Допты со?ып жіберу; Допты ?а?па?а ла?тыру 7 - метр

Ойыншы т?рысы – ая?тарын алша?тата ?стап, тізілерін аздап б?гіп, кішкіне ал?а е?кейіп, ?олдары бел де?гейiнде допты ?абылдау?а дайын болуы керек

Допты ла?тыру – негізгі т?ру ж?гіріп келіп, б?гілген ?олмен жаннан, сонан со? т?меннен ла?тыру. ?олмен т?меннен тура ла?тыруды ойыншыкез келген ?алыптан ж?зеге асыра алады.

?олмен жо?арыдан тура ла?тыруды орнынан секіре беріп орындау?а болады

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Допты со?ып жіберу; Допты ?а?па?а ла?тыру 7 - метр»

Сабақ бөлімі: Қол добы

Сабақ тақырыбы: 1. Допты соғып жіберу; 2. Допты қақпаға лақтыру 7 - метр

Мақсаты:

Оқушыларды тақырып бойынша білімін жетілдіріп, өрмелеу әдістерін, техникаларын түсіндіріп, бекіту.
Шеңберлік жаттығу арқылы ептілік,икемділік, күш қабілеттерін дамыту
Тәрбиелеу: жауапкершілікті, мақсаттылықты, достастықты

Сабақтың түрі: аралас сабағы

Сабақтың әдісі: жекеше, топтық

Өтетін орны: спорт.зал

Құрал- жабдықтар: г/б доп, ысқырық, гимн.орындық

Жеке мақсаттар	Сабақтың мазмұны	Жүктеме мөлшері		Ұйымдастырушылық ж/е әдістемелік нұсқаулар
Кіріспе бөлім 12-15 мин.
Оқушыларды ұйымдастыру	Сапқа тұрғызылу.Рапорт тапсыру. Сәлемдесу. Сабақтың жүрісін айту.	1^*		Спорт секторы сыныпты сапқа тұрғызып бұйрық береді: «Түзел»! «Тік Тұр»! рапорт тапсырады! «Сәлеметсізбе»!
Оқушылардың назарларың аудару	Саптық жаттығулар	2^*		Оңға/солға! Айнал! Жарты бұрылыс – оңға/солға Бір лектен екі лекке тұру
Дене сымбаттың дағдыларын белгілі нысанға келтіру	Жүру және оның түрлері	1-2^*		Оңға»! сол жаққа бұрылып адымда!
	ұшымен өкшемен			Қ- қ: жоғары көтеру, алақандары ішке, түзу ұстау Қ- қ: белге, денені тік ұстау
	аяқтың ішкі жағымен сыртқы жағымен			Қ- қ: жаққа қою
Бойдың функциялық мүмкіндігінің көтермелеуі	Жүгіру және оның тұрлері	2-3^*		Жеңіл жүгір!
	әдеттегідей			Қашықтықты сақтаймыз 2-3м
	оң/сол иықты алдыға			Тізені қисайып жүгіру
	арқаны алдыға			Сол иықтан қарау;
	залдың ортасынан 2 қатарға			оңға/солға бұрылу;
Демінді келтіру	Демінді қалпына келтіру	30^**		Қолды жоғары көтеру – мұрынмен дем алу, төмен қарай – аузымен дем шығару
	Залдың ортасының үш лекке тұрғызу	30^**
	ЖДЖ гимн.орынд.	8-10 жатт.		Кешен №1
Негізгі бөлім 25-30 мин.
	Жақындатылған жаттығулар:		Топқа бөліп жаттығуларды орындау:
	Допты соғып жіберу; Допты қақпаға лақтыру: -айту, көрсету, орындау Доппен жүріп (жүгіріп) қақпаға лақтыру (төменнен/ жоғарыдан) Қорғаушы арқылы лақтыру (төменнен/ жоғарыдан) 7 метрлік айыпдобын лақтыру		Ойыншы тұрысы – аяқтарын алшақтата ұстап, тізілерін аздап бүгіп, кішкіне алға еңкейіп, қолдары бел деңгейiнде допты қабылдауға дайын болуы керек Допты лақтыру – негізгі түру жүгіріп келіп, бүгілген қолмен жаннан, сонан соң төменнен лақтыру. Қолмен төменнен тура лақтыруды ойыншыкез келген қалыптан жүзеге асыра алады. Қолмен жоғарыдан тура лақтыруды орнынан секіре беріп орындауға болады. Эстафета түрінде өткізу
	Оқу жаттығу ойыны		Сыныпты 2 топқа бөлу, ереже бойынша ойнау
Қорытынды бөлім 3-5 мин.
Дене бойының функциялық күйін қалпына келтіру	Жалпы сапқа тұрғызу	30^**	Сынып: «Түзел»! «Тік Тұр»!
	Рефлексия	1^*
	Қорытынды айту		Сабақ аяқталды «Сау болыңыз!»