kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Гимнастикалы? жатты?улар" та?ырыбында?ы саба? жоспары

Нажмите, чтобы узнать подробности

Батыс ?аза?стан облысы, А?жайы? ауданы, Харькин орта жалпы білім беретін мектебіні? дене шыны?тыру п?ніні? м??алімі Сулейменов Нурлан Есенгелдиевич

?ткізілетін к?ні:  29.11                                                                                   Сыныбы:  4

?ткізілетін орны: Спортзал                                                                           Уа?ыты: 45 минут

Саба?ты? ма?саты:

  1. Білімділік: Сапта?ы гимнастикалы? жатты?уларды бекіту, ал?а, арт?а домалау ж?не жауырын?а т?руды ?йрету.
  2. Денсаулы? са?тау: Шапша?ды?, икемділік ж?не к?ш сапаларын дамыту.
  3. Т?рбиелеу: Саба?та?ы ж?ктемені д?рыс орындау, т?ртіпке тарту.

?олданылатын ??ралдары: Ыс?ыр?ыш, гимнастикалы? маттар, секіртпе

Саба?ты? барысы

  •  

Саба?ты? мазм?ны

Ж?ктеме

?дістемелік н?с?аулар

  1.  

Кіріспе б?лімі

Сап?а т?р?ызу. Рапорт тапсырт?ызу.

  1.  

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру.

Сапта?ы жатты?улар:

О??а, сол?а, айналып б?рылу.

Секіріп б?рылу

  •  

Ая?ты? ?шымен, ?кшемен,

Ая?ты? ішкі, сырт?ы жа?ымен.

Отырып, жартылай отырып ж?ру.

Спорт ж?рісі.

  •  

-Т?зу ая?ты ал?а к?теріп ж?гіру.

-Т?зу я?ты арт?а ла?тырып ж?гіру.

-Т?зу ая?ты жан-жа??а ла?тырып ж?гіру

-О? ая?ымен ж?гіру.

-Сол ая?ымен ж?гіру

-Теріс ?арап ж?гіру

Жалпы дамыту жатты?уларын ж?рісте жасау:

-Ж.Б ?ол ??лыпта.

1-4 ?олды о? жа??а айналдыру

1-4 ?олды сол жа??а айналдыру

-Ж.Б: ?ол ??лыпта.

1-4 ?олды о? жа??а айналдыру

1-4 ?олды сол жа??а айналдыру

-Ж.Б: ?ол ??лыпта.

1. ??лыпты ашпай ал?а жіберу

2. Ж.Б

3. -1

4. Ж.Б

-Ж.Б: ?ол иы?та.

1-4: ал?а айналдыру.

1-4: арт?а айналдыру.

-Ж.Б: О? ?олды к?теру.

1,2: ?олды арт?а сермеу.

3,4: ?олды ауыстырып арт?а сермеу

-Ж.Б: ?олды жан-жа??а жіберу.

1,2: ?олды? ?шын айналдыру.

3,4: шынта?ты айналдыру.

5,6: ?олды л?а айналдыру.

7-8: ?олды арт?а айналдыру.

-Ж.Б: ?олды б?гіп кеудані? алдынан ?стау.

1,2: ?олды арт?а жіберу.

3,4: ?олды т?зетіп арт?а жіберу.

Жалпы дамыту жатты?улар бір орында жасау:

-Ж.Б: Ая?ты ашып ?ол белде.

1-4 басты о? жа??а айналдыру.

1-4 басты сол жа??а айналдыру.

-Ж.Б: Ая?ты ашып ?ол белде.

1,2 денені о? жа??а б?ру.

3,4 денені сол жа??а б?ру.

-Ж.Б: Ая?ты аласа ашып ?ол белде.

1-о? ая??а е?кею.

2-орта?а е?кею.

3-сол ая??а е?кею.

  1.  

-Ж.Б: Ая?ты ашып матта отыру

1-?олмен о? ая?ты? ба?айын  тигізу

2-?олды ал?а жіберу

3-?олмен сол ая?ты? ба?айын тигізу

  1.  

-Ж.Б: Ар?ада жатып, ?олдар жан-жа?та

1-сол ая?пен о? ?олды тигізу

  1.  

3-о? ая?пен сол ?олды тигізу

  1.  

-Ж.Б: Ет бетінен жатып, ?олдар жан-жа?та

1-сол ая?пен о? ?олды тигізу

  1.  

3-о? ая?пен сол ?олды тигізу

  1.  

-Ж.Б: Н.Т

1-4: о? ая?та секіру

1-4: сол ая?та секіру

1-4: екі ая?та секіру

13-15 мин

  1.  

30 сек

30 сек

1 мин

2 мин

30 сек

3 мин

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

3 мин

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

6-8 рет

Спорт киіміне назар аудару

Бір адымдай істеу

Ар?аны т?зу ?стау

О?ушылар м??алімге ?арап б?йры?ты орындайды:

?олды ал?а жіберсе-айналып б?рылу,

?арама-?арсы жа??а ж?ру.

?олды жан-жа??а жібере-ж?гіру

Спортзалды? бір б?рышынан екінші б?рышына дейін.

?ол белде

?ол белде.

?ол белде

?ол белде

?ол белде

Сол иы?тан ал?а ?арау

Ар?аны т?зу ?стау

??лыпты ашпай ?олды т?зету.

?р ?адам?а бір айналдыру.

?р ?адам?а бір сермеу

?р ?адам?а бір айналдыру.

Ая?ты б?кпей т?зу ?стау

Ая?ты б?кпей т?зу ?стау.

Ая?ты б?кпей т?зу ?стау.

Ая?ты б?кпей т?зу ?стау

?ол белде

  1.  

Негізгі б?лім

О?ушыларды сапта?ы гимнастикалы? жатты?уларды бекіту: Бір орында

-бір ?атардан екі ?атар?а т?ру

-екі ?атардан бір ?атар?а т?ру

-бір ?атардан ?ш ?атар?а т?рып, ?айта бір ?атар?а т?ру

  •  

-Бір колонадан ортадан екі колонамен ж?ру

-Бір колонадан ортадан ?ш колонамен ж?ру

-Бір колонадан ортадан т?рт колонамен ж?ру

Содан со? екі, ?ш, т?рт колонадан бір колона?а шы?у

Ал?а, арт?а домалауды ?йрету

Келтіру жатты?уларын жасау

-Бас?а тіреніп, о??а ж?не сол?а айналдыру

-?олмен ая?ты жинап, ар?аны д??гелетіп «лодочка» жатты?уды жасау

-Ал?а жина?талып домалау

-Арт?а жина?талып домалау

Гимнастикалы? жатты?улары бар эстафета

Секіртпемен ойындар

27 мин

10 мин

12 мин

5 мин

Айту, д?рыс к?рсету.

?ателіктерін жою

Айту, д?рыс к?рсету.

?ателіктерін жою.Бір-біріне к?мек ж?не са?тандыру жасау

  1.  

?орытынды б?лім

  1. Сап?а т?р?ызу
  2. Саба?ты? ?орытындысын жасап ба?алау
  3. ?йымдастырып ?айтару

3 мин

?йге тапсырма

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Гимнастикалы? жатты?улар" та?ырыбында?ы саба? жоспары»

Батыс Қазақстан облысы, Ақжайық ауданы, Харькин орта жалпы білім беретін мектебінің дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Сулейменов Нурлан Есенгелдиевич

Өткізілетін күні: 29.11 Сыныбы: 4

Өткізілетін орны: Спортзал Уақыты: 45 минут

Сабақтың мақсаты:

  1. Білімділік: Саптағы гимнастикалық жаттығуларды бекіту, алға, артқа домалау және жауырынға тұруды үйрету.

  2. Денсаулық сақтау: Шапшаңдық, икемділік және күш сапаларын дамыту.

  3. Тәрбиелеу: Сабақтағы жүктемені дұрыс орындау, тәртіпке тарту.

Қолданылатын құралдары: Ысқырғыш, гимнастикалық маттар, секіртпе

Сабақтың барысы

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу.

Сәлемдесу.

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

Оңға, солға, айналып бұрылу.

Секіріп бұрылу

Жүру:

Аяқтың ұшымен, өкшемен,

Аяқтың ішкі, сыртқы жағымен.

Отырып, жартылай отырып жүру.











Спорт жүрісі.

Жүгіру:



-Түзу аяқты алға көтеріп жүгіру.

-Түзу яқты артқа лақтырып жүгіру.

-Түзу аяқты жан-жаққа лақтырып жүгіру

-Оң аяғымен жүгіру.

-Сол аяғымен жүгіру

-Теріс қарап жүгіру

Жалпы дамыту жаттығуларын жүрісте жасау:

-Ж.Б Қол құлыпта.

1-4 қолды оң жаққа айналдыру

1-4 қолды сол жаққа айналдыру

-Ж.Б: Қол құлыпта.

1-4 қолды оң жаққа айналдыру

1-4 қолды сол жаққа айналдыру

-Ж.Б: Қол құлыпта.

1. Құлыпты ашпай алға жіберу

2. Ж.Б

3. -1

4. Ж.Б

-Ж.Б: Қол иықта.

1-4: алға айналдыру.

1-4: артқа айналдыру.

