Гимнастика саба?ыны? к?нделік жоспары

Гимнастика саба?ыны? к?нделік жоспары №37

Саба?ты? ма?саты :?ауіпсіздік ережелері

Акробатика:биіктігі 90см кедергілерден секіре-аунап ?ту бір ая?ты сермеп,екіншісімен итеріле ?олда т?ру ?йрету(?).Бір ая?пен тепе-тендік ?стау,ал?а ?мтылу ж?не ал?а аунау ?йрету (?)

1. Білімділік : Орында т?рып ж?руден лекте ж?не ?атарда ж?руге ауысуды ?йрету.

2. Денсаулы? са?тау : Шапшанды? ж?не икемділік сапаларын дамыту,д?рыс т?л?асын ?алыптастыру.

3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Бір-біріне к?мек жасау. Т?ртіпке тарту.

Спорт ??ралдары: ыс?ыр?ыш,гимнастикалы? маттар.

?ткізілетін к?ні : ________________ Сынып 9

?ткізілетін орны: спорт залы Уа?ыты: 45 мин

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Гимнастика саба?ыны? к?нделік жоспары»

Гимнастика сабағының күнделік жоспары №37

Сабақтың мақсаты :Қауіпсіздік ережелері

Акробатика:биіктігі 90см кедергілерден секіре-аунап өту бір аяқты сермеп,екіншісімен итеріле қолда тұру үйрету(ұ).Бір аяқпен тепе-тендік ұстау,алға ұмтылу және алға аунау үйрету (қ)

1. Білімділік : Орында тұрып жүруден лекте және қатарда жүруге ауысуды үйрету.

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық және икемділік сапаларын дамыту,дұрыс тұлғасын қалыптастыру.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Бір-біріне көмек жасау. Тәртіпке тарту.

Спорт құралдары: ысқырғыш,гимнастикалық маттар.

Өткізілетін күні : ________________ Сынып 9

Өткізілетін орны: спорт залы Уақыты: 45 мин

№	Жаттығулар	Уақыты	Әдістемелік нұсқаулар
1	Кіріспе бөлімі Сапқа тұрғызу. . Сабақтың мақсатын түсіндіру. Саптағы жаттығулар : Оңға,солға,айналып бұрылу. Секіріп бұрылу. Жүру : Аяқтың ұшымен, өкшемен, Аяқтың ішкі, сыртқы жағымен. Отырып, жартылай отырып жүру. Назар аудару жаттығулар: - жүріс - жүгіріс - 360 градусқа айналып жүру Спорт.жүрісі. Жүгіру : Түзу аяқты алға көтеріп жүгіру. Түзу аяқты артқа лақтырып жүгіру. Түзу аяқты жан-жаққа лақтырып жүгіру. Оң жағымен жүгіру. Сол жағымен жүгіру. Теріс қарап жүгіру. Жалпы дамыту жаттығулары№1жаттығулар кешені.	12-16 мин 1 мин 30 сек 30 сек 1 мин 2 мин 30 сек 3 мин 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет	Спорт.киіміне назар аудару. Бір адамдай істеу. Арқаны түзу ұстау. Оқушылар мұғалімге қарап бұйрықты орындайды: Қолды алға жіберсе - айналып бұрылу, қарама қарсы жаққа жүру. Қолды жан-жаққа жіберсе - жүгіру. Қолды көтерсе – 360 градусқа айналып жүру. Спорт.залдың бір бұрышынан екінші бұрышына дейін. Қол белде. Қол белде. Қол белде. Қол белде. Қол белде. Сол иықтан алға қарау.
2	Негізгі бөлім Қауіпсіздік ережелері. Орында тұрып жүруден лекте және қатарда жүруге ауысуды үйрету. Бір орында. - Бір қатардан екі қатарға тұру. - екі қатардан бір қатарға тұру. - Бір қатардан үш қатарға тұрып, қайта бір қатарға тұру. 1.Төменгі сыныптарда үйретілген оқу материалдарын қайталау. 2.Арқада жатып алға-артқа аунау. 3.Арқада жатып оңға-солға аунау. 4..Биіктігі 90см кедергіден секіре-аунап өту бір аяқты сермеп,екіншісімен итеріле қолда тұру үйрету. -жолдасының көмегімен орындау Қыздар:бір аяқпен тепе-тендік ұстау,алға ұмтылу және алға аунау үйрету. -жаттығуды бөліп үйрену:	27 мин 5-7 мин 7-8мин 12 мин	Айту , дұрыс көрсету. Қателіктерін жою. Айту, дұрыс көрсету. Қауіпсіздік ережені сақтау Бас екі тізенің арасында. Жиналу қалыпында.
3	Қорытынды бөлімі 1. Сапқа тұрғызу. 2. Сабақтың қорытындысын жасап бағалау. 3. Ұйымдастырып қайтару.	3 мин	Үйге тапсырма беру.