Баскетбол ойыныны? ?діс - т?сілдері

МЕКТЕП О?УШЫЛАРЫН Ж?ЙЕЛІ Т?РДЕ ДЕНЕ ЖАТТЫ?УЛАРЫНА ?ЙРЕТУДІ? ТИІМДІ ЖОЛДАРЫ
           О?ушылар дене-бітіміні? д?рыс дамуы, денсаулы?ыны? ны?аюы, ж?мыс ?абілетіні? артуы сырт?ы ортаны? ?олайсыз жа?дайларына ?арсы т?ру?а ы?пал етеді.Жа?сы денсаулы? – адамны? е?бек ж?не ?о?амны? іс-?рекетке жемісті ?атысуыны? ма?ызды кепілі. О?ушыларды? денсаулы?ына ?ам?орлы? жасау?а бізді? ?о?амымыз мейлінше м?дделі. Саба?тарда, саба?тан тыс уа?ытта, спорт секцияларында дене т?рбиесін к?н сайын ?йымдастырып, ?олайлы жа?дайлар жасау ?ажет.Таби?и ?оз?алысты? т?рлері ж?гіру, ?ар?у, ж?зу, ла?тыру, ша??ы, коньки, велосипед тебу, акробатика ?мірге ?ажетті да?ды ж?не іскерліктерді ?алыптастырады. Жас адамдарды? денесі т?рлі жатты?улар к?мегімен ширап, дамиды. Сонды?тан к?ш, жылдамды?, т?зімділік, икемділік сия?ты адам ?абілетін дамыту о?ушыларды? ?оз?алт?ыш т?жірибесін байытады, дене ?оз?алысын ?йлестіреді.Дене т?рбиесі саласында ыр?а?, жеке гигиена, дене шыны?тыру м?дениеті, туризм, спорт ерекше орын алады. Дене т?рбиесі е? басты к?н т?ртібін, я?ни, е?бек, демалыс, тама?тану, ?й?ы, бос уа?ыт ыр?а?тарын д?рыс ?йымдастыруда талап етеді. К?н т?ртібін тиімді пайдалану балаларды? а?ыл-ойы мен дене ??рылысыны? д?рыс дамуына, денсаулы?ын са?тау?а к?мектеседі.К?н т?ртібін б?збау міндет. Т?ртіп дегеніміз - демалыс, тама?тану, жеке гигиена ж?не к?н мен т?нні? пайдалы с?ттерін мазм?нды ?олдану.
         Дене т?рбиесіні? мазм?ны, міндеттері ж?не формалары ?рбір мектептерді? жа?дайларына байланысты дене шыны?тыру ж?не сауы?тыру ж?мысыны? ж?йесін жасауды ?ажет етеді.Дене т?рбиесіні? негізгі ??ралдарына дене жатты?улары, гимнастика, ойын, туризм, спорт, таби?и факторлар жатады. Дене жатты?улары - б?л саналы т?рде орындал?ан ?имылдар ж?не ?оз?алт?ыш ?рекеттер. Дене жатты?улары б?лшы? ет ж?йесін, ?ан айналымын ж?не тыныс алу м?шелерін дамытады. Гимнастика. Т?рлері: негізгі ж?не гигиеналы? гимнастика, спортты? гимнастика, акробатика, к?ркемдік гимнастика, ?ндірістік гимнастика ж?не емдік гимнастика. Ойын о?ушыларды жылдамды?да, т?зімділікке т?рбиелейді.
Туризм - о?ушыларды т?зімділікке, ?жымды??а, е?бек с?йгіштікке ж?не ?олайсыз сырт?ы жа?дайларда кездесетін ?иынды?тарды же?уге т?рбиелейді.
Спорт - о?ушыларды? денсаулы?ын ны?айтатын, дене к?шін, ?оз?алыс да?дыларын ж?не моральды?-еріктік ?асиеттерін дамытатын дене т?рбиесіні? ??ралы. Дене т?рбиесіндегі ма?ызды ??ралдарыны? бірі - таби?и факторлар: к?н к?зі, ауа, су?а шомылу, душ ?абылдау.Таби?ат факторларын балаларды? денесін сауы?тыру ж?мысы кезінде пайдалану ?те тиімді. Дене т?рбиесіні? ма?ызды ма?саттарыны? бірі - балалар мен ересек адамдарды дене шыны?тыру ісіне ж?мылдыру. 
          Дене т?рбиесі бойынша сыныптан тыс ж?мыстарды? міндеттері: баланы? денсаулы?ын ны?айту?а к?мектесу; а?заны шыны?тыру, о?ушыларды? жан-жа?ты ?сіп жетілуіне, дене шыны?тыруды? о?у ба?дарламасын ойда?ыдай ме?геруге к?мектесу; балаларды дене шыны?тыру ж?не спортпен ?немі ш??ылдану?а ?деттендіру; ?оз?алыс да?дысын т?рбиелеу.
Дене шыны?тыру мен спорт ж?ніндегі сыныптан тыс ж?мысты? негізгі формалары: секциялары мен ?йірмелердегі саба?тар спорт жарыстары, серуендер, туристік жоры?тар, дене шыны?тыру ж?не спорт мейрамдары.
Серуендер мен жоры?тарды балаларды? таби?ат туралы білімдерін  толы?тыра алатындай тамаша адамдарды? ??гімелерін ести алатындай жерде белгіленген ж?н.
          О?ушыларды ж?йелі т?рде дене жатты?уларына ?йретуді? тиімді жолдарыны? бірі - оларды? ?з еркімен дайындалуы. Осы?ан байланысты о?у ба?дарламасына дене т?рбиесінен ?йге тапсырма беруді міндетті т?рде енгізу керек.
         Отбасында ?з еркімен орындалатын дене т?рбиесіні? бір т?рі -та?ерте?гілік гигиеналы?-бой сергіту жатты?уы. Ол адамны? дене ??рылысыны? ?й?ыдан со??ы тіршілік ?ызметіне тез араласуына  ?серін тигізіп ?ана ?оймай, адамды сергек ж?руге ж?не  к??іл-к?йін к?теруге к?мегін тигізеді. Та?ерте?гілік бой сергіту жнтты?уы т?л?аны д?рыс ?алыптастыру?а ?сер ете отырып,тыныс алуды жа?сартады, ?ан айналу ж?йесі ?ызметін к?шейтеді, зат алмасу?а к?мектеседі, о?ушыларды? зеректігін, ма?сат?а жету ?мтылысын ?алыптастырады, а?ыл-ой ?ызметін арттырады. Ерте?гілік бой сергіту жатты?улары о?ушыларды т?ртіптілік пен бейімділікке, ?зіне деген сенімділік пен белсенді ?ызмет ат?ару?а т?рбиелейді.  ?о?амны? болаша?ы - о?ушы-жастар?а ?жымды? т?рбие беруде дене т?рбиесі саба?ында ?лтты? ойындарды ?ткізуді? р?лі зор. ?аза?станны? ?лтты? ойындарыны? ішінде ?жымды??а, ауызбірлікке т?рбиелейтін ойындарды