-Ж.Б: Оң қолды көтеру.

1,2: қолды артқа сермеу.

3,4: қолды ауыстырып артқа сермеу

-Ж.Б: Қолды жан-жаққа жіберу.

1,2: қолдың ұшын айналдыру.

3,4: шынтақты айналдыру.

5,6: қолды лға айналдыру.

7-8: қолды артқа айналдыру.

-Ж.Б: Қолды бүгіп кеуданің алдынан ұстау.

1,2: қолды артқа жіберу.

3,4: қолды түзетіп артқа жіберу.

Жалпы дамыту жаттығулар бір орында жасау:

-Ж.Б: Аяқты ашып қол белде.

1-4 басты оң жаққа айналдыру.

1-4 басты сол жаққа айналдыру.

-Ж.Б: Аяқты ашып қол белде.

1,2 денені оң жаққа бұру.

3,4 денені сол жаққа бұру.

-Ж.Б: Аяқты аласа ашып қол белде.

1-оң аяққа еңкею.

2-ортаға еңкею.

3-сол аяққа еңкею.

4-Ж.Б.

-Ж.Б: Аяқты ашып матта отыру

1-қолмен оң аяқтың бақайын тигізу

2-қолды алға жіберу

3-қолмен сол аяқтың бақайын тигізу

4-Ж.Б

-Ж.Б: Арқада жатып, қолдар жан-жақта

1-сол аяқпен оң қолды тигізу

2-Ж.Б

3-оң аяқпен сол қолды тигізу

4—Ж.Б

-Ж.Б: Ет бетінен жатып, қолдар жан-жақта

1-сол аяқпен оң қолды тигізу

2-Ж.Б

3-оң аяқпен сол қолды тигізу

4-Ж.Б

-Ж.Б: Н.Т

1-4: оң аяқта секіру

1-4: сол аяқта секіру

1-4: екі аяқта секіру

13-15 мин

1мин

30 сек

30 сек







1 мин





2 мин











30 сек

3 мин



2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

3 мин

6-8 рет





6-8 рет















6-8 рет





6-8 рет





6-8 рет









6-8 рет







6-8 рет







6-8 рет



6-8 рет









6-8 рет







6-8 рет







6-8 рет




Спорт киіміне назар аудару



Бір адымдай істеу







Арқаны түзу ұстау





Оқушылар мұғалімге қарап бұйрықты орындайды:

Қолды алға жіберсе-айналып бұрылу,

қарама-қарсы жаққа жүру.

Қолды жан-жаққа жібере-жүгіру





Спортзалдың бір бұрышынан екінші бұрышына дейін.

Қол белде

Қол белде.

Қол белде

Қол белде

Қол белде

Сол иықтан алға қарау



Арқаны түзу ұстау





Құлыпты ашпай қолды түзету.















Әр қадамға бір айналдыру.





Әр қадамға бір сермеу





Әр қадамға бір айналдыру.

















Аяқты бүкпей түзу ұстау







Аяқты бүкпей түзу ұстау.



Аяқты бүкпей түзу ұстау.







Аяқты бүкпей түзу ұстау































Қол белде


2

Негізгі бөлім

Оқушыларды саптағы гимнастикалық жаттығуларды бекіту: Бір орында

-бір қатардан екі қатарға тұру

-екі қатардан бір қатарға тұру

-бір қатардан үш қатарға тұрып, қайта бір қатарға тұру

Жүрісте:

-Бір колонадан ортадан екі колонамен жүру

-Бір колонадан ортадан үш колонамен жүру

-Бір колонадан ортадан төрт колонамен жүру

Содан соң екі, үш, төрт колонадан бір колонаға шығу

Алға, артқа домалауды үйрету

Келтіру жаттығуларын жасау

-Басқа тіреніп, оңға және солға айналдыру

-Қолмен аяқты жинап, арқаны дөңгелетіп «лодочка» жаттығуды жасау

-Алға жинақталып домалау

-Артқа жинақталып домалау

Гимнастикалық жаттығулары бар эстафета

Секіртпемен ойындар

27 мин



10 мин

















12 мин











5 мин







Айту, дұрыс көрсету.

Қателіктерін жою













Айту, дұрыс көрсету.

Қателіктерін жою.Бір-біріне көмек және сақтандыру жасау










3

Қорытынды бөлім

  1. Сапқа тұрғызу

  2. Сабақтық қорытындысын жасап бағалау

  3. Ұйымдастырып қайтару

3 мин



Үйге тапсырма










































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
"Гимнастикалы? жатты?улар" та?ырыбында?ы саба? жоспары

Автор: Сулейменов Нурлан Есенгелдиевич

Дата: 09.01.2016

Номер свидетельства: 274096


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства