д?рыс жасалуын ?ада?алау

?ол желкеде ая?ты? ішкі ?ырымен

10ІІ

Жатты?уды? д?рыс жасалуын ?ада?алау

?ол белде жартылай отырып

15ІІ

Тізені жартылай б?гіп ж?ру

?ол желкеде толы? отырып

15ІІ

Денені к?тере ж?ру

Отырып екі жа??а кезек-кезек секіру

15ІІ

?ол желкеде

Жалпы дамыту жатты?уларын жасату

5І

ЖДЖ д?рыс жасауларын ?ада?алау

Б.?. ая? иы?ты? ке?дігіндей ашы?, ?ол белде 1-4 сол?а, 1-4 о??а басты айналдырамыз.

2 рет

Жатты?уды бірдей жасауларын ?ада?алау

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Екі ?олмен жо?арыдан допты ?абылдау-?айтару »

«Арқалық қаласы әкімдігінің білім бөлімі» ММ

Фурманов жалпы орта білім беретін мектебі

Тақырыбы:

(7 «А» сынып)

Өткізген: Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Абильдина Карлыгаш Тулебаевна

2014-2015 оқу жылы

«Келісемін» «Бекітемін»

мектеп директорының Фурманов орта мектебінің

оқу ісі жөніндегі орынбасары: директоры:____________А.И.Шалдыбай

_____________Досмайлова Р.Е.

№ 77 план-конспект волейбол сабағына арналған

Тақырыбы:1. Екі қолмен жоғарыдан допты қабылдау-қайтару.

Мақсаты:

Білімділік: Оқушыларға екі қолмен жоғарыдан допты қабылдау-қайтару тәсілдерін үйрету.

Дамытушылық: Волейбол ойынын оқушы қыз балалар арасында дамыту.

Тәрбиелілік: Волейбол ойынына деген қызығушылықтарын арттырып, салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Өтетін күні,: 18.03.2015 ж.

Өтетін орыны: Спортзал

Сыныбы: 7 «А»

Өтетін уақыты: 17²⁵-18¹⁰

Түрі: оқу-жаттықтыру

Бала саны: 10 қыз бала

Қатысқаны: 10 қыз бала

Спорт жабдықтары: Ысқырық, волейбол доптары, интерактивті тақта

Пән мұғалімі: Абильдина Карлыгаш Тулебаевна

№	Бағдарламаның мазмұны	Уақыт	Методикалық нұсқаулары
І	Дайындық бөлімі	12^І
	Оқушыларды сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау, сәлемдесу, түгендеу, бүгінгі сабақтың тақырыбы ж/е мақсатымен таныстыру, орнында тұрып орындалатын саптық жаттығулар	1^І40^ІІ	Оқушылардың спорттық формаларын қарап, қауіпсіздік ережелерін сақтауды қадағалау
1	Саппен залды айнала жүру	10^ІІ	Арақашықтық сақтап жүру
2	Спорттық жүріспен жүру	10^ІІ	Жылдам жүрулерін қадағалау
3	Жүгіру	3^І	Жеңіл жүгірулерін қадағалау
	Жыланша	30^ІІ	Толық жүгірулерін қадағалау
	Арқамен жүгіру	15^ІІ	Сол иық арқылы алдыға қарау
	Оң және сол қырынмен секіре	20^ІІ	Қолдарын толық айналдыру
	Тізені биік көтере	15^ІІ	Қол белде, тізені биік көтере жүгіру
	Аяқты артқа сермей	15^ІІ	Қол артта аяқты қолға тигізе жүгіру
	Аяқты крестеп	15^ІІ	Аяқ алысын шатастырып алмауын қ.
4	Жүру	2^І
	Спорттық	10^ІІ	Тез жүру
	Жай	10^ІІ
	Демді қалыпқа келтіре	10^ІІ
	Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен	15^ІІ	Алдыға тіке қарап, денені тік ұстау
	Қол белде, өкшемен	10^ІІ	Денені тік ұстап жүру
	Қол қатарда аяқтың сыртқы қырымен	10^ІІ	Жаттығудың дұрыс жасалуын қадағалау
	Қол желкеде аяқтың ішкі қырымен	10^ІІ	Жаттығудың дұрыс жасалуын қадағалау
	Қол белде жартылай отырып	15^ІІ	Тізені жартылай бүгіп жүру
	Қол желкеде толық отырып	15^ІІ	Денені көтере жүру
	Отырып екі жаққа кезек-кезек секіру	15^ІІ	Қол желкеде
5	Жалпы дамыту жаттығуларын жасату	5^І	ЖДЖ дұрыс жасауларын қадағалау
	Б.Қ. аяқ иықтың кеңдігіндей ашық, қол белде 1-4 солға, 1-4 оңға басты айналдырамыз.	2 рет	Жаттығуды бірдей жасауларын қадағалау

№	Бағдарламаның мазмұны	Уақ	Методикалық нұсқаулары
	Б.Қ. аяқ иық көлеміндей ашық, қол кеуде тұсында 1-2 бүгулі қалпы, 3-4 жазып артқа сермейміз.	3-4 р	Қолдарын толық жазуын мұқият қадағалау. Жаттығуды есеппен жасауларын ескерту
	Б.Қ. аяқ иық көлеміндей ашық, қол иықта, 1-2 алдыға, 3-4 артқа қолды айналдырамыз.	3-4 р	Өкшемізбен көтерілеміз
	Б.Қ. сол қол белде, оң қол жоғарыда. 1-2 солға иілу, 3-4 оңға иілу.	3-4 р	Тізені бүкпей, жаттығуды дұрыс жасауын қадағалау.
	Б.Қ. аяқ иық көлеміндей ашық, қол белде, белді солға 4 рет, оңға 4 рет айналдырамыз.	3-4 р	Жаттығуды жасағанда тіземізді бүкпей белімізді толық дөңгелете айналдырамыз
	Б.Қ. 1-сол аяққа қолды тигізу, 2-иілу, 3-оң аяққа қолды тигізу. 4-Б.Қ.	3-4 р	Тізені бүкпей, жаттығуды санау арқылы орындауларын қадағалау.
	Б.Қ. оң аяққа сол қолды, сол аяққа оң қолды тигізу.	3-4 р	Аяқты көтергенде түзу болу керек.
	Б.Қ. аяқ арасы кеңірек ашық, қолымыз замоктаулы 1-сол аяққа отыру 2- Б.Қ. 3-оң аяққа отыру 4- Б.Қ.	3-4 р	Жаттығуды жасағанда тіземізді бүкпей бірдей жасауларын қадаға-у
	Б.Қ. қол желкеде отырып-тұрамыз	10 р	Толық отырып-тұруларын қадаға-у
	Б.Қ.қол тізеде 1-3отырып секіру 4-биік созыла секіру	3 р	Биік секірулерін мұқият қадағалау
ІІ	Негізгі бөлім	30^І
1. 2.	Үй тапсырмасын сұрау Екі қолмен допты төменнен қабылдау-қайтару Допсыз допты екі қолмен төменнен қабылдап-қайтару; Допты екі қолмен төменнен қабылдап-қайтару; Жаңа сабақ түсіндіру Екі қолмен допты жоғарыдан қабылдап-қайтару үшін волейболшының тұрысынан ойыншы бір аяғын екіншісінің жанына әкеліп доп бағытына сәйкес қозғалыс жасап, ілгері қарай бүгіліңкіреген күйде допты қолдарын жоғары көтеріп қарсы алады. Доп қолына тиісімен жазылып, серпіле бере оны қарсы тұрған жұбына бағыттап жібереді. Екі қолмен допты жоғарыдан беру үшін жасалынатын жаттығулар: Допсыз допты қарсы тұрған жұбына екі қолмен жоғарыдан беру; (қарсы тұрған жұбы допты қабылдап алып, екі қолмен жоғарыдан қайтарады) Допты қарсы тұрған жұбына екі қолмен жоғарыдан беру; (қарсы тұрған жұбы допты қабылдап алып, екі қолмен жоғарыдан қайтарады)	10^І 20^І
ІІІ	Қорытынды бөлім	3^І
	Оқушыларды сапқа тұрғызып, саптық жаттығуларды жасату. Зейін жаттығуларын жасатып, бағалау.		Сабақта белсенділік танытқан оқушыларды үлгі етіп айту, ал дұрыс қатыспағандарға ескерту жасау.
	Үйге тапсырма беру.		Допсыз допты екі қолмен жоғарыдан қабылдау-қайтару. Секірмемен секіру. Етпетінен жатып, қолды бүгіп жазу.
	Сау болыңыздар деп залдан шығарып салу.