kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Акробатикалы? жатты?улар?а эстафеталы? ойындар

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ж?гіру ба?ытында орындалатын жатты?улар.

а) Жай ж?гіріспен ж?гіру.

?) ?олды жо?ары к?теріп ая?тын ?шымен ж?ру.

б) ?ол белде ?кшемен ж?ру.

в) Отыра ж?ру, секіре ж?ру.

Балаларды екі топ?а б?ліп негізгі саба?ымызды бастаймыз  ?р топ ?з капитандарын сайлап топты? атын ?ою керек.

1 ойын. ?олды?, ая?ты? к?мегімен ал?а, арт?а ж?ру

2 ойын.?ос а?пен секіре ж?ру 

3 ойын.О? ж?не сол ая?пен секіре ж?ру

4ойын.Гимнастикалы?  скамика?а к?терілу

5 ойын.?апшы?пен секіре ж?ру

6 ойын.?р т?рлі кедергілерден ?ту

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Акробатикалы? жатты?улар?а эстафеталы? ойындар »

Акробатикалық жаттығуларға эстафеталық ойындар


Сабақтын мақсаты:

А) акробатикалық жаттығулар элеметтерін жетілдіру.

Б) Күштілігін, икемділігін, ептілігін дамыту.

В) Батылдылыққа, алғырлыққа, ынталыққа тәрбиелеу.

Г) Оқушыларды өзара достыққа, жақсы қарым-қатынасқа баулу.

Сабаққа керекті құрал- жабдықтар:

Гимнатикалық төсеніш, гимнатикалық скамейка, ағаш ат, тартысу арқаны, ысқырық, секундамер.

Сабақтын әдісі: Жаппай, топпен


Қ/С

Сабақтын мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

1

Дайындық бөлімі

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу. Оқушыларды түгелдеу, қауіпсіздік ережесін түсіндіру. Сабақтын мақсатымен таныстыру. Саптық жаттығуларды орындау

12 мин

Сабаққа әзірліктерін байқау, берілген бұйрықтардың орындалуына назар аудару. Ара қашықтықты сақтау

2

Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар.

а) Жай жүгіріспен жүгіру.

ә) Қолды жоғары көтеріп аяқтын ұшымен жүру.

б) Қол белде өкшемен жүру.

в) Отыра жүру, секіре жүру.


Қолды бүкпеу, денені тік ұстау. Кеудені тік ұстау, жоғары секіру, ара қашықтықты сақтау

3

Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар.

а) Жеңіл, бір қалыпты жүгіріс.

ә) Тізені жоғары көтере жүгіру.

б) Оңға, солға қолды алға артқа айналдыра жанымен жүріс жасау.

в) Бір мезгілді қашықтықта жоғары көтеріле секіру г) г) г)Спорттық жүріс


Ара қашықтықта сақтау, денені тік ұстау.Аяқты жоғары көтере жүру, барынша жоғары секіру

4

Жалпы дамыту жаттығулары.

а) Б.Қ аяқты иық денгейде ұстап басымызды онға, солға айналдыру.

ә) Б.Қ аяқты иық денгейде ұстап қол иық үстінде, иығымызды алға артқа айналдыру.

б) Б.Қ аяғымызды иық денгйде ұстап он қалымызды жоғары, сол қолымызды төмен қайшылау әдісімен жаттығу орындау


5-6 рет



5-6 рет



5-6 рет

Дені тік ұстау




Қолды толық айналдыру


Жаттығуды дұрыс орындауды бақылау


в)Б.Қ екі аяқты алшақ ұстап, қолымыз белімізде, білді оңға солға айналдыру

Б.Қ аяқты кең ашып ұстау, қолды белде ұстап екі жаққа кезек кезек йілу

г)Б.Қ екі аяқты қосып ұстап, шапалықпен ұрып секіру

д)Б.Қ екі аяқты қосып ұстау қолды белде ұстап секіру

5-6 рет



5-6 рет



10 рет


10 рет

Қолды белде ұста




Жоғары секіре айналу


Негізгі бөлім:

Балаларды екі топқа бөліп негізгі сабағымызды бастаймыз әр топ өз капитандарын сайлап топтың атын қою керек.

1 ойын. Қолдың, аяқтың көмегімен алға, артқа жүру

2 ойын.Қос ақпен секіре жүру

3 ойын.Оң және сол аяқпен секіре жүру

4ойын.Гимнастикалық скамикаға көтерілу

5 ойын.Қапшықпен секіре жүру

6 ойын.Әр түрлі кедергілерден өту

7 ойын.Шеңбермен жүгіру

8ойын.Алға, артқа домалай жарысу

9ойын.Арқан тартыс

Екі топ бір- бірімен тартысу

Қорытынды бөлім:

Балаларды сапқа тұрғызу. Тыныс алу жаттығулары жасау.

Сабаққа белсенді қатысқан оқушыларды марапаттау, бағалау.

Үйге тапсырма:Секіру жаттығуларын, акробатикалық жаттығулардың орынжалуын жетелдіру.

Сабақ аяқталды, сауболындар!


30мин




2 рет


2 рет


2 рет


2 рет

2 рет

2 рет


2 рет

2рет


3 рет


3мин






Ойын ережелерін түсіндіру

Ойын ережелерін дұрыс сақтауды бақылау












Сабақ аяқталды, сауболындар!

Залдан саппен шығрып салу




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
Акробатикалы? жатты?улар?а эстафеталы? ойындар

Автор: Жунусбеков Ержан Берикович

Дата: 28.03.2015

Номер свидетельства: 192966


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства