kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ (с ответами)

Нажмите, чтобы узнать подробности

ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ

 для учащихся  8 - 9 классов

Вопросы и варианты ответов

Ответы

  1. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег;                                                    в) многоборье.

            б) прыжки и метания;                                          г) опорные прыжки;

г

  1. Какого вида многоборья не бывает?

а)  пятиборья;                                                       в) девятибовья;

            б) семиборья;                                                       г) десятиборья.

в

  1. Чем отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?

а) наклоном головы.                                         в) постановкой стопы на дорожку;

            б) углом отталкивания ногой от дорожки;       г) работой рук;                                                   

в

  1. К чему приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге? …

а) повышению скорости бега;                   в) увеличению длины бегового шага;

            б) скованности всех движений бегуна;     г) более сильному отталкиванию ногами.

а

  1. Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд?

а) сокращает длину бегового шага;            в) способствует выносу бедра вперёд-вверх;

б) увеличивает скорость бега;                     г) помогает скоординировать движения.

а

Просмотр содержимого документа
«ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ (с ответами) »

Верхне-Гуторовский филиал МБОУ «Полевской лицей»

Курского района Курской области




ТЕСТИРОВАНИЕ

ПО

ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ

(с ответами)





Выполнил учитель физкультуры

Верхне-Гуторовского филиала

МБОУ «Полевской лицей»

Алтухов Александр Александрович







2015 год

ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ

для учащихся 8 - 9 классов


Вопросы и варианты ответов


Ответы

  1. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег; в) многоборье.

б) прыжки и метания; г) опорные прыжки;

г

  1. Какого вида многоборья не бывает?

а) пятиборья; в) девятибовья;

б) семиборья; г) десятиборья.

в

  1. Чем отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?

а) наклоном головы. в) постановкой стопы на дорожку;

б) углом отталкивания ногой от дорожки; г) работой рук;

в

  1. К чему приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге? …

а) повышению скорости бега; в) увеличению длины бегового шага;

б) скованности всех движений бегуна; г) более сильному отталкиванию ногами.

а

  1. Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд?

а) сокращает длину бегового шага; в) способствует выносу бедра вперёд-вверх;

б) увеличивает скорость бега; г) помогает скоординировать движения.

а

  1. К чему приводит прямое положение туловища при беге (или его наклон назад)?

а) узкой постановке ступней; в) незаконченному толчку ногой;

б) свободной работе рук; г) снижению скорости бега.

г

  1. К чему приводит широкая постановка ступней при беге?

а) улучшению спортивного результата; в) снижению скорости бега;

б) увеличению длины бегового шага; г) более сильному толчку ногой.

в

  1. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?

а) стартование, разгон, финиширование;старт,

б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;

в) набор скорости, финиш;

г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.

б

  1. Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?

а) горячий душ.

б) повторное пробегание коротких отрезков;

в) большое количество общеразвивающих упражнений;

г) упражнения с отягощениями;

г

  1. С чего начинается бег на средние и длинные дистанции ?

а) с низкого старта; в) с хода;

б) с высокого старта; г) с опорой на одну руку.

б

  1. Что делают с ядром в лёгкой атлетике? …

а) метают; в) бросают;

б) толкают; г) кидают.

б

  1. Какой бег не относится к бегу с естественными препятствиями ?

а) бег по пересечённой местности; в) кросс.

б) марафонский бег; г) бег с препятствиями.

б

  1. Как называется один из видов бега с искусственными препятствиями?

а) степ-тест; в) стиплчез;

б) стретчинг; г) фартлек.

в

  1. Какого вида прыжков в длину с разбега не существует?

а) согнув ноги; в) согнувшись;

б) прогнувшись; г) ножницы.

г

  1. Какой вид прыжков используется как тренировочное средство и контрольное упражнение?

а) прыжок в длину с разбега; г) прыжок в высоту с разбега;

б) тройной прыжок; д) прыжок с шестом,

в) прыжок в длину с места; е) прыжок «лягушкой».

в

  1. От чего в основном зависит результат в прыжках в длину с разбега?

а) максимальной скорости разбега и отталкивания;

б) быстрого выноса маховой ноги;

в) способа прыжка;

г) одновременной работе рук при отталкивании.

а

  1. Куда осуществляется приземление в прыжки в длину с разбега?

а) на маты; в) в песок;

б) в воду; г) в прыжковую яму.

в

  1. Как называется способ прыжка в высоту с разбега, когда переход через планку осуществляется спиной к ней?

а) перешагивание; г) волна;

б) перекат; д) перекидной.

г

  1. Что необходимо делать по правилам соревнований, если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора?

а) разрешается дополнительный бросок;

б) результат засчитывается;

в) попытка засчитывается, а результат нет;

г) спортсмен снимается с соревнований.

б

  1. Какой подготовки к финальному усилию перед метанием не существует?

а) предварительного вращения; в) скачка;

б) разбега; г) прыжка.

а

  1. Чему равна длина бровки на стадионе стандартных размеров?

а) 398 м; в) 400 м;

б) 399 м; г) 401 м.


а

  1. Какой контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой является наиболее эффективным?

а)по частоте дыхания; в)по самочувствию;

б)по частоте сердечных сокращений; г)по чрезмерному потоотделению.

б

  1. В программу Олимпийских игр включены следующие виды эстафетного бега… а) 4х100 м; в) 4х400 м;

б) 4х200 м; г) 4х 600 м;

а,б,в

  1. К циклическому виду лёгкой атлетики относится …

а) прыжок с шестом; в) бег 100 м;

б) метание молота; г) тройной прыжок.

а,б,г

  1. К ациклическому виду лёгкой атлетики относится …

а) ходьба; в) бег с барьерами;

б) прыжок в высоту; г) марафонский бег.

а,в




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Тесты

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ (с ответами)

Автор: Алтухов Александр Александрович

Дата: 03.04.2015

Номер свидетельства: 196743

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства