kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Баскетбол допты алып ж?ру ж?не секiрумен н допты ла?тыру

Нажмите, чтобы узнать подробности

Та?ырыбы: Допты алып ж?ру ж?не секiрумен то?таулардан кейiн допты ла?тыру ?дісін ?йрету.

Дене шыны?тыру м??алімі

Алданов Нурнияз

                                                  2015-2016 о?у жылы

 Баскетбол  саба?ынын к?нделік жоспары

7 сынып

Саба? ма?саты:1. Допты алып ж?ру ж?не секiрумен то?таулардан кейiн допты ла?тыру ?дісін ?йрету.

  2.?имыл ?йлесімі,   жылдамды?, секiргiштiк сапаларын дамыту.

  3. Дене шыны?тыру саба?ында т?ртіптілік ж?не ?арым-?атынас т?сінік т?рбиелеу.

?ткізілетін орны : спорт залы

Спорт ??рал-жабды?тар: ыс?ыры?, секундомер, баскетбол  доптары.

Саба? мазм?ны

М?лшер

?дістемелік  н?скаулар

I

Кіріспе б?лімі

10

1. Сап?а т?р?ызу. Рапорт тапсырт?ызу

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру.

1’

Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару.Нау?ас ж?не босатыл?ан о?ушыларды аны?тау.

2.  Ж?рiс:

1 ) ая?ты? ?шымен;

2 ) табанмен;

3 ) ая?тын iшкi жа?ымен;

4 ) ая?тын сырт?ы жа?ымен.

1’

Ж?рiстi? орындауы уа?ытында келбетке к??iл аудару.

 

3.Ж?гіру:

1)         т?зу арнал?ан;

2)         «Иреле?деу»:

- т?л?амен ал?а;

- ар?амен ал?а ;

- ?осымша адымдармен: о? ?ырындап, сол ?ырындап, ар?амен, т?л?амен ал?а.

3’

Баскетболда?ы ойыншыны? ж?гiрiсi к?дiмгi ж?гiрiстен айырмашылы?ы болады: ая?ты б?гі керек, табан ая? ?шіне ?ойылады немесе бар табан?а ?ойылады.

4. ?оз?алыста жалпы дамыту жатты?уы

2’

Д?рыс орындауын ?ада?алау

5.  Секiргiште секiру

3’

О?, сол?а, ал?а, арт?а.

II

Негізгі

30

1. Доппен жатты?улар:

1)   ар?асына допты? орын ауыстыруы ;

2)   ая?тарды? аралы?ында допты? орын ауыстыруы ;

3)  ар?а ж?не аулау оны артынан допты? ыр?уы.

4’

О?ушылар зал ?арсы жа?тарында?ы орналасады ж?не ?арсы ?оз?алыста?ы жатты?уларды орындайды.

2.  Секіріп то?та?ан кейін иы?тан бiр ?олмен допты ла?тыру:

1 ) он жа?тан;

2 ) сол жа?тан.

9’

Доппен то?та?ан кейін ла?тыру керек. Бiлезiк ай?ара ашыл?ан, о? ая? алда, о? иы? алда. Шы?ыр?а ла?тыр?анда допты екі ?олмен ?стау керек.

3)  Орында?ы ?штерiндегi жатты?улар.

1 ) аласа ж?ргiзу ;

2 ) биiк ж?ргiзу.

3 ) о?, сол ?олмен;

4 ) аласа ж?не биiк ж?ргiзудi тiркес - кеудеден екi ?олдармен ?рiптеске допты беру;

5 ) 5 рет  о? ?олмен со?ып - сол ?ол?а допты аудару.5 рет  сол ?олмен со?ып - о? ?ол?а допты аудару.

9’

О?ушылар ?штерде ?айта ??рулады - (н?ктелер бойынша.  Бір орында ж?ргiзу: басты к?теру, ?рiптестерге ?арау керек.

Допты? атып кетуiн ?р т?рлi биiктiкке, белдiк, ж?ргiзуге дейiн т?мен-жо?ары доп бiр б?йiрден iлескен ойыншыларды? ?олдарыны? ж?мысыны? жанында ая?тары майыстыру?а к??iл аудару. ?ателерді ескерту.

4. Баскетбол эстафетасы:

1 ) айма??а себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып;

2 ) ыр?уды айып сызы?тан себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып;

3 ) айма?тан себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып.

8’

Же?ілген топ (отыру, сы?у ж?не та?ы бас?алар) айыпты? жатты?уларды орындайды.

III

?орытынды б?лімі

5

1. Сап?а т?ру. Тынысты б?рын?ы ?алпына келтіру.

3’

Боса?суы?а жасалады. ?р жатты?у 3-4 жасалады.

2. Саба?ты ?орыту. ?й тапсырмасы ?йымдастырып ?айтару.

2’

Ба?а ?ою. ??рал- жабды?тарды жинау.

Та?ырыбы: Допты алып ж?ру ж?не секiрумен то?таулардан кейiн допты ла?тыру ?дісін ?йрету.

         Дене шыны?тыру м??алімі

Алданов Нурнияз

                                                  2015-2016 о?у жылы

 Баскетбол  саба?ынын к?нделік жоспары

7 сынып

Саба? ма?саты:1. Допты алып ж?ру ж?не секiрумен то?таулардан кейiн допты ла?тыру ?дісін ?йрету.

  2.?имыл ?йлесімі,   жылдамды?, секiргiштiк сапаларын дамыту.

  3. Дене шыны?тыру саба?ында т?ртіптілік ж?не ?арым-?атынас т?сінік т?рбиелеу.

?ткізілетін орны : спорт залы

Спорт ??рал-жабды?тар: ыс?ыры?, секундомер, баскетбол  доптары.

Саба? мазм?ны

М?лшер

?дістемелік  н?скаулар

I

Кіріспе б?лімі

10

1. Сап?а т?р?ызу. Рапорт тапсырт?ызу

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру.

1’

Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару.Нау?ас ж?не босатыл?ан о?ушыларды аны?тау.

2.  Ж?рiс:

1 ) ая?ты? ?шымен;

2 ) табанмен;

3 ) ая?тын iшкi жа?ымен;

4 ) ая?тын сырт?ы жа?ымен.

1’

Ж?рiстi? орындауы уа?ытында келбетке к??iл аудару.

 

3.Ж?гіру:

1)         т?зу арнал?ан;

2)         «Иреле?деу»:

- т?л?амен ал?а;

- ар?амен ал?а ;

- ?осымша адымдармен: о? ?ырындап, сол ?ырындап, ар?амен, т?л?амен ал?а.

3’

Баскетболда?ы ойыншыны? ж?гiрiсi к?дiмгi ж?гiрiстен айырмашылы?ы болады: ая?ты б?гі керек, табан ая? ?шіне ?ойылады немесе бар табан?а ?ойылады.

4. ?оз?алыста жалпы дамыту жатты?уы

2’

Д?рыс орындауын ?ада?алау

5.  Секiргiште секiру

3’

О?, сол?а, ал?а, арт?а.

II

Негізгі

30

1. Доппен жатты?улар:

1)   ар?асына допты? орын ауыстыруы ;

2)   ая?тарды? аралы?ында допты? орын ауыстыруы ;

3)  ар?а ж?не аулау оны артынан допты? ыр?уы.

4’

О?ушылар зал ?арсы жа?тарында?ы орналасады ж?не ?арсы ?оз?алыста?ы жатты?уларды орындайды.

2.  Секіріп то?та?ан кейін иы?тан бiр ?олмен допты ла?тыру:

1 ) он жа?тан;

2 ) сол жа?тан.

9’

Доппен то?та?ан кейін ла?тыру керек. Бiлезiк ай?ара ашыл?ан, о? ая? алда, о? иы? алда. Шы?ыр?а ла?тыр?анда допты екі ?олмен ?стау керек.

3)  Орында?ы ?штерiндегi жатты?улар.

1 ) аласа ж?ргiзу ;

2 ) биiк ж?ргiзу.

3 ) о?, сол ?олмен;

4 ) аласа ж?не биiк ж?ргiзудi тiркес - кеудеден екi ?олдармен ?рiптеске допты беру;

5 ) 5 рет  о? ?олмен со?ып - сол ?ол?а допты аудару.5 рет  сол ?олмен со?ып - о? ?ол?а допты аудару.

9’

О?ушылар ?штерде ?айта ??рулады - (н?ктелер бойынша.  Бір орында ж?ргiзу: басты к?теру, ?рiптестерге ?арау керек.

Допты? атып кетуiн ?р т?рлi биiктiкке, белдiк, ж?ргiзуге дейiн т?мен-жо?ары доп бiр б?йiрден iлескен ойыншыларды? ?олдарыны? ж?мысыны? жанында ая?тары майыстыру?а к??iл аудару. ?ателерді ескерту.

4. Баскетбол эстафетасы:

1 ) айма??а себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып;

2 ) ыр?уды айып сызы?тан себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып;

3 ) айма?тан себетке допты алып ж?ру ж?гiре басып.

8’

Же?ілген топ (отыру, сы?у ж?не та?ы бас?алар) айыпты? жатты?уларды орындайды.

III

?орытынды б?лімі

5

1. Сап?а т?ру. Тынысты б?рын?ы ?алпына келтіру.

3’

Боса?суы?а жасалады. ?р жатты?у 3-4 жасалады.

2. Саба?ты ?орыту. ?й тапсырмасы ?йымдастырып ?айтару.

2’

Ба?а ?ою. ??рал- жабды?тарды жинау.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Баскетбол допты алып ж?ру ж?не секiрумен н допты ла?тыру»

Баскетбол сабағынын күнделік жоспары


7 сынып


Сабақ мақсаты:1. Басктбол допты алып жүру және секiрумен допты лақтыру .

2.Қимыл үйлесімі, жылдамдық, секiргiштiк сапаларын дамыту.

3. Дене шынықтыру сабағында тәртіптілік және қарым-қатынас түсінік тәрбиелеу.

Өткізілетін орны : спорт залы

Спорт құрал-жабдықтар: ысқырық , секундомер, баскетбол доптары.


Сабақ мазмұны

Мөлшер

Әдістемелік нұскаулар

I

Кіріспе бөлімі

10







1. Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

1’

Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару.Науқас және босатылған оқушыларды анықтау..

2. Жүрiс:

1 ) аяқтың ұшымен;

2 ) табанмен;

3 ) аяқтын iшкi жағымен;

4 ) аяқтын сыртқы жағымен.

1’

Жүрiстiң орындауы уақытында келбетке көңiл аудару.


3.Жүгіру:

1) түзу арналған;

2) «Ирелеңдеу»:

- тұлғамен алға;

- арқамен алға ;

- қосымша адымдармен: оң қырындап, сол қырындап, арқамен, тұлғамен алға .

3’

Баскетболдағы ойыншының жүгiрiсi кәдiмгi жүгiрiстен айырмашылығы болады: аяқты бүгі керек, табан аяқ үшіне қойылады немесе бар табанға қойылады.


4. Қозғалыста жалпы дамыту жаттығуы

2’

Дұрыс орындауын қадағалау

5. Секiргiште секiру

3’

Оң, солға, алға, артқа.

II

Негізгі

30






1. Доппен жаттығулар:

1) арқасына доптың орын ауыстыруы ;

2) аяқтардың аралығында доптың орын ауыстыруы ;

3) арқа және аулау оны артынан доптың ырғуы.

4’

Оқушылар зал қарсы жақтарындағы орналасады және қарсы қозғалыстағы жаттығуларды орындайды.

2. Секіріп тоқтаған кейін иықтан бiр қолмен допты лақтыру:

1 ) он жақтан;

2 ) сол жақтан.



9’

Доппен тоқтаған кейін лақтыру керек. Бiлезiк айқара ашылған, оң аяқ алда, оң иық алда. Шығырға лақтырғанда допты екі қолмен ұстау керек.


3) Орындағы үштерiндегi жаттығулар.

1 ) аласа жүргiзу ;

2 ) биiк жүргiзу .

3 ) оң, сол қолмен;

4 ) аласа және биiк жүргiзудi тiркес - кеудеден екi қолдармен әрiптеске допты беру;

5 ) 5 рет оң қолмен соғып - сол қолға допты аудару.5 рет сол қолмен соғып - оң қолға допты аудару.

9’

Оқушылар үштерде қайта құрулады - (нүктелер бойынша. Бір орында жүргiзу: басты көтеру, әрiптестерге қарау керек.

Доптың атып кетуiн әр түрлi биiктiкке, белдiк, жүргiзуге дейiн төмен-жоғары доп бiр бүйiрден iлескен ойыншылардың қолдарының жұмысының жанында аяқтары майыстыруға көңiл аудару. Қателерді ескерту.






4. Баскетбол эстафетасы:

1 ) аймаққа себетке допты алып жүру жүгiре басып;

2 ) ырғуды айып сызықтан себетке допты алып жүру жүгiре басып;

3 ) аймақтан себетке допты алып жүру жүгiре басып.


8’

Жеңілген топ (отыру, сығу және тағы басқалар) айыптық жаттығуларды орындайды.

III

Қорытынды бөлімі

5




1. Сапқа түру. Тынысты бұрынғы қалпына келтіру.

3’

Босаңсуыға жасалады. Әр жаттығу 3-4 жасалады.

2. Сабақты қорыту. Үй тапсырмасы Ұйымдастырып қайтару.

2’

Баға қою. Құрал- жабдықтарды жинау.



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Баскетбол допты алып ж?ру ж?не секiрумен н допты ла?тыру

Автор: Алданов Нурнияз

Дата: 19.05.2016

Номер свидетельства: 328423

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства