kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Дене т?рбиесінен к?нделікті саба? жоспары ша??ы дайынды?ы

Нажмите, чтобы узнать подробности

Саба?ты? та?ырыбы:  Баспалда? т?сілімен шы?у

Саба?ты? ма?саты:1Саба?та ?ауіпсіздік ережесін са?тауды ?йрету

                                  2.О?ушыларды ша??ы дайынды?ына ?ызы?тыру

                                  3.Салауатты ?мір салтын ?алыптастыру

?ткізілетін орны: далада?ы спорт ала?ы.

Керекті ??ралдар: Ыс?ыр?ыш, секундомер, ша??ы

Саба? б?лімі

Саба?тын мазм?ны

Уа?ыты

?йымдастыру н?с?аулары

Дайынды? б?лімі

1. Сап?а т?р?ызу, кезекшіні? баяндамасы

2. Теория м?леметтері, саба?ты? та?ырыбы, ма?саты.

3. Ша??ыны  д?рыс та?дау, дайындау

4.Саба??а дайынды?ын тексеру, ша??ысын, киімін, бас киімін, ?ол?абын

5.Ша??ымен сап?а т?р?ызу

10 мин

Физорг сыныпты сап?а т?р?ызып саба??а дайындайды.

М??алім баяндама ты?дап, о?ушылармен амандасады.

М??алім саба?ты? та?ырыбын т?сіндіреді ж?не о?ын  ма?сатын ?ойып ?алай жасаудын т?сіндіреді

?р о?ушы ?зін бойына сайкес ша??ы алып, тая?тарын алып, кыстыр?ышын тексеріп, тая?тарын тексеріп, ша??ыны тексеріп, батенкесін алып киіп ?ысатын ?ыспайтынын тексеріп бауын байлап к?ру.

Ша??ыны киіп орнында бір екі ?адам жасап, тексеріп д?рыстау.

Ша??ыны шешіп, тая?тарымен бірге  ?ойып к?ту

М??алім с?збен айтып ?алай о?ушы саба??а киіну керегін т?сіндіреді

Бір сап?а т?р?ызып о? ?олда ша??ы ?стап сол ?олда тая? ?стап сап?а т?рады

?р о?ушы ?з ша??ысын н?мір жаттап келесі саба?та сол ша??ыны алады, ?йде ша??ы болса алып келуге болады

Просмотр содержимого документа
«дене т?рбиесінен к?нделікті саба? жоспары ша??ы дайынды?ы »

Сыныбы:5 «ә»

Өтетін күні:_____

Сабақтың тақырыбы: Баспалдақ тәсілімен шығу

Сабақтың мақсаты:1Сабақта қауіпсіздік ережесін сақтауды үйрету

2.Оқушыларды шаңғы дайындығына қызықтыру

3.Салауатты өмір салтын қалыптастыру

Өткізілетін орны: даладағы спорт алаңы.

Керекті құралдар: Ысқырғыш, секундомер, шаңғы



Сабақ бөлімі

Сабақтын мазмұны

Уақыты

Ұйымдастыру нұсқаулары


Дайындық бөлімі



1. Сапқа тұрғызу, кезекшінің баяндамасы



2. Теория мәлеметтері, сабақтың тақырыбы, мақсаты.




3. Шаңғыны дұрыс таңдау, дайындау










4.Сабаққа дайындығын тексеру, шаңғысын, киімін, бас киімін, қолғабын

5.Шаңғымен сапқа тұрғызу


10 мин



Физорг сыныпты сапқа тұрғызып сабаққа дайындайды.

Мұғалім баяндама тыңдап, оқушылармен амандасады.

Мұғалім сабақтың тақырыбын түсіндіреді және оңын мақсатын қойып қалай жасаудын түсіндіреді



Әр оқушы өзін бойына сайкес шаңғы алып, таяқтарын алып, кыстырғышын тексеріп, таяқтарын тексеріп, шаңғыны тексеріп, батенкесін алып киіп қысатын қыспайтынын тексеріп бауын байлап көру.

Шаңғыны киіп орнында бір екі қадам жасап, тексеріп дұрыстау.

Шаңғыны шешіп, таяқтарымен бірге қойып күту

Мұғалім сөзбен айтып қалай оқушы сабаққа киіну керегін түсіндіреді

Бір сапқа тұрғызып оң қолда шаңғы ұстап сол қолда таяқ ұстап сапқа тұрады

әр оқушы өз шаңғысын нөмір жаттап келесі сабақта сол шаңғыны алады, үйде шаңғы болса алып келуге болады


Негізгі бөлімі


1. Даладағы алаңға шығу







2. бір сапқа тұрғызу, шаңғыңы кигізу дайындалу


3.жай жүріспен 500 метр жүру



4.ЖДЖ шаңғымен


5.Баспалдақ тәсілін үйрену. Ауыспалы адымды жүріс





30 мин


Топырламай далаға шығу. Сапты оңға бұрып шаңғыны еденең көтеріп дайындалу. Спорт залдан бір бірлеп шығамыз, шаңғыңы оң иыққа тіреп тіке ұстап алып шығамыз


Сапқа тұрып арақашықтықты 1метр сақтап шаңғыны киеміз


Арақашықтықты сақтап шаңғының жолымен 500метрдей жүреміз


1. б, қ.- шаңғыда түрып, қолды алма кезек алдыға –артқа айналдырып жасаймыз, басты оңға және солға айналдырамыз, отырып тұру, оңға-солға адым басып жасаймыз, таяқтарға тіреліп алма кезек аяқтармызды былғандатып басамыз


бір қадам жасап сырғанап алма кезек таяқпен итерліп жүру



сырғанап екі қадам жасап сырғанап таяқтармен итерліп жүру


Қорытынды бөлімі


1.Сапқа түру.

2.Қорытындысы, бағаны айтып қою.

2.мектепке кіргізіп шаңғыны қабылдап жинау








5 мин



Үй жұмысы кросс1.5 км.

Ж. Д. Жаттығулары


















Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
дене т?рбиесінен к?нделікті саба? жоспары ша??ы дайынды?ы

Автор: Бикеев Турехан Куанышевич

Дата: 16.03.2015

Номер свидетельства: 187583

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства