Баскетбол саба?ыны? к?нделік жоспары № 1
(7-сынып)
?ткізілетін к?ні : _____________________ Сынып : __________________
?ткізілетін орны : Спорт.зал Уа?ыты : 45 мин.
Саба?тын ма?саты :
1. Білімділік : Ойыншыны? т?рысы ж?не ?оз?алыстарын ?йрету,
2. Денсаулы? са?тау : Шапшанды?, жылдамды? сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Т?ртіпке тарту.
№
Саба?ты? мазм?ны. Жатты?улар.
Ж?ктеме
(рет)
?дістемелік н?с?аулар
1
Кіріспе б?лімі
Сап?а т?р?ызу.
Рапорт тапсырт?ызу.
Саба?ты? ма?саты? т?сіндіру.
Сапта?ы жатты?улар:
О??а,сол?а, айналып б?рылу.
Секіріп б?рылу.
Ж?ру: ая?ты? ?шімен,?кшемен,ая?ты? ішкі жа?ымен, сырт?ы жа?ымен.
Спорт.ж?рісі.
Ж?гіру:
Арнайы ж?гіріс жатты?улар жасау.
Тізені к?теріп ж?гіру
Ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру
Т?зу ая?ты ал?а ла?тырып ж?гіру
О? жа?ымен ж?гіру
Сол жа?ымен ж?гіру
Б??ы ж?гіріс
Сол, о? ая?пен биікке секіріп ал?а ?оз?алу
Теріс ?арап ж?гіру
Жылдам ж?гіру
Жалпы дамыту жатты?улар ж?рісте жасау:
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1-4 ?олды о? жа??а айналдыру
1-4 ?олды сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
2.- Ж.Б.
3.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
4.- Ж.Б.
- Ж.Б: ?ол иы?та
1-4: иы?ты ал?а айналдыру
1-4: иы?ты арт?а айналдыру
- Ж.Б: О? ?олды к?теру
1,2: ?олды арт?а сермеу
3,4: ?олды ауыстырып сермеу
- Ж.Б: ?олды жан жа??а жіберу
1,2:?олды? ?шін айналдыру
3,4: шынта?ты айналдыру
5,6: ?олды ал?а айналдыру
7,8: ?олды арт?а айналдыру
- Ж.Б: ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау
1,2: ?олды арт?а жіберу
3,4: ?олды т?зетіп арт?а жіберу
12-15 мин
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
1 мин
30 сек
30 сек
5 мин
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
2 рет
3 мин
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
Спорт киіміне назар аудару.
Бір адамдай істеу.
Ар?аны т?зу ?стау.
Саптан шы?пай бір ?алпы ж?гіру.
Спорт.залды? бір б?рышынан екінші
б?рышына дейін.
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
Ойынщыны? т?рысы.
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
Сол иы?тан ал?а ?арау
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
Ар?аны т?зу ?стау
??лыпты ашпай ?олды т?зету
?р ?адам?а бір айналдыру
?р ?адам?а бір сермеу
Жалпы дамыту жатты?улар бір орында жасау
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?ол белде.
1-4 басты о? жа??а айналдыру
1-4 басты сол жа??а айналдыру
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау.
1,2: ?олды т?зетіп о? жа??а б?рылу
3,4: ?олды т?зетіп сол жа??а б?рылу
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?ол белде.
1-4 денені он жа??а айналдыру
1-4 денені сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ая?ты ашып, ?ол белде.
1. он ая??а е?кею
2. екі ая?ты? ортасына е?кею
3. сол ая??а е?кею
4. Ж.Б.
- Ж.Б: ая?ты аласа ашып, ?ол белде
1-3 о? ая??а отыру
4. Ж.Б.
1-3 сол ая??а отыру
4. Ж.Б.
- Ж.Б: О? ая?ты ал?а жіберіп тірену
1-2 о? ая??а отыру
3-4 денені б?рып сол ая??а отыру
3 мин
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
6-8рет
Асы?пай айналдыру
Д?рыс к?рсету
Асы?пай айналдыру
Ая?ты б?гпей істеу
?ол ая?та
?ол ая?та
2
Негізгі б?лім
Ойыншыны? негізгі ?оз?алыстарын ?йрету.
- ал?а
- арт?а
- сол?а
- о??а
Сигнал бойынша ж?ріп,то?тау:
- секіріп
- екі ?адамдап
- б?рылып ?арама ?арсы жа??а ж?ру.
Секіру жатты?улары
- о? ая?пен
- сол ая?пен
- екі ая?пен
- екі ая?пен о??а,сол?а теріс секіру
- о? ая?пен о??а,сол?а секіру
- сол ая?пен о??а,сол?а секіру
Ойын ойнау : “ Мяч капитану”
27 мин
?олмен к?рсету.
Д?рыс к?рсету, ?ателіктерін жою.
1 сыс?ыр?ыш
2 сыс?ыр?ыш
3 сыс?ыр?ыш
Капитанды ойыншылар ?здері тандап
Алады
3
?орытынды б?лім
1. Сап?а т?р?ызу.
2. ?орту жасау, ба?алау.
3. ?йымдастырып ?айтару.
3 мин
?йге тапсырма беру
М??алімны? ?олы : _________________
