Саба?ты? та?ырыбы: Допты ?оз?алыста алып ж?ру
Саба?ты? ма?саты: 1.О?ушылар?а допты ?оз?алыста алып ж?руді ?йрету.
2.О?ушыларды? ептілік,икемділік,жылдамды? ?асиеттерін дамыту
3.Салауатты ?мір салтын насихаттап о?ушыларды спортпен ж?йелі т?рде
айналысу?а тарту.
?тетін орны: спортзал 7-сынып 30.10.2015
?ажетті ??рал-жабды?тар: баскетбол доптары, ыс?ыры?
Саба? б?лімі
Саба?ты? мазм?ны Саба? м?лшері
?дістемелік н?с?ау
І. Кіріспе б?лім:
а)сап?а т?р?ызу.
?)кезекшіні?, о?ушыларды? сап?а дайынды?ы туралы м?лімдеме.
б)о?ушылармен с?лемдесу.
в)о?ушыларды т?гендеу.
ІІІ. О?ушыларды саба?ты? ма?сатымен таныстыру.
ІV.Баскетбол туралы т?сініктеме беру.
5мин
О?ушыларды? сапта?ы
Жатты?уларды? д?рыс
Жасалуына к??іл б?лу.
Дайынды? б?лімі:
Сапта?ы жатты?улар:
Тік т?р,т?зел,о??а б?рыл,сол?а б?рыл,кері б?рыл.
Бір ?атардан екі ?атар?а т?ру,екі ?атардан бір ?атар?а т?ру.
?оз?алыста орындалатын жалпы жатты?улар:
1)Тізені к?теріп ж?гіру.
2)Сира?ты арт?а ?арай сілтеп ж?гіру.
3)Кібіртікпен ж?гіру.
4)Секіріп ж?гіру.
5)Сол жа? б?йірмен ж?гіру.
6)О? жа? б?йірмен ж?гіру.
7)Ая?ты ал?а сілтеп ж?гіру.
Орнында т?рып орындалатын жатты?улар
Негізгі б?лім:
а)Допты о? ?олмен алып ж?ру.
?)Допты сол ?олмен алып ж?ру.
б)Допты екі ?олмен алма-кезек алып ж?ру.
в)Допты кедергілерден алып ?ту.
Екі жа?ты жатты?у ойыны.
10 мин
20-25 мин
Денені с?л арт?а береміз,?кшені ала?ан?а тигіземіз,тізені жо?оры к?тереміз.Ара ?ашы?ты?ты са?тау.Ая?ты? ?шын тартып ?стау.
Допты алып ж?ру кезінде о?ушыны? ая? алысына т?рысына назар аудару.Допты д?рыс алып ж?руін ?ада?алау
V. Жа?а саба?ты т?сінуін тексеру.
VІ. Бекіту.
?орытынды б?лім.Жатты?улар ар?ылы денені бастап?ы ?алып?а келтіру.Саба?ты ?орытындылау.
VІІ. ?йге тапсырма беру.
VІІІ. О?ушыларды? білімін ба?алау.
4-5 мин Баяу ?олды жо?ары к?теріп ауаны ішке аламыз да ая?ты? ?шына к?терілеміз,?олды жанымен т?сіріп демімізді сырт?а шы?арамыз.
