Асылу ж?не таяну жатты?улары

«Өмірде бақыттысың денің сауда»

(эстафеталық жарыс)

Мақсаты:

1. Тәрбие негізі отбасынан басталатынын түсіндіру;

2. Балалардың қимыл-қозғалыстарын жетілдіру, түрлі спорттық түрлерін еркін ойнауға үйрету, спортқа қызығушылығын арттыру;

3. Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Өткізілген орны: Спорт залы

Спорт түрі: Эстафеталық жарыс

Пайдаланатын құралдар: Ысқырық, доп, кедергілер, секіртпе, шелек, нысана, уақыт көрсеткіш, метр.

Жүрісі:

Қызады бүгін той-сайыс

Ортамызды ашайық

Ән мен күйді көтеріп

Інжу-маржан шашайық

Ырыс, дәулет мол болсын,

Жарысты енді бастайық

Ал, кәнекей жол болсын!

Құрметті ұстаздар, оқушылар бүгінгі «Өмірде бақыттысың денің сауда» атты жарысқа қош келдіңіздер!

Әр таңды бақытпенен атырамыз,

Өнерді ой көгінде бақылаңыз,

Сайысқа қатысуға енді ортаға

3 «А,Ә» сыныптарынан «Денсаулық», 3 «Б,В» сыныптарынан «Шапағат», 4 «А,Б» сыныптарынан «Жеңіс» топтарын ортаға шақырамыз.

Ал құрметті халайық,

Жарысты енді көріңдер.

Әділқазы алқасы

Әділ баға беріңдер – дей келе, бүгінгі төрелік жасайтын әділқазылар алқасымен таныстыру.

Жарысқа қатысушы топтар өз топтарын таныстырады.

Ән жолдау: Токенов Орынбектің орындауында «Елім менің» әні.

Шынықсаң шымыр боласың,

Сауығып айдай толасың,

Спортты серік ете біл,

Жақсы азамат боласың.

Жеңімпаз болу оңай ма?

Арман болған талайға.

Болмасаң да ұқсап бақ,

Жарысқа түсіп қалайды.

Ойынның шартымен таныстыру:

1. «Жүйрік ат» - допты аяқ арасына қысып, кедергілер арасынан алып жүру.

2. «Кім жылдам?» - допты кедергілер арасымен қолмен жерге ұру арқылы барып, қайтарда да кедергілер арасымен алып қайту.

3. «Допты торға» - оқушының біреуі шелекті ұстап тұрады, қалған оқушылар кезекпен жүгіріп келіп белгіленген жерден допты шелекке салады. (3 рет лақтырады)

4. «Жүргізуші» - секіргішпен секіріп кедергілер арасымен жүру.

5. «Футболшы» - допты кедергілер арасымен аяқпен тебу арқылы алып жүру.

6. «Кім шапшаң?» - секіртпені екі оқушы айналдырып тұрады, қалған оқушылардың 1 минутта неше рет секіргендігі есептеледі.

7. «Кенгуру» - бір-біріне жалғастырып ұзындыққа секіру.

8. «Сұрмерген» - шарды тесіп келу керек.

Ән жолдау: Жалғасбаев Жандостың орындауында «Жаса, қазағым» әні.

Жарыс заңы ежелден – жеңімпазды анықтау

Жеңімпаз болу шарты сол – еңбектену, жалықпау.

Біреу озса сайыста, біреу артта қалады

Жеңілгендер ренжімей, тараса бізге жарады.

Ойынның нәтижесі бойынша әділқазылар топтық сайыста қай топ жеңіске жеткендігін хабарлау және марапаттау.

Сабақтың тақырыбы: Асылу және таяну жаттығулары

Сабақтың мақсаты: Гимнастикалық қабырғада асылуды үйрету. Арқанға еркін әдіспен өрмелеуді (2,5м) үйрету, бақылау, жаттығуларды орындауда күштілікке, шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Спорт құралдары: секундомер, ысқырғыш, гимнастикалық төсеніштер, арқан, гимнастикалық орындықтар.

Өтетін орны: спортзал.

Бөлімі	Сабақтың мазмұны	Уақыт	Әдістемелік нұсқаулар
І	Кіріспе бөлім 14-15
1 2 3 4 5 6	Сап түзеу. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатын хабарлау. Саптық жаттығулар. Жүріс: -қол жанында, аяқтың ұшымен; -қол желкеде, өкшемен; -аяқтың ішкі және сыртқы жағымен жүру (қол белде). Таңертеңгілік бұлшық еттерді жетілдіретін жаттығуларды орындату. Бағытты өзгертіп жүгіру. Жүгіріс ЖДЖ	1 4-5	Дененің тік ұсталуын қадағалау. Оқушылардың киіміне назар аудару. 1-ші, 2-ші санағын орындау. Кеудені тік ұстап, басты түсірмеу. Тыныс алуын қадағалау. Тыныс алуды қалыпқа келтіру. Жеке ескертулер.
ІІ	Негізгі бөлім 24-25
1 2 3	Арқанға еркін әдіспен өрмелеу, бюақылау: -аяқ көмегімен арқанға асылып тұру; -арқанға көмекпен өрмелеу. Арқанға өрмелеу. Қозғалмалы «Жүгіріп өт» ойыны. Ойыншылар екі топқа бөлінеді. Арасы 3 м жерде бір-біріне қарама-қарсы сапқа тұрады. Ортадағы сызықта екі бала арқанды айналдырады. Әр топ өз кезегінде айналып тұрған арқаннан жүгіріп өтулері керек. Қай топ ойыншылары арқанға денелерін тигізбей өтсе, сол топ жеңіске жетеді. Қозғалыс сапасын дамыту. Гимнастикалық секіргішпен секіру (қозғалыста, бір орында).	11-12 7-8 4-5	Қол мен аяқ қозғалысын қадағалау. Ойын ережесін сақтау. Алма-кезек бір аяқпен, екі аяқпен секіру.

Бүгінгі жаңа тақырыпқа байланысты орындалатын жаттығулар:

АДЖИМАНИЯ

1. Құрамисов

2. Жалғасбаев

3. Амандиков

4. Абилов

5. Имандәулетов

ШПАГАТҚА ОТЫРУ

1. Құрамисов Б

2. Реймбаев

3. Жалғасбаев

4. Амандиков

5. Имандәулетов

6. Шауқынбаев

7. Рашов

САЛКА ТАСТАУ

1. Қуашов

2. Реймбаев

3. Амандиков

4. Имандәулетов

МОСТИК ТАСТАУ

1. Трумова

2. Өтепов

3. Убайдуллаева

4. Абдуллаева

5. Аликулов

6. Амандиков

7. Курамисов

8. Жалғасбаев

9. Шалкынбаев

10. Рагов

11. Абилов

12. Имандәулетов

МОСТҚА ДОМАЛАУШЫ:

1. Халжанов

2. Ілесбаева

3. Жақсылықов

4. Убайдуллаева

5. Кенесбаева

6. Амандиков

7. Адилжанова

8. Шауқанбаев

9. Реймов

ЖІПКЕ СЕКІРУ

1. Аманкулова

2. Кеңесова

3. Сағидуллаева

4. Убайдуллаева

5. Трумова

«Кегли» ойыны

ІІІ	Қорытынды бөлім 4-5
1 2 3 5	Сапқа тұру. Тыныс алуды қалпына келтіру. «Сынып, тік тұр!» ойыны. Сабақты қорытындылау. Үйге тапсырма.	1 2 1 1	Дененің тік ұсталуын қадағалау. Жеңілген команда мүшелері 15 рет отырып-тұрады. Бағалау. Саппен киінетін бөлмеге бару.

Тақырыбы: Сіз өз балаңызды қалай тәрбиелейсіз?

(9-11 сынып оқушылары арасында)

Мақсаты: Оқушыларды бірқатар заңдармен таныстыру және өз құқығы

жайлы мәлімет беру.

1. Сіз өз құқықтарыңыз жайлы білесіз бе? Ол заңдардың тәрбиеге ықпалы қандай?

2. Қазіргі қоғамға көзқарасыңыз?

