Виды легкой атлетики.

КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Виды легкой атлетики.»

Коммунальное государственное казенное предприятие

«Высший колледж геодезии и картографии»управления образования Восточно-Казахстанской области

МЕТОДИЧЕСКОЕ УКАЗАНИЕ

По дисциплине: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Раздел: ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Тема: «КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ».

Специальность:0713000 – «Геодезия и картография»

Курс: II, III, IV

Преподаватель физической культуры: Айдарханов М.Т.

Семей- 2020 год

КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях и составленные из этих видов многоборья, которые подразделяются на виды и разновидности.

Спортивная ходьба - вид легкой атлетики, в котором отсутствует фаза полета, и нога выпрямлена в коленном суставе до момента вертикали

по беговой дорожке стадиона
по шоссе вверх

БЕГ Гладкий бег – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона без преодоления препятствий

На короткие дистанции
На средние дистанции
На длинные дистанции
На сверхдлинные дистанции
Ультрамарафон
На время

БЕГ 2. Бег в естественных условиях

По пересеченной местности (кросс) – вид бега, который проводится в естественных условиях по пересеченной местности с преодолением естественных и искусственных препятствий
По шоссе
Горный бег

БЕГ 3. Бег с препятствиями

Барьерный бег – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона с преодолением однотипных барьеров, расставленных на одинаковом расстоянии друг от друга
Стипль-чез – вид бега, который проводится по беговой дорожке стадиона с преодолением барьеров и ямы с водой

БЕГ 4. Эстафетный бег – командный вид бега, цель которого за максимально короткий промежуток времени пронести эстафетную палочку от старта до финиша, передавая ее друг другу

На короткие дистанции
На средние дистанции
На смешанные дистанции

ПРЫЖОК Прыжок – способ преодоления расстояния с помощью акцентированной фазы полета

Через вертикальное препятствие – прыжок в высоту (перешагивание, фосбюри-флоп, перекидной, перекат, волна), прыжок с шестом
Через горизонтальное препятствие – прыжок в длину (согнув ноги, ножницы, прогнувшись), тройной прыжок

МЕТАНИЕ Метание – скоростно-силовое упражнение с проявлением кратковременных нервно-мышечных усилий

Метание малого мяча
Метание гранаты
Метание копья
Метание диска
Метание молота
Толкание ядра
Метание веса

МНОГОБОРЬЕ

Десятиборье (мужское)
Семиборье (женское)

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Виды легкой атлетики.

Автор: Айдарханов Мұрат Табаракович

Дата: 15.05.2020

Номер свидетельства: 549824

Похожие файлы

Презентация"Прыжки в длину с разбега. История развития данного вида легкой атлетики."

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(157) "Презентация"Прыжки в длину с разбега. История развития данного вида легкой атлетики." "
    ["seo_title"] => string(95) "priezientatsiia-pryzhki-v-dlinu-s-razbiegha-istoriia-razvitiia-dannogho-vida-lieghkoi-atlietiki"
    ["file_id"] => string(6) "193750"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1427693166"
  }
}

Презентация по физической культуре "Виды легкой атлетики"

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) "Презентация по физической культуре "Виды легкой атлетики""
    ["seo_title"] => string(57) "prezentatsiia_po_fizicheskoi_kulture_vidy_legkoi_atletiki"
    ["file_id"] => string(6) "548968"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1588870243"
  }
}

"Легкая атлетика"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(31) ""Легкая атлетика""
    ["seo_title"] => string(19) "lieghkaia_atlietika"
    ["file_id"] => string(6) "470470"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1526912414"
  }
}

Интегрированная проверочная работа. Комплект продуктивных заданий для 5 класса по теме «Легкая атлетика» учебного предмета «Физическая культура»

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(271) "Интегрированная проверочная работа. Комплект продуктивных заданий для 5 класса по теме «Легкая атлетика» учебного предмета «Физическая культура» "
    ["seo_title"] => string(162) "intieghrirovannaia-provierochnaia-rabota-kompliekt-produktivnykh-zadanii-dlia-5-klassa-po-tiemie-lieghkaia-atlietika-uchiebnogho-priedmieta-fizichieskaia-kul-tura"
    ["file_id"] => string(6) "109303"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1404315974"
  }
}

Презентация "Легкая атлетика"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(54) "Презентация "Легкая атлетика""
    ["seo_title"] => string(30) "prezentatsiia_legkaia_atletika"
    ["file_id"] => string(6) "493293"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1546037741"
  }
}

Виды легкой атлетики.

Просмотр содержимого документа «Виды легкой атлетики.»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Виды легкой атлетики.»