Саба?ты? та?ырыбы: Допты алып ж?руді? т?рлері. Ойын
техникасын ж?не тактикасын ?йрету.
Допты шы?ыршы??а тастау.
Ма?саты: О?ушыларды шыдамдылы??а, ептелікке
т?зімділікке, ?имыл – ?оз?алысын
?абілеттеріні? ?алыптасуы денсаулы?ын
ны?айту болып табылады.
?тетін орын: Спорт зал. Зал саба??а байланысты
жабды?тал?ан.
Саба?ты? к?рнекілігі: Доптар.
Саба?ты? т?рі: Ойынны? негізгі т?сілдері. Т?ру, ж?гіру, секіру, то?тау, б?рылу, допты беру, допты ж?лып алу ж?не т/б м?ны? б?рі ойынны? т?сілдерін орында?анда жасалатын ?имыл – ?оз?алыстар. Ойын кезінде баскетболшылар ?р т?рлі техникалы? ?имыл жасау?а дайын болулары керек.
Саба? уа?ыты:
І?йымдастыру кезе?і
ІІДенені ?ыздыру жатты?улары.
Ойын техникасы. Шабуылды ж?зеге асыру ?шін доп?а ие болу ?ажет. Осындай ма?сатта мына ?дістер ?олданылады: допты ?стау, оны беру, алып ж?ру ж?не шы?ыршы??а тастау. Допты ?стау. Допты бір ж?не екі ?олмен ?стау?а болады. Допты на?ты ?стау ?шін ?олды ал?а созу керек. Бір ?олмен допты ?стау барысында, ?олды? сауса?тары ашылып, ал?а созылады.
Допты беру – негізгі ?діс. Допты на?ты ?рі тура беру команданы? жа?сы ойнауына к?п ?сер етеді. Допты беру оны? бастап?ы ?алпына байланысты б?лінеді:
кеудеден беру;
т?меннен беру.
Бастап?ы ?алпыны? ?р?айсысы екі ?олмен ж?не бір ?олмен беру ар?ылы орындалады. ?азіргі баскетболда ке? тара?ан беруді? т?рлері кеудеден екі ?олмен ж?не иы?тан бір ?олмен беру.
Шабуылдау тактикасы. Ойыншыларды? доппен ж?не допсыз ?рекет етуін: допты ?стап алу?а шы?у немесе ?арсыласын ала?дату ма?сатында бос жерге шы?у?а ?йрену ?ажет. Шабуылдауды? техникалы? т?сілдерін орындауды? аз ?ана ?орыны? ?зі жеке – дара ?рекет етуді? тактикасын ?йренуге м?мкіндік береді.
?ор?ану тактикасы. ?ор?ану ?рекеттеріне ?йренуді? ?иынды?ы жетерлік. ?йткені олар шабуылшыны? ?рекетіне байланысты аны?талады. Жа?сы ?ор?ану – д?рыс дербес ?рекет жасау?а байланысты.
ІІІ Допты алып ж?ру. Ойыншыны? ?оз?алыста допты алып ж?руі – баскетбол ойынында?ы негізгі т?сілді? бірі. Допты бір ?олмен алып ж?реді буыннан ашыл?ан сауса?тар ар?ылы допты т?мен итеріп алып ж?реді, итеріс к?ші шынта?ты? б?гіліп жазылуына байланысты болады. Допты алып ж?руде ойыншы ая?ын с?л б?гіп ?оз?алады, жан – жа?ында болып жат?ан жа?дайды ба?ылау ?шін денені тік ?стайды. ?оз?алыс жылдамдылы?ы допты еденге ба?ыттау ж?не допты ?айтадан ?абылдап ал?анда?ы биіктікке байланысты болады.
Шы?ыршы??а доп тастау. Допты шы?ыршы??а салу бір ж?не екі ?олмен орындалады. Барлы? жа?дайларда допты шы?ыршы??а тастауды? к?рсеткіші дене м?шелеріні?, ?сіресе ая? пен ?олды? келісімді ?имылдарына байланысты. ?р т?рлі ?ашы?ты?тан, бір орында, ?оз?алыста, допты ?ста?аннан кейін, алып ж?ру кезінде ж?не ойлама?ан жерде то?та?анда шы?ыршы??а доп ла?тыра білу ?ажет. ?азіргі баскетболда к?п тара?ан т?сіл – жо?арыдан екі ?олмен ж?не бастан асыра бір ?олмен ла?тыру.
?орытынды:
- Саба? барысында корсеткен ?здік о?ушылар?а ба?а ?ою;
- Ойынны? жалпы ма?саты мен міндеттеріне осы саба?
ар?ылы таныс болды?;
- ?й ж?мысына тапсырма;
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Баскетбол - Допты алып ж?руді? т?рлері. »
«Допты алып жүрудің түрлері. Ойын техникасын және тактикасын үйрету.Допты шығыршыққа тастау.»
2014 – 2015 оқу жылдары.
Сабақтың тақырыбы: Допты алып жүрудің түрлері. Ойын
техникасын және тактикасын үйрету.
Допты шығыршыққа тастау.
Мақсаты: Оқушыларды шыдамдылыққа, ептелікке
төзімділікке, қимыл – қозғалысын
қабілеттерінің қалыптасуы денсаулығын
нығайту болып табылады.
Өтетін орын: Спорт зал. Зал сабаққа байланысты
жабдықталған.
Сабақтың көрнекілігі: Доптар.
Сабақтың түрі: Ойынның негізгі тәсілдері. Тұру, жүгіру, секіру, тоқтау, бұрылу, допты беру, допты жұлып алу және т/б мұның бәрі ойынның тәсілдерін орындағанда жасалатын қимыл – қозғалыстар. Ойын кезінде баскетболшылар әр түрлі техникалық қимыл жасауға дайын болулары керек.
Сабақ уақыты:
ІҰйымдастыру кезеңі
ІІДенені қыздыру жаттығулары.
Ойын техникасы. Шабуылды жүзеге асыру үшін допқа ие болу қажет. Осындай мақсатта мына әдістер қолданылады: допты ұстау, оны беру, алып жүру және шығыршыққа тастау. Допты ұстау. Допты бір және екі қолмен ұстауға болады. Допты нақты ұстау үшін қолды алға созу керек. Бір қолмен допты ұстау барысында, қолдың саусақтары ашылып, алға созылады.
Допты беру – негізгі әдіс. Допты нақты әрі тура беру команданың жақсы ойнауына көп әсер етеді. Допты беру оның бастапқы қалпына байланысты бөлінеді:
кеудеден беру;
төменнен беру.
Бастапқы қалпының әрқайсысы екі қолмен және бір қолмен беру арқылы орындалады. Қазіргі баскетболда кең тараған берудің түрлері кеудеден екі қолмен және иықтан бір қолмен беру.
Шабуылдау тактикасы. Ойыншылардың доппен және допсыз әрекет етуін: допты ұстап алуға шығу немесе қарсыласын алаңдату мақсатында бос жерге шығуға үйрену қажет. Шабуылдаудың техникалық тәсілдерін орындаудың аз ғана қорының өзі жеке – дара әрекет етудің тактикасын үйренуге мүмкіндік береді.
Қорғану тактикасы. Қорғану әрекеттеріне үйренудің қиындығы жетерлік. өйткені олар шабуылшының әрекетіне байланысты анықталады. Жақсы қорғану – дұрыс дербес әрекет жасауға байланысты.
ІІІ Допты алып жүру. Ойыншының қозғалыста допты алып жүруі – баскетбол ойынындағы негізгі тәсілдің бірі. Допты бір қолмен алып жүреді буыннан ашылған саусақтар арқылы допты төмен итеріп алып жүреді, итеріс күші шынтақтың бүгіліп жазылуына байланысты болады. Допты алып жүруде ойыншы аяғын сәл бүгіп қозғалады, жан – жағында болып жатқан жағдайды бақылау үшін денені тік ұстайды. Қозғалыс жылдамдылығы допты еденге бағыттау және допты қайтадан қабылдап алғандағы биіктікке байланысты болады.
Шығыршыққа доп тастау. Допты шығыршыққа салу бір және екі қолмен орындалады. Барлық жағдайларда допты шығыршыққа тастаудың көрсеткіші дене мүшелерінің, әсіресе аяқ пен қолдың келісімді қимылдарына байланысты. әр түрлі қашықтықтан, бір орында, қозғалыста, допты ұстағаннан кейін, алып жүру кезінде және ойламаған жерде тоқтағанда шығыршыққа доп лақтыра білу қажет. Қазіргі баскетболда көп тараған тәсіл – жоғарыдан екі қолмен және бастан асыра бір қолмен лақтыру.
Қорытынды:
- Сабақ барысында корсеткен үздік оқушыларға баға қою;
- Ойынның жалпы мақсаты мен міндеттеріне осы сабақ
