«Асық пен Лего», «Епті боламыз»

Мектепалды даярлық «Гүлдер» тобының ұйымдастырылған оқу қызметінің конспектісі.

Күні: 27.11.19

Тәрбиешісі: Куркемшева Б

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Іс- әректінің түрі: Дене шынықтыру

Тақырыбы: «Асық пен Лего», «Епті боламыз»

Міндеттері: Допты тігінен еденге лақтырып және доп секірген кезде екі қолмен қағып алуға үйрету. 4 қадамнан кейін аяқ – қол қимылдарын келістіріп екі аяқпен секіруге жаттықтыру. Сапта бағытты өзгертіп жүруді жаттықтыру.

Қолданылатын құрал-жабдықтар: гимнастикалық таяқшалар, доптар, массажды кілемшелер асықпен және легомен, дорбашалар,

Сөздік жұмыс Полингвалдық компонент: доп-мячь

Бағдарлама мазмұны: Бір тізбекте келе жатып бағыты өзгерте жүру, табанның ішкі және сыртқы жақтарымен , өкшемен және аяқтың ұшымен жүру, Аяқтың ұшымен және қолды жоғары барынша көтеріп тартыла жүру (2минут)

I бөлім «Гимнастикалық таяқшалармен орындалатын жалпы дамытушылық жаттығулары»: (спорттық әуен)

1 Б.қ- аяқ сәл алшақ, таяқшаның екі ұшымен сәл жеткізбей ұстаған қолды төмен түсіріп тұру; 1-таяқшаны жоғары көтеру; 2-таяқшаны кеуде тұсына түсіру; 3- таяқшаны жоғары көтеру; 4- бқ-қа келу; (6-7) рет

2 Б.қ – аяқ сл алшақ таяқшаның екі ұшына сәл жеткізбей ұстаған қолды төмен түсіріп тұру; 1-таяқшаны жоғары көтеріп, оң (сол) аяқтың ұшымен тұрып, өкшені өзіне қарай тарта созылу 3-4 – бқ-қа келу (6-7) рет

3 Бқ-аяқты иық деңгейімен бірдей қойып таяқшаныңекі ұшына сәл жеткізбей ұстаған қолды желкеде ұстап тұру

1- солға бұрылу

2- бқ-қа келу

3 оңға бұрылу

4- бқ-қа келу (6-8) рет

4 Бқ- аяқ сәл алшақ, таяқша алда

1-таяқшаны өзіне қарай тарту, демді ішке тарту

2- таяқшаны өзінен қарай итеру демді ауыз арқылы шығару (6рет)

5 Бқ –таяқшаның екі ұшына сәл жеткізбей ұстаған қолды алдыға созып, тізерлеп отыру

1- оңға иілу

2- бқ

3- солға иілу

4- бқ-қа келу (6-8) рет

II бөлім «Негізгі қимыл-қозғалыс»: Бір-бірінің артынан cаппен жүріп келу. Балалар асықпен легодан жасалған кілемшелердің үстінде тұрып допты тігінен еденге лақтырып және доп секірген кезде екі қолмен қағып алуға үйрету. Кілемшелердің 5 түрі асық, 5түрі лего болады олар кезек кезек ауысып отырады .(Бағытты өзгертіп 2 рет орындайды)

Асықпен легодан жасалған қадамдар дан секіру. 4 қадамнан кейін аяқ – қол қимылдарын келістіріп екі аяқпен секіруге жаттықтыру.

Сапта бағытты өзгертіп жүруді жаттықтыру.

III бөлім «Ойын» Альпинистер Альпинистер тәрізді жолдорбаны арқаға асып алып, гимнастикалық қабырғалардағы асықтар мен леголарды дорбаларымызға жинау

IVбөлім«Қорытынды бөлім» (3 минут) Рефлексия Тыныс алу жаттығулары Асықпен легодан жасалған массажды кілемшелерімізге ортаға шеңбер болып отырамыз, және асықтарымызды тыныс алу арқылы жылыта тыныс аламыз