5 сынып
Та?ырыбы.. Допты екі ?олмен кеуде т?сынан беру
?ткен к?ні.
Ма?саты: 1. Допты кеуде т?сына ?стау
2. Сауса? к?шімен серпе ла?тыру
3. ?ріптесіне допты д?л беру
Методикалы? о?ыту: Ереже техникасы
?олданатын жабды?: Доп
Саба? ?тетін орын: Спорт зал.
Кіріспе уа?ыты Дайынды? б?лім
Дайынды? уа?ыты 15 мин
Сап?а т?ру 30 сек Сап?а т?ру
О??а, сол?а б?рылу 30 сек Сапты? т?зулігі ая? ?олдарды? д?лдігі
Ж?ру, ж?гіру т.б. 2 мин Д?рыс тыныс алу
Дене ?ыздыру 12 мин Жатты?уды? д?рыс орындалуы
Негізгі б?лім 25 мин.
Допты? екі б?йірінен ?стай, сауса?тарды ?стіне айналдыра к?теріп кеуде т?сына дейін биіктікке ?стай, ?ріптеісне беру кезінде серпе ла?тыру.
Допты беру кезінде ?ріптесіні? д?л кеуде т?сына ба?а жаппай бір ?алыпты орта екпінде допты беру.
О?ушылар екі команда?а б?лініп, ереже бойынша ойнау
?орытынды б?лім 5 мин
Сап?а т?ру 30 сек Сап?а т?ру
Есте са?тау ж-р 1мин 30сек Д?рыс тыныс алу
Саба? ?орытындысы 3 мин ?й ж?мысы, ба?алау
Просмотр содержимого документа
«Баскетбол.Допты екі ?олмен кеуде т?сынан кеуде т?стан беру»
5 сынып
Тақырыбы . . Допты екі қолмен кеуде тұсынан беру
Өткен күні .
Мақсаты: 1. Допты кеуде тұсына ұстау
2. Саусақ күшімен серпе лақтыру
3. Әріптесіне допты дәл беру
Методикалық оқыту: Ереже техникасы
Қолданатын жабдық: Доп
Сабақ өтетін орын: Спорт зал .
Кіріспе уақыты Дайындық бөлім
Дайындық уақыты 15 мин
Сапқа тұру 30 сек Сапқа тұру
Оңға, солға бұрылу 30 сек Саптың түзулігі аяқ қолдардың дәлдігі
Жүру, жүгіру т.б. 2 мин Дұрыс тыныс алу
Дене қыздыру 12 мин Жаттығудың дұрыс орындалуы
Негізгі бөлім 25 мин.
Доптың екі бүйірінен ұстай , саусақтарды үстіне айналдыра көтеріп кеуде тұсына дейін биіктікке ұстай, әріптеісне беру кезінде серпе лақтыру.
Допты беру кезінде әріптесінің дәл кеуде тұсына баға жаппай бір қалыпты орта екпінде допты беру.
Оқушылар екі командаға бөлініп, ереже бойынша ойнау
Қорытынды бөлім 5 мин
Сапқа тұру 30 сек Сапқа тұру
Есте сақтау ж-р 1мин 30сек Дұрыс тыныс алу
Сабақ қорытындысы 3 мин Үй жұмысы, бағалау
