Саба? жоспары:
?ткізілетін к?ні : ___12.02___ Сынып : _7_____
?ткізілетін орны : Спорт.зал Уа?ыты : 45 мин.
Саба?ты? та?ырыбы: Волейбол ойын техника элементтерін жетілдіру.
Саба?тын ма?саты : Волейбол ойыныны? техникасына да?дыландыру.
Саба?ты? міндеті:
1. Білімділік : Допты тор ?асында к?терген сон шабуыл жасауды ?йрету,
Екінші допты 2,4 зона?а к?теруды бекіту.
2. Дамытушылы? : Шапшанды?, жылдамды? сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Т?ртіпке тарту.
Саба?ты? т?рі: Практикалы?.
Саба?ты? ?дісі: Т?сіндіру, ойын т?рінде к?рсету.
?олданатын спорт. ??ралдары: волейбол доптар.
Саба?ты? барысы:
№
Саба?ты? мазм?ны
?дістемелік н?с?аулар
1
Кіріспе б?лімі
Сап?а т?р?ызу.
Рапорт тапсырт?ызу.
Саба?ты? ма?саты? т?сіндіру.
Сапта?ы жатты?улар:
О??а,сол?а, айналып б?рылу.
Секіріп б?рылу.
Ж?ру: ая?ты? ?шімен,?кшемен,ая?ты? ішкі жа?ымен, сырт?ы жа?ымен.
Спорт.ж?рісі.
Ж?гіру:
Арнайы ж?гіріс жатты?улар жасау.
Тізені к?теріп ж?гіру
Ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру
Т?зу ая?ты ал?а ла?тырып ж?гіру
О? жа?ымен ж?гіру
Сол жа?ымен ж?гіру
Б??ы ж?гіріс
Сол, о? ая?пен биікке секіріп ал?а ?оз?алу
Теріс ?арап ж?гіру
Жылдам ж?гіру
Жалпы дамыту жатты?улар ж?рісте жасау:
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1-4 ?олды о? жа??а айналдыру
1-4 ?олды сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
2.- Ж.Б.
3.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
4.- Ж.Б.
- Ж.Б: ?ол иы?та
1-4: иы?ты ал?а айналдыру
1-4: иы?ты арт?а айналдыру
- Ж.Б: О? ?олды к?теру
1,2: ?олды арт?а сермеу
3,4: ?олды ауыстырып сермеу
- Ж.Б: ?олды жан жа??а жіберу
1,2:?олды? ?шін айналдыру
3,4: шынта?ты айналдыру
5,6: ?олды ал?а айналдыру
7,8: ?олды арт?а айналдыру
- Ж.Б: ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау
1,2: ?олды арт?а жіберу
3,4: ?олды т?зетіп арт?а жібер
12-15 мин
Жалпы дамыту жатты?улар бір орында жасау
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?ол белде.
1-4 басты о? жа??а айналдыру
1-4 басты сол жа??а айналдыру
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау.
1,2: ?олды т?зетіп о? жа??а б?рылу
3,4: ?олды т?зетіп сол жа??а б?рылу
- Ж.Б : ая?ты ашып, ?ол белде.
1-4 денені о? жа??а айналдыру
1-4 денені сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ая?ты ашып, ?ол белде.
1. о? ая??а е?кею
2. екі ая?ты? ортасына е?кею
3. сол ая??а е?кею
4. Ж.Б.
- Ж.Б: ая?ты аласа ашып, ?ол белде
1-3 о? ая??а отыру
4. Ж.Б.
1-3 сол ая??а отыру
4. Ж.Б.
- Ж.Б: О? ая?ты ал?а жіберіп тірену
1-2 он ая??а отыру
3-4 денені б?рып сол ая??а отыру
2
Негізгі б?лім
Екінші допты 2,4 зона?а к?теруды бекіту:
1 топ допты астынан тура со?ады (подача)
2 топ бірінші ?абылдауды 3 зона?а жеткізеді.
3 топ бір бірден 3 зона?а т?рып екінші допты 2,4 зоналар?а к?тереді. Содан сон топтар орындарын ауыстырады.
Допты тор ?асында к?терген сон шабуыл жасауды ?йрету:
1 топ 3 зонадан допты 2,4 зона?а к?теріп т?рады.
2 топ 4 зонадан шабуыл жасайды.
3 топ 2 зонадан шабуыл жасайды. Содан сон топтар орындарын ауыстырады
Же?ілдетілген ережемен ойнау.
27 мин
3
?орытынды б?лім
1. Сап?а т?р?ызу.
2. ?орту жасау, ба?алау.
3. ?йымдастырып ?айтару.
3 мин
?йге тапсырма беру
