Баскетболда?ы ДОПТЫ тор?а тастау ?дісі

Баскетболда?ы ДОПТЫ тор?а тастау ?дісі

Саба?ты? ма?саты: О?ушыларды? баскетбол ойынына деген ?ызы?ушылы?ын арттыру. Саба?та орындалатын жатты?улар негізінде, жылдамды?, ептілік, к?ш ?абілеттері ар?ылы салауатты ?мірге т?рбиелеу. Допты тор?а тастау ?дісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру.

Саба? т?рі: ?йрену, жетілдіру.

?діс-т?сілдері: ??гімелесу, с?ра?-жуап, т?сіндіру практикалы?.

Керекті ??рал-ждабды?тар: ны?ыздал?ан доп, баскетбол добы, секундомер, ыс?ыр?ыш.

Саба? б?лімдері мен мазм?ны

М?лшері

?дістемелік н?с?ау

Дайынды? б?лімі 12 минут

Сыныпты ?атар?а т?р?ызу, рапорт ?абылдау, саба? ма?сатын т?сіндіру.

О?ушыларды? к??іл-к?йіне назар аудару.

Залда айнала саппен ж?ру.

а) ?олды жо?ары к?теріп, ая?ты? ?шымен ж?ру.

?) ?олды желкеге ?ойып, ?кшемен б?ру.

б) ?олды екі жа??а ?ойып, табанны? ішкі ?ырымен ж?ру.

в) ?олды белге ?ойып, табанны? ішкі ?ырымен ж?ру

Денені тік ?стау, ?олды т?зу ?стау, сана?пен орындау.

Же?іл ж?гіру

а) Бір ?алыпты баяу ж?гіру. ?) ?р адым?а секіре ж?гіру.

б) Артпен шегіншектей ж?гіру.

в) Тор?а екі адым жасай ж?гіру.

г) ?олды желкеге ?ойып, о?, сол б?йірмен ж?гіру.

?) ?олды алды?а созып, тізені ала?ан?а тигізіп ж?ру.

д) Ала?анды арт?а ?стаап, ?кшені арт?а ла?тыра ж?гіру.

е) Тыныс алу жатты?улары

Бір ая?пен секіру, сол иы? ар?ылы ?арау. Ара ?ашы?ты? са?тау.

Саппен ж?гіріп келе жатып ны?ыздало?ан доппен алдымыз?а екі ?атарлы саппен келіп, жалпы дамыту жатты?уын орындау.

1-2 сана?ын ж?ргізу, 2 ?атарлы сапен сол?а б?рып, ?олды т?зу ?стау.

1-жатты?у

Бастап?ы ?алып, ая? иы? де?гейінде, ?ол жанында, о? ?олда доп, 1-2 допты ал?а ?келіп, сол ?ол?а беру.

3-4 сол ?олдан о??а беру.

Дене ?оз?алмайды.

2-жатты?у

Б?НТ допты т?мен ?стап т?ру, 1-2 допты т?мен жа?тан артпне айналдыра сол ?ол?а беру, 3-4 Б? допты солжа?тан артпен айналдыра о? ?ол?а беру.

3-жатты?у

Б? ая? иы? де?гейінде, допты кеуде алдында ?стау.

а) 1-допты жо?ары ла?тыру, 2-?а?ып алу.

?) 1-допты жо?ары ла?тыру, 2-?олды шапала?тап ?а?ып алу.

б) 1-допты жо?ары ла?тыру, 2-?олды арт?а, ал?а шапала?тап ?а?ып алу.

4 рет

Допты біркелкі де?гейде ла?тыру.

4-жатты?у

Б? ая? иы? де?гейінде ал?а е?кейіп т?ру.

1-денені жазып барып, допты ла?тыру,

2-ал?а ?арай иіліп допты тосып алу.

6 рет

Допты ?ріптесіне д?рыс ла?тыру.

5-жатты?у

Б? ая? иы? де?гейігінде допты кеуде алдында ?стау.

1-допты кеуде алдынан екі ?олмен ?ріптесіне ла?тыру,

2-допты тосып алу.

Допты ла?тыр?анда ?ол т?зу созылады.

ІІ.Негізгі б?лім 30 минут

1-жатты?у

Допты екі адым жасай ла?тыру

2-жатты?у

Доппен ж?гіріп келіп то?тап, орташа ?ашы?ты?пен тор?а ла?тыру.

Кезектесе орындау.

Допты бір иы?тап ла?тыру.

3-жатты?у

Допты ортадан екі адым жасай ла?тыру.

4-жатты?у

Допты ортадан то?тап ла?тыру.

Ая?ты д?рыс алу керек.

5-жатты?у

О?ушыларды екі топ?а б?ліп, бірінші топ екі ?адам жасап допты тор?а ла?тыру, екінші допты ?а?ып алып кеудеден допты жылдам бірінші топ ойыншысына беру.

?ол шынта? буынан толы? жазылады. Ж?гіріп келе жат?анда то?тамай ла?тыру.

?лдар бір тор?а, ?ызар бір тор?а жатты?у ойынын ?йымдастыру.

Игерілген ?дісті ?олдана отырып, екі жа?ты баскетбол ойынына ая?тау.

Ойынды ая?тап залды айнала оргагизм ж?мысн ?алпына келтіру жатты?уын орындау.

ІІІ. ?орытынды б?лім 3 минут

а) К??іл аудару жатты?уын орындау.

?) Саба?ты ?ыс?аша ?орытындылау.

б) О?ушыларды ба?алау.

в) ?йге тапсырма: та??ы бой жазу жатты?уын жасау.г) Саба?ты ая?тау.

5 мин

Ойын т?ртібін ?ата? са?тау

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Баскетболда?ы ДОПТЫ тор?а тастау ?дісі »

Баскетболдағы ДОПТЫ торға тастау әдісі

Сабақтың мақсаты: Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде, жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу. Допты торға тастау әдісін дамыту, баскетбол ойынын жетілдіру.

Сабақ түрі: үйрену, жетілдіру.

Әдіс-тәсілдері: әңгімелесу, сұрақ-жуап, түсіндіру практикалық.

Керекті құрал-ждабдықтар: нығыздалған доп, баскетбол добы, секундомер, ысқырғыш.

N	Сабақ бөлімдері мен мазмұны	Мөлшері	Әдістемелік нұсқау
1	Дайындық бөлімі 12 минут Сыныпты қатарға тұрғызу, рапорт қабылдау, сабақ мақсатын түсіндіру.		Оқушылардың көңіл-күйіне назар аудару.
2	Залда айнала саппен жүру. а) Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. ә) Қолды желкеге қойып, өкшемен бүру. б) Қолды екі жаққа қойып, табанның ішкі қырымен жүру. в) Қолды белге қойып, табанның ішкі қырымен жүру		Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау, санақпен орындау.
	Жеңіл жүгіру
	а) Бір қалыпты баяу жүгіру. ә) Әр адымға секіре жүгіру. б) Артпен шегіншектей жүгіру. в) Торға екі адым жасай жүгіру. г) Қолды желкеге қойып, оң, сол бүйірмен жүгіру. ғ) Қолды алдыға созып, тізені алақанға тигізіп жүру. д) Алақанды артқа ұстаап, өкшені артқа лақтыра жүгіру. е) Тыныс алу жаттығулары		Бір аяқпен секіру, сол иық арқылы қарау. Ара қашықтық сақтау.
	Саппен жүгіріп келе жатып нығыздалоған доппен алдымызға екі қатарлы саппен келіп, жалпы дамыту жаттығуын орындау.		1-2 санағын жүргізу, 2 қатарлы сапен солға бұрып, қолды түзу ұстау.
	1-жаттығу Бастапқы қалып, аяқ иық деңгейінде, қол жанында, оң қолда доп, 1-2 допты алға әкеліп, сол қолға беру. 3-4 сол қолдан оңға беру.		Дене қозғалмайды.
	2-жаттығу БҚНТ допты төмен ұстап тұру, 1-2 допты төмен жақтан артпне айналдыра сол қолға беру, 3-4 БҚ допты солжақтан артпен айналдыра оң қолға беру.
	3-жаттығу БҚ аяқ иық деңгейінде, допты кеуде алдында ұстау. а) 1-допты жоғары лақтыру, 2-қағып алу. ә) 1-допты жоғары лақтыру, 2-қолды шапалақтап қағып алу. б) 1-допты жоғары лақтыру, 2-қолды артқа, алға шапалақтап қағып алу.	4 рет 4 рет 4 рет	Допты біркелкі деңгейде лақтыру.
	4-жаттығу БҚ аяқ иық деңгейінде алға еңкейіп тұру. 1-денені жазып барып, допты лақтыру, 2-алға қарай иіліп допты тосып алу.	6 рет	Допты әріптесіне дұрыс лақтыру.
	5-жаттығу БҚ аяқ иық деңгейігінде допты кеуде алдында ұстау. 1-допты кеуде алдынан екі қолмен әріптесіне лақтыру, 2-допты тосып алу.		Допты лақтырғанда қол түзу созылады.
	ІІ.Негізгі бөлім 30 минут 1-жаттығу Допты екі адым жасай лақтыру 2-жаттығу Доппен жүгіріп келіп тоқтап, орташа қашықтықпен торға лақтыру.		Кезектесе орындау. Допты бір иықтап лақтыру.
	3-жаттығу Допты ортадан екі адым жасай лақтыру.
	4-жаттығу Допты ортадан тоқтап лақтыру.		Аяқты дұрыс алу керек.
	5-жаттығу Оқушыларды екі топқа бөліп, бірінші топ екі қадам жасап допты торға лақтыру, екінші допты қағып алып кеудеден допты жылдам бірінші топ ойыншысына беру.		Қол шынтақ буынан толық жазылады. Жүгіріп келе жатқанда тоқтамай лақтыру.
	Ұлдар бір торға, қызар бір торға жаттығу ойынын ұйымдастыру. Игерілген әдісті қолдана отырып, екі жақты баскетбол ойынына аяқтау. Ойынды аяқтап залды айнала оргагизм жұмысн қалпына келтіру жаттығуын орындау. ІІІ. Қорытынды бөлім 3 минут а) Көңіл аудару жаттығуын орындау. ә) Сабақты қысқаша қорытындылау. б) Оқушыларды бағалау. в) Үйге тапсырма: таңғы бой жазу жаттығуын жасау.г) Сабақты аяқтау.	5 мин	Ойын тәртібін қатаң сақтау