«Бекітемін»
Мектеп директоры
_______________
М.М. Ахметжанова
Ашы? саба? жоспары
I
П?ні
Дене шыны?тыру
II
П?н м??алімі
Тлепбергенов Т.С.
III
?тілетін мерзімі
25. 11.2014ж
IV
?тілетін сыныбы
«4а» сыныбы ?ыздар
V
?тілетін орны
Мектеп спорт залы
VI
Саба?ты? та?ырыбы
Бір орыннан ?зынды??а секіру
VII
Саба?ты?
ма?саты
А) Теориялы?
Бір орыннан ?зынды??а секіру ?дістерін ?йрету
Б)Жетілдіру
Серпімділік ?абілеттерін арттыру
В) Т?рбиелік
О?ушыларды салауаттылы??а т?рбиелеу
VIII
Саба?ты? типі
Жа?а білімді ?алыптастыру
IX
Саба?ты? ?дісі
Т?сіндіру, жан-жа?ты к?рсету,бір орыннан ?зынды??а секірту.
X
??рал жабды?тар
Секіртпе, белше?бер, гимнастикалы? маталар, ?лшегіш ??рал, ыс?ыр?ыш
К
Е
З
Е
?
д
е
р
№
Саба?ты? мазм?ны
Уа?ыт м?лшері
?дістемелік ескерту
1
О?ушыларды сап?а т?р?ызу
12-15 мин
1-мин
2мин
1мин
1-реттен
1-1 реттен.
Спортты? киімдеріне назар аудару
2
Рапорт ?абылдау. С?лемдесу.
О?ушыларды? назарын саба??а аудару
3
О?ушыларды т?гендеу .
Рапортты д?рыс беру
Сапты? жатты?улар
О??а, сол?а айнал, бір ?атардан екі ?атар?а т?р! Екі ?атардан бір ?атар?а т?р! бір лектен екі лекке, екі лектен бір лекке т?р п?рмендерін орындау.
Сапты? жатты?уларды? д?рыс орындалуын ?ада?алау.
Д
А
Й
Ы
Н
Д
Ы
?
К
Е
З
Е
?
І
Н
Е
Г
І
З
Г
І
Б
?
Л
І
М
5
?оз?алмалы бой жазу жатты?улары
- ?олды белге ?ойып ая?ты? ішкі, сырт?ы ?ырымен ж?ру ;?олды белге ?ойып жартылай отыра ж?ру. ?олды тізеге ?ойып,толы?тай отыра ж?ру.
- ?олды жо?ары к?теріп ая?ты? ?шымен ж?ру ?олды желке т?сына ?ойып ?кшемен ж?ру. Бір ?алыпты же?іл ж?гіру;
- Тізені ?ол?а тигізе ж?гіру;
- ?олды арт?а ?ойып ?кшені тигізе ж?гіру;
- О? иы?пен ?олды ал?а айналдыра ж?гіру
- Сол иы?пен ?олды арт?а айналдыра ж?гіру
- ?олды белге ?ойып (о?),(сол) ?ырмен секіре ж?гіру
- Тынысты ?алып?а келтіру жатты?улары
1-айналым.
0,5-айналым.
0,5-айналым
0,5-айналым
0,5-айналым
2-айналым
2-айналым
1-айналым
1-айналым
1-айналым
1-айналым
?ашы?ты?ты са?тау, бір-бірін итермеу, техникалы? ?ауіпсіздік ережелерін са?тау, ая?ты?
?шымен ж?ргенде ?олды жо?ары к?теріп, денені тік ?стау.
6
Сапта?ы бой жазу жатты?улары
- ?ш ?атар?а т?ру
- Б.?.?олды белге ?стап басты о??а ж?не сол?а айналдыру
- Б.?.?олды белге ?стап басты т?рт рет о??а, т?рт рет сол?а айналдыру
- Б.?. Ая? иы? де?гейінде о? ?ол белде, сол ?олды жо?ары к?теріп о??а ж?не сол?а иіліп жатты?у жасау
- Б.?. 1) ?олды жо?ары к?теру 2) ?олды ая?ты? ?шына тигізу 3)?олды ал?а созып тізерлей отыру 4) бастап?ы ?алып?а ?айту.
7-8рет
5-6 рет
7-8 рет
6-7 рет
1-ші,2-ші,3-шіге саналу ар?ылы б?ліну
Ара?ашы?ты са?тау
Жатты?уларды біркелкі жасау
- О? ая?пен ала? ортасына дейін келіп сол ая??а ауыстыра секіре ж?гіру.
- ?ос ая?тап белгіленген жерге дейін секіріп келу.
- Сыныпты 4 топ?а б?ліп.топ басшысын белгілеу. 1-ші топ?а секіртпемен секіру, 2-ші топ?а белше?бермен, 3 –ші топ?а гимнастикалы? жатты?улармен айналысу.
4 –ші топ бір орыннан ?зынды??а секіру жатты?уларын жасау.
20-25 мин
2рет
2рет
Ара?ашы?ты? бір адымнан
Топ басшылары м??ият ?ада?алау
?
О
Р
Ы
Т
Ы
Н
Д
Ы
Б
?
Л
І
М
- О?ушыларды сап?а т?р?ызу
- Тыныстарын ?алып?а келтіру
- Кеткен кемшіліктерін айтып т?сіндіру
- Ба?алау
- ?йге тапсырма беру
- ?оштасу
- Спорт залдан саппен шы?ып кету
5 мин
Боймен т?ру
Тамыр со?ысын аны?тау
Кемшіліктерін еске са?тау
Ерте?гілік жатты?улар жасау
Саппен шы?уын ?ада?алау
МД?ІЖ Орынбасары ??рманбаева Р