3. Тәрбие сөзінің маңызы қандай?

4. Саналы адам ретінде болашақта өз балаларыңызға қандай тәрбие берер едіңіз?

Еліміздің ертеңі, ұлтымыздың болашағы бүгінгі мектеп қабырғасында жүрген оқушылар. Ендеше олардың қамын ойлау баршамыздың парызымыз. Саналы тәрбиенің бір сапасы – оқушылардың құқықтық мәдениеті.

Адамдар қауымдастығы белгілі бір заңдар, ережелер шеңберінде өмір сүреді. Балаларды алатын болсақ олар ертемен сабаққа барғаннан түнгі ұйқыға кеткенге дейін белгілі бір тәртіптерді сақтап жүреді. Мысалы, көшеде жүргенде көше ережелерін сақтайды, мектепте мектеп ережелерін ұстанады. Үйінде, ата-аналарымен қарым-қатынас жасағанда немесе дүкенге барып зат сатып алғанда, қоғамдық орындардың бәрінде қалыптасқан қағидаларды орындайды.

Ал қоғам өміріне тереңірек үңіліп қарасақ, біз айналамызда болып жатқанның бәрін белгілі бір заңдылықтар шеңберінде атқарып жатқанымызды көрер едік. Ол заңдылықтардың бәрі есейгенде сендердің алдарыңнан шығады. Сендер кәмелеттік жасқа толып, еңбекке араласқанда еңбек туралы заңдарды оқып үйреніп, соларды сақтай отырып, әрекет ететін боласыңдар.

Сол сияқты үйленгенде неке және отбасы туралы заңды, сайлауда сайлау туралы кодексті басшылыққа аласыңдар. Қылмыстық іске тартылғандар Қылмыстық кодекстің қағидалары бойынша жауапқа тартылады.

Әрине, қоғам өмірі өте күрделі. Онда заңдылықтардың бұзылып, дұрыс баптың теріс түсіндіріліп жататын кездері де ұшырасып жатады. Көпшілік жағдайда адамдар өздеріне белгілі бір тиімділік жағдай болғанда заңды бұзуы мүмкін.

Адамдардың өз пайдасы үшін заңды бұзуы қоғам дамуына кедергі келтіреді. Қарапайым адамдардың өмірінде кездесетін қиындықтар мемлекеттік заңдардың орындалмауынан болып жатады.

Мемлекет барлық азаматтардың қоғам қабылдаған заңдылықтарды орындауына мүдделі. Әрбір азамат өзінің заңды құқықтары мен бостандықтарын толық пайдаланады. Міндеттерін абыроймен орындайды.

Оқушылар әркімнің бұйрық райда айтылған сөздерін қаламайтыны рас қой. Мәселен, оларға: «Сен сабақ оқуың керек, анаңа көмектесуің керек, ерте жатуың керек» деген сияқты үзілді кесілді талаптардың ұнамауы мүмкін. Ондайда оқушылар: «Мен де адаммын! Демалуға менің де еркім бар!» - деп жалтаруға тырысады.

Балалар туылған күннен бастап мемлекеттің қорғауында және қамқорлығында болады. Өйткені, осы елдің азаматы да, келешегі де солар. Яғни, Республикамыздың Ата-Заңында конституцичсында жазылған барлық құқықтарды пайдалануға толық хақысы бар. Сондай-ақ Конституциямызда оқушылардың міндеттері де айқын көрсетілген.

Дүние жүзі елдерінің бәрі қолдайтын ортақ заңдар мен ережелер бар. Олар: «Адам құқықтары жайлы жалпыға бірдей декларация» және «балалардың құқықтары жайлы конвенция». Бұл заңдарда жасөспірімдер мен балалар ерекше қамқорлыққа алу қажеттігі айтылған.

Қорытынды

Оқушылардың есінде болсын: ең басты, өз құқықтары мен міндеттерін, заңдарды білу ғана емес, оларды іс жүзінде де орындау. Егер біз бәріміз, үлендер мен балалар заңдарымызды жақсы біліп, мүлтіксіз орындасақ, әділ де парасатты қоғамда өмір сүретін боламыз.