"Гимнастика" та?ырыбында?ы 5 сынып?а арнал?ан ашы? саба?

Гимнастика

Саба?ты? ма?саты:
1. Білімділік: Ал?а, арт?а домалауды ба?алау (Б), баспен ж?не жауырында тік т?руды ?йрету
2. Денсаулы? са?тау: Шапша?ды?, икемділік ж?не к?ш сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелеу: Саба?та?ы ж?ктемесін д?рыс орындау, т?ртіпке тарту.
?олданатын спорт ??ралдары: ыс?ыр?ыш, гимнастикалы? маттар. гимн. орынды?.

Саба? барысы:
Саба?ты? мазм?ны
Кіріспе б?лімі
Сап?а т?р?ызу. Рапорт тапсырт?ызу.
Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру.
Сапта?ы жатты?улар:
О??а, сол?а, айналып б?рылу.
Секіріп б?рылу.
Ж?ру:
Ая?ты? ?шімен, ?кшемен,
Ая?ты? ішкі, сырт?ы жа?ымен.
Отырып, жартылай отырып ж?ру.
Спортты? же?іл ж?гіріс.

Спорт ж?рісі.
Ж?гіру:
- Т?зу ая?ты ал?а к?теріп ж?гіру.
- Т?зу ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру.
- Т?зу ая?ты жан - жа??а ла?тырып ж?гіру.
- О? жа?ымен ж?гіру.
- Сол жа?ымен ж?гіру.
- Теріс ?арап ж?гіру.

Жалпы дамыту жатты?улар:
- Ж. Б: ?ол ??лыпта.
1 - 4 басты айналдыру
1 - 4 иы?ты айналдыру
Ж. Д. Ж.
- Ж. Б: ?ол ??лыпта.
1. ??лыпты ашпай ал?а жіберу.
2. Ж. Б.
3. – 1.
4. Ж. Б.
- Ж. Б: ?ол иы?та.
1 - 4: ал?а айналдыру.
1 - 4: арт?а айналдыру.
- Ж. Б: О? ?олды к?теру.
1, 2: ?олды арт?а сермеу.
3, 4: ?олды ауыстырып ар?а сермеу.
- Ж. Б: ?олды жан - жа??а жіберу.
1, 2: ?олды? ?шін айналдыру.
3, 4: шынта?ты айналдыру.
5, 6: ?олды ал?а айналдыру.
7 - 8: ?олды арт?а айналдыру.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"Гимнастика" та?ырыбында?ы 5 сынып?а арнал?ан ашы? саба? »

Гимнастика

Сабақтың мақсаты:
1. Білімділік: Алға, артқа домалауды бағалау (Б), баспен және жауырында тік тұруды үйрету
2. Денсаулық сақтау: Шапшаңдық, икемділік және күш сапаларын дамыту.
3. Тәрбиелеу: Сабақтағы жүктемесін дұрыс орындау, тәртіпке тарту.
Қолданатын спорт құралдары: ысқырғыш, гимнастикалық маттар. гимн. орындық.

Сабақ барысы:
Сабақтың мазмұны
Кіріспе бөлімі
Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу.
Сабақтың мақсатын түсіндіру.
Саптағы жаттығулар:
Оңға, солға, айналып бұрылу.
Секіріп бұрылу.
Жүру:
Аяқтың үшімен, өкшемен,
Аяқтың ішкі, сыртқы жағымен.
Отырып, жартылай отырып жүру.
Спорттық жеңіл жүгіріс.

Спорт жүрісі.
Жүгіру:
- Түзу аяқты алға көтеріп жүгіру.
- Түзу аяқты артқа лақтырып жүгіру.
- Түзу аяқты жан - жаққа лақтырып жүгіру.
- Оң жағымен жүгіру.
- Сол жағымен жүгіру.
- Теріс қарап жүгіру.

Жалпы дамыту жаттығулар:
- Ж. Б: Қол құлыпта.
1 - 4 басты айналдыру
1 - 4 иықты айналдыру
Ж. Д. Ж.
- Ж. Б: Қол құлыпта.
1. құлыпты ашпай алға жіберу.
2. Ж. Б.
3. – 1.
4. Ж. Б.
- Ж. Б: Қол иықта.
1 - 4: алға айналдыру.
1 - 4: артқа айналдыру.
- Ж. Б: Оң қолды көтеру.
1, 2: қолды артқа сермеу.
3, 4: қолды ауыстырып арқа сермеу.
- Ж. Б: Қолды жан - жаққа жіберу.
1, 2: қолдың үшін айналдыру.
3, 4: шынтақты айналдыру.
5, 6: қолды алға айналдыру.
7 - 8: қолды артқа айналдыру.