Дене т?рбиесі саба?ыны? 4 сыныпта?ы
№ 22 жоспар конспектісі
Саба?ты? та?ырыбы: Баскетбол.Допты екі ?олмен алма кезек алып ж?ру.
Саба?ты? ма?саты: а) Допты алып ж?руді? ?діс т?сілдерін ?йрету ж?не ме?герту.
?) О?ушыларды? ептілік, жылдамды? ж?не икемділік
?абілеттерін дамыту.
б) Спортты? ойындар ар?ылы адамгершілікке, досты??а к?пшіл
болу?а т?рбиелеу.
Б?лім
Саба?ты? мазм?ны
Ж?ктеме м?лшері
?дістемелік
н?с?аулар
?орытынды Н е г і з г і б ? л і м і Д а й ы н д ы ? б ? л і м і
3-5мин 28-30мин 10-12мин
1.Сап?а т?ру, рапорт беру, с?лемдесу
2.Тізім бойынша тексеру
3.Орнында ?оз?алыста орындалатын сапты? жатты?улар
4.Ж?ру жатты?улары:
а) ?олды жо?ары к?теріп ая?ты? ?шымен ж?ру
б) ?олды желкеге ?ойып ?кшемен ж?ру
в) ?олды б?йірге ?ойып ая?ты? сырт?ы ?ырымен ж?ру
г) ?олды иы??а ?ойып ішкі ?ырымен ж?ру
д) ?олды ал?а созып жартылай отырып журу
е) ?олды кеуде т?сына ?стап спортты? ж?ріспен ж?ру
ж) Бір ?алыпты же?іл ж?гіріспен ж?гіру
з) Тіркеме адыммен сол ?апталмен ж?гіру,?олды иы?тан ішке айналдыру.
е) Тіркеме адыммен о? ?апталмен ж?гіру,?олды иы?тан сырт?а айналдыру.
и) Ар?амен ал?а ?арай ж?гіру, сол иы?тан ал?а ?арау.
к) Тізені биік к?теріп ж?гіру
?) ?олды арт?а ?стап, ?кшені ала?ан?а тигізе ж?гіру
л)?олды кеуде т?сына ?стап,ая?ты? ?шын ал?а сермей ж?гіру.
м) Же?іл ж?гіріске ауысу,ала?ны? диоганалы бойынша бар ?ар?ынмен ж?гіру,жылан ж?гіріс.
н) Же?іл ж?гіріс,жор?а ж?ріске ауысу,адымдап ж?ру, тыныс алуды ?алпына келтіру.
Жалпы дайынды? жатты?улары
1.Бас?а, иы??а жасалатын жатты?улар
2.Сермеу ар?ылы жасалатын жатты?улар.
3.Белге, ая??а арнал?ан жатты?улар.
Сап?а т?р?ызу.О?ушылар?а жа?а саба?ты т?сіндіру
Баскетбол.Допты екі ?олмен алма кезек алып ж?ру,т?сіндіру
к?рсету, жатты?тыру.
- Допты о? ?олмен алып ж?ру.
- Допты сол ?олмен алып ж?ру.
- Допты о? ж?не сол ?олмен алма кезек алып ж?ру.
- Жалауша арасымен сегіздік жасап о? ж?не сол ?олмен
алма-кезек алып ж?ру.
- Ара ?ашы?ты?ы 45 см болатын гимнастикалы? орын
ды? арасында?ы д?лізбен допты алып ж?ру.
- Допты о? ж?не сол ?олмен алма-кезек алып ж?ріп
шы?ыршы??а тастау.
1.Сап?а т?р?ызу А?заны ?алпына келтіру боса?сыту
2.Жа?а саба?ты ?орыту (С?ра?, жауап)
3О?ушыларды? білімін ба?алау.
4.?йге тапсырма беру.О?ушыларды сынып?а ?айтару
1 мин
1мин
1-2 мин
10-15 м
10-15 м
10-15 м
10-15 м
10-15 м
10-15 м
25-30 м
25-30 м
20-30 м
20-30 м
20-30 м
20-30 м
20-30 м
7-8 рет
7-8 рет
7-8 рет
3-5 мин
Зейін ?ойып ты?дау
Спорт киімдеріне,
тазалы?тарына к??іл б?лу
Берілген п?рмен бойынша жатты?уларды д?рыс орындау.Еркін тыныс алу.
Ж?ру ж?не ж?гіру ?стінде саптан шы?пау,?алмау,бас?а?а б?гет жасамау.
Ара ?ашы?ты?ты са?тау
Еркін тыныс алу
Берілген жатты?уды зейін ?ойып ты?дау,к?ру
Д?рыс орындау
Техникалы? ?ауіпсіздік ережесін ?ата? са?тау.
?тілген жатты?уларды пысы?тау
