Б?рылыстан б?рылу ж?не ?айшылап б?рылу.

Саба? та?ырыбы: Же?іл атлетика. Бір орыннан ?зынды??а секіруді ?йрену
Саба? ма?саты: О?ушыларды? ?имыл - ?оз?алысын арттыру, секіруге ?йрету.
Саба?ты? ?діс - т?сілдері: Т?сіндіру, к?рсету, ?йрету, ?айталау, жатты?у, ойын.
??рал - жабды?тар: ?зынды? ?лшегіш, ыс?ыры?, эстафеталы? тая?ша ж?не т. б.

Саба? мазм?ны
Жалпы сап?а т?ру. Баянат беру. С?лемдесу. Саба? та?ырыбымен таныстыру.

I. Бір орында б?рылу жатты?улары
II. Ж?ру: 1. Ая?ты? ?шымен
2. ?кшемен
3. Табанны? ішімен, сыртымен
4. Жартылай отыра, толы? отырып

III. Ж?гіру: 1. Жай ж?гіріс
2. Тізені к?тере
3. Ая?ты ?айшылай
4. О?, сол ?апталмен т. б.

IV. Демалу жаты?улары.
Жалпы дамыту жатты?улары:
1. Б. ?. Ая? иы? де?гейінде, ?ол белде.
1 - 4 басты о? жа??а айналдыру, 1 - 4 басты сол жа??а айналдыру.
2. Б. ?. ?ол иы?та 1 - 4 ал?а ?арай, 1 - 4 арт?а ?арай айналдыру.
3. Б. ?. ?ол кеудеде. 1 - 2 ?олды б?ге арт?а, 1 - 2 ?олды жазып о??а, 1 - 2 ?олды жазып сол?а.
4. Б. ?. ?ол желкеде, 1 - 2 денені о? жа??а, 3 - 4 сол жа??а б?ру.
5. Б. ?. О? ?ол белде, сол ?ол жо?ары. 1 - 2 о??а, 3 - 4 сол?а е?кею.
6. Б. ?. ?ол белде, ая? иы? де?гейінде ашулы.
1 - ?олды е?кейіп, о? ая??а
2 - орта?а
3 - сол ая?ты? ?шына тигізу
7. Б. ?. ?ол белде.
1 - Отырып ?олды еденге тіреу
2 - Ая?ты арт?а сермеу
3 - Отырып ?олды еденге тіреу