ЭОР по физической культуре (5 класс)
Мониторинг для 5 класса
1. В древности подростки, подражая взрослым, осваивали жизненно необходимые
навыки и совершенствовали свои физические качества. Так возникли…
а. …системы физического воспитания.
б. …соревнования.
в. …физические упражнения.
г. …методы обучения и воспитания.
2. Проявление общей выносливости обусловливает уровень развития…
а. …личностно-психических качеств.
б. …скоростно-силовых способностей.
в. …функциональной экономичности.
г. …аэробных возможностей.
3. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что…
а. …в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и
кровообращения.
б. …во время занятий выполняются упражнения, содействующие развитию
физических качеств.
в. …достигаемое при этом утомление активизирует процессы, приводящие к
повышению работоспособности.
г. …человек, занимающийся упражнениями, способен выполнить больший
объем работы.
4. На каких дистанциях применяется низкий старт:
А) на коротких
Б) на длинных
В) на средних
.
5. Где выполняют беговые упражнения?
А) на неровной, рыхлой поверхности
Б) на ровной дорожке
В) на скользком, мокром грунте
.
6. Что относится к легкой атлетике?
А) Ходьба
Б) бег
В) равновесие
Г) прыжки
Е) метание
7. Результатом выполнения силовых упражнений с большим отягощением являет-
ся…
а. …быстрый рост абсолютной силы.
б. …повышение функциональных возможностей организма.
в. …укрепление опорно-двигательного аппарата.
г. …увеличение физиологического поперечника мышц.
8. Воспитание и обучение в физкультурно-спортивной деятельности – это…
а. …самостоятельные и независимые процессы.
б. …поочередно реализуемые процессы.
в. …обусловливающие друг друга процессы.
г. …взаимозаменяемые процессы.
9. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Переход из виса в упор в гимнастике обозначается как…
10. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
В шахматах – защита своей фигуры от атаки дальнобойной фигуры соперника
путем выдвижения другой своей фигуры, которая «принимает огонь» на себя,
обозначается как…
За правильный ответ в вопросах 1-8 -1 балл;
9-10- 5 баллов.
.