Дене м?дениеті? д?рыс дамытуда д?ст?рден тыс ?діс-т?сілдері.

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар.

1 бөлім

10 минут

2 бөлім

17минут

I Кіріспе бөлімі

. Сапқа тұру. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатын айту.

Жүру мен жұгіру түрлері:

Аяқ ұшымен жүру

Өкшемен жүру

Тізені көтерірп жұру

Жүгіру, баяу, қатты жүгіру, шеңбердін ішіне қырындап секіру.

Дем алу жаттығу: Майшам

Жалпы-дамыту жаттығулары

Қапшықпен:

- а)Б.қ қапшықты екі қолында ұстау

1-жоғары қөтеру 2-Б. Қ.келу

ә)Б.қ қапшықты екі қолмен ұстау

1-астына тұсіріп иыққа тигізу

2-Б.қ келу;

б)Б.қ қапшықты қолында ұстау

1-аяқ астынан өткізу 2-б.қ келу;

в)Б.қ қапшықты жағары көтеріп

ауа кіргізіп алдына енкеіп ауаны шығару 2- б.қ келу ;
г) Б.қ еденге отырып қапшықты аяққа кегізу

ІІ. Негізгі бөлім.
1. Ұлкен матаны екі қолмен ұстап астынан енбектеп өтуге жаттықтыру

2. Шеңбер болып маты ұстау бастын ұстінен жамылу, және аяқпен тебу отыру.

3.Шенберде тұрып матанын ұстіне кіші доптарды қойып шашыратуға үйрену

4. Матаның астынан өту.

Қимылды ойың: Допты қалдырма

Мақсыты: Балалардын лақтыру техникасын және лақтыру дағдыларын дамыту.

Ойынын шарты: Алдында тұрған матанын үстінен кіші доптарды бір-біріне лақтыру. Кіші доптарды жерде қалдырмау. Балалардын реакцияларын дамыту

1 рет

1 рет

1 рет

1 рет

1 рет

5-6 рет

5-6 рет

5-6 рет

5-6 рет

5-6рет

1рет

1рет

1рет

1рет

Балалардың денсаулықа назар аудару

Сапқа балалардың бір -бірлеп тұруын тексеру.

Дистанцияны сақтау

Қол жоғары

Қол белде

Денені тік ұстау

Аяқ арасы сәл алшақ

аяқ бүгулі.

Дұрыс орындау

Сауысақпен қапшықты қысып ұстау

Матаны екі қолмен екі жақтан ұстап астынан еңбектеп өту

Қауіпсіздік техникасын сақтау

Доптар матанын үстінен секірткізу ге үйрену

3 бөлім

3 минут

III Қорытынды бөлімі.

- Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару.

-Қоштасу.

Үздіктерді бағалау.

Уйге тапсырма беру

Қоштасу.