kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Допты табанны? ішкі жа?ынан тебуді жетілдіру"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Саба?ты? та?ырыбы: Допты табанны? ішкі жа?ынан тебуді жетілдіру

Саба?ты? ма?саты: О?ушыларды? ?имыл-?оз?алыс ?йлесімін арттыруда жатты?уларды тиімді пайдалану, жылдамды? ?асиеттерін, ойын жа?дайын толы? ба?ылай білу ?абілеттілігін дамыту, икемділікке, шапша?ды??а, т?зіділікке, т?рбиелеу, спортты с?юге, шыны??ан шымыр боп ?суге баулу

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Допты табанны? ішкі жа?ынан тебуді жетілдіру" »

«Сам орта мектебі» ММ













Ашық сабақ





Тақырыбы: Допты табанның ішкі жағынан тебуді

жетілдіру


Сыныбы: 9 «А»


Өтілетін күні: 7.03.2014 ж



Дайындаған: Беков Сейил







Бейнеу 2013 – 2014 оқу жылы

Сабақтың тақырыбы: Допты табанның ішкі жағынан тебуді жетілдіру

Сабақтың мақсаты: Оқушылардың қимыл – қозғалыс үйлесімін арттыруда жаттығуларды тиімді пайдалану

Дамытушылық: Жылдамдық қасиеттерін, ойын жағдайын толық бақылай білу, қабілеттілігін дамыту

Тәрбиелік: Икемділікке, ептілікке, шапшаңдыққа, төзімділікке тәрбиелеу.

Сабақ өтетін орны: «Сам орта мектебі» ММ –сі, спорт зал

Спорттық құралдар: Ысқырғыш, доптар, кедергілер

Өткізілетін уақыты: 7.03.2014 ж


Р/с

Сабақтың мазмұны

Уақыт

Әдістемелік нұсқау

1

Кіріспе бөлімі.

  1. Сыныпты сапқа тұрғызу.

Кезекшінің баяндамасын тыңдау, сәлем - десу. Сабақтың мақсатын таныстыру. Саптағы жаттығулар: «Оңға!», «Солға!», «Кері айнал!» спорт залды айналып «Алға бас!» жаттығулары.

2. Жүгіру, жүру және оның түрлері:

1. Жай жүру

2. Жеңіл жүгіріспен жүгіру

3. Оң аяқпен жүгіру

4. Сол аяқпен жүгіру

5. Артпен жүгіру

6. Жеңіл жүгіру

7. Жай жүгіру

Жалпы дамыту жаттығуларын жасау

15 мин

Тез сапқа тұру, оқушылардың спорттық киімдерін тексеру




Ара қашықтықты қатаң сақтау


2

Негізгі бөлім

Допты табанның ішкі, сыртқы қырымен, аяқтың ұшымен, үстімен тебу арқылы алып жүруге болады. Допты аяқтың ішкі жағымен тебу арқылы алып жүру – жиі қолданылатын әдістердің бірі. Себебі аяқтың ішкі жағымен тепкенде, допты әріптесіне немесе белгіленген нүктеге дәл беруге болады. Бұл тебу қысқа және орташа қашықтыққа, жақын жерден қақпаға доп соққанда қолданылады. Бұл әдісті бір орында тұрыпта, жүгіріп келе жатыпта қолдануға болады. Жерге тірелетін аяқ бүгіліңкі, ұшы доптың ұшу бағытына қарай қойылады. Допты өкшемен теуіп әріптесіне беруге, қарсыласын алдауға болады. Допты табанның ішкі жағымен тоқтату ойын үстінде жиі қолданылады. Бұл әдіспен тоқтату допты әрі қарай әріптесіне беруге, соққы жасауға тиімді.

25 мин

Қауіпсіздік ережесінің сақталуын ескерту



Ойын ережесімен таныстыру



Сынып оқушыларын екі топқа бөлу




Ойыншылардың дұрыс ойнауын қадағалау

3

Қорытынды бөлім.

1. Сапқа тұрғызу

2. Сабақты қорытындылау

3. Бағалау, сабаққа жақсы қатысқан оқушыларды атап өту

4. Үйге тапсырма беру

5. Спорт зал ішінен саппен шығып кету

5 мин

Тәртіп сақтауларын қадағалау. Кемшілікке байланысты тапсырма беру



































Хабарландыру!!!

7.03.2014 ж сағат 1125- те 9 «А» сыныбында дене шынықтыру пәнінен «Допты табанның ішкі жағынан тебуді жетілдіру» тақырыбында ашық сабақ өтеді.



Жауапты: Беков Сейіл


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Допты табанны? ішкі жа?ынан тебуді жетілдіру"

Автор: Беков Сейил Отарович

Дата: 11.04.2015

Номер свидетельства: 200072


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства