kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Блок-конспект уроков по волейболу для 7-го класса

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тема: Волейбол (3 год обучения)

Цель : Овладение техникой и тактикой волейбола, формирование мотивационных компетенций по сохранению своего здоровья и развитию двигательных способностей

Просмотр содержимого документа
«Блок-конспект уроков по волейболу для 7-го класса»

Блок-конспект уроков по волейболу для 7-го класса


Тема: Волейбол (3 год обучения)

Цель: Овладение техникой и тактикой волейбола, формирование мотивационных компетенций по сохранению своего здоровья и развитию двигательных способностей

Задачи уроков:

1.Изучить правила безопасности на уроках волейбола, правила игры.

2. Повторить и закрепить технику и тактику игры.

3.Совершенствовать общую и специальную физическую подготовку.

4.Способствовать развитию координации движений, ловкости и скорости.

5.Воспитывать чувство товарищества, сознательное отношение к занятиям физкультурой и к своему здоровью. Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: мячи,медболы, скакалки.

|

Части урока Содержание учебного материала | Организац.- метод.

| указания

Нумерация, дата и дозировка уроков

1

2

3

4

5

6

7

8









I. Подгото-

1.Построение,рапорт,сообщение задач урока

Подготовительную часть урока выполняют

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

вительная

2.Ознакомление и повтор. правил бжд

все физкульт.группы

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

часть- 10мин

3.Измерение ЧСС за 10сек(до и после разминки)

Записать в тетрадь

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с


4. Строевые упражнения: повороты, перестроения

Узнать перед занятия-

30с

30с

30с

30с


5. Ходьба разминочная, ходьба на носках, пятках.

ми самочувствие учащихся

1,5м

1,5

1,5

1,5


6 Бег в равномерном темпе, с изменением темпа

Спину держать прямо

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с


7.Комплексы ОРУ на месте, в движении, без предметов, с предметами: со скакалками, гимнастическими палками, м/мячами

Уметь самостоятельно провести комплексы

II. Основная

1.Повторить правила игры ,расстановку игроков на площадке

Знать правила игры

10

5

2

1





часть-30мин.

2.Повторение техники приема и передач мяча сверху над собой и в парах.

Кисти рук «корзинкой»,средняя стойка в/болиста

10

15





5


Учащиеся спец.группы

3. Повторение техники приема и передач мяча двумя руками снизу.

Локти не сгибать,сред стойка




15






помогают учителю в ор

4. Повторение техники верхней и нижней подачи.

Мяч в левой руке,удар правой




15





ганизации и судействе

5.Закрепление техники верхней и нижней подачи.

Подавать нижней частью ладони





15




эстафет и

6.Повторение и закрепление передач мяча

Кисти рук «корзинкой







10


учебных игр

7.ОДД:подачи мяча

3 попытки на подачу






15



Освобожден.

8.ОДД:передачи мяча

Выполняются в парах








15

по возможн.

9.Эстафеты с элементами волейбола. Учебная .игра.

Все кроме спец.групп

10

10

13

14

15

15

15

15

III. Заключи-.тельная

1.Перестроения в одну шеренгу, медленная ходьба по кругу, восстановление дыхания

Равномерно делать вдох-выдох с подн.рук

часть-5мин

2.Измерение ЧСС за 10секунд

Если не норма,измер ч/з 3мин

30

30

30

30

30

30

30

30


3.Подведение итогов урока

Объективно оценить


4.Домашнее задание: сгибание и разгибание рук в упоре лежа 2х5раз(д),2х10раз(м)

Следить за своим самочувствием.

30

30

30

30

30

30

30

30


-упражнения на силу брюшного пресса:2х10раз(д),3х10раз (м)


Выполнять заданное кол-во раз










-приседания 3х5раз(д),3х7раз (м)

Следить за дыханием







































Учитель:

Готра Марина Анатольевна


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Блок-конспект уроков по волейболу для 7-го класса

Автор: Готра Марина Анатольевна

Дата: 08.01.2021

Номер свидетельства: 569507

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства