?ткізілетін к?ні : _____________________ Сынып : __________________
?ткізілетін орны : Спорт.зал Уа?ыты : 45 мин.
Саба?тын ма?саты :
1. Білімділік : Допты екі ?олмен кеудеден беруді бекіту .
Допты о?,сол ?олмен ж?ргізуды ?йрету..
2. Денсаулы? са?тау : Шапшанды? , жылдамды? сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Т?ртіпке тарту.
?олданатын спорт. ??ралдары: Баскетбол доптар.
№
Саба?ты? мазм?ны . Жатты?улар.
Ж?ктеме
(рет)
?дістемелік н?с?аулар
1
Жалпы дамыту жатты?улар бір орында жасау
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?ол белде.
1-4 басты о? жа??а айналдыру
1-4 басты сол жа??а айналдыру
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау.
1,2: ?олды т?зетіп о? жа??а б?рылу
3,4: ?олды т?зетіп сол жа??а б?рылу
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?ол белде.
1-4 денені о? жа??а айналдыру
1-4 денені сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ая?ты ашып , ?ол белде.
1. о? ая??а е?кею
2. екі ая?ты? ортасына е?кею
3. сол ая??а е?кею
4. Ж.Б.
- Ж.Б: ая?ты аласа ашып , ?ол белде
1-3 о? ая??а отыру
4. Ж.Б.
1-3 сол ая??а отыру
4. Ж.Б.
- Ж.Б: О? ая?ты ал?а жіберіп тірену
1-2 о? ая??а отыру
3-4 денені б?рып сол ая??а отыру
3мин
4-5рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
Асы?пай айналдыру
Д?рыс к?рсету
Асы?пай айналдыру
Ая?ты б?гпей істеу
?ол ая?та
?ол ая?та
Жалпы дамыту жатты?улар бір орында жасау
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?ол белде.
1-4 басты о? жа??а айналдыру
1-4 басты сол жа??а айналдыру
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау.
1,2: ?олды т?зетіп о? жа??а б?рылу
3,4: ?олды т?зетіп сол жа??а б?рылу
- Ж.Б : ая?ты ашып , ?ол белде.
1-4 денені о? жа??а айналдыру
1-4 денені сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ая?ты ашып , ?ол белде.
1. о? ая??а е?кею
2. екі ая?ты? ортасына е?кею
3. сол ая??а е?кею
4. Ж.Б.
- Ж.Б: ая?ты аласа ашып , ?ол белде
1-3 о? ая??а отыру
4. Ж.Б.
1-3 сол ая??а отыру
4. Ж.Б.
- Ж.Б: О? ая?ты ал?а жіберіп тірену
1-2 о? ая??а отыру
3-4 денені б?рып сол ая??а отыру
3мин
4-5рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
Асы?пай айналдыру
Д?рыс к?рсету
Асы?пай айналдыру
Ая?ты б?гпей істеу
?ол ая?та
?ол ая?та
2
Негізгі б?лім
Секіру жатты?улары
- о? ая?пен, сол ая?пен, екі ая?пен
- екі ая?пен о??а,сол?а теріс секіру
- о? ая?пен о??а,сол?а секіру
- сол ая?пен о??а,сол?а секіру
Допты екі ?олмен кеудеден беруді бекіту:
- Допты кеудеден екі ?олмен беру.
- Допты иы?тан бір ?олмен беру.
- Допты екі ?олмен бастын ?стінен беру.
- Допты екі ?олмен жерге со?ып беру.
- Секіріп екі ?олмен беру.
Допты он,сол ?олмен ж?ргізуды ?йрету:
- допты о? ?олмен ж?ргізу.
- допты сол ?олмен ж?ргізу.
- допты о?, сол ?олмен ж?ргізу.
- Допты о? жа?пен сол ?олмен ж?ргізу.
- Допты сол жа?пен о? ?олмен ж?ргізу.
- Теріс ?арап ж?ргізу
Екі жа?ты ойын. Эстафеталар.
27 мин
5 мин
10 мин
5 мин
7 мин
О?ушыларды екі ?атар?а б?ліп ?арама
?арсы т?р?ызу.
?р екі о?ушы?а бір доп.
О?ушыларды 4топ?а боліп , спорт залдын
екі жа?ына т?р?ызу.Он жа?тын тобы допты
ж?ргізіп тор?а ла?тырса, сол жа? тобы
допты теріп алып,он жа? топтын артына т?ра?алады. Содан сон топтар орындарын
ауыстырады.
3
?орытынды б?лім
1. Сап?а т?р?ызу .
2. ?орту жасау, ба?алау.
3. ?йымдастырып ?айтару.
3 мин
?йге тапсырма беру, гимнастикалы? жатты?улар.
М??алімны? ?олы : _________________
