Сборник подвижных игр, направленных на развитие физических качеств учащихся 2 класса во внеурочной деятельности

Сборник подвижных игр, направленных на развитие физических качеств учащихся 2 класса во внеурочной деятельности

Березина В.В., студентка 4а группы специальности 44.02.02 Преподавание в начальных классах

Актуальность данной темы состоит в том, что современное, быстро развивающееся образование, предъявляет немалые требования к обучающимся и их здоровью. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни. Главная проблема сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых, таких как, Бальсевич В.К, Болыненков В. Г, Захаров Е. Н. Разработкой теории о развитии знаний, что такое подвижная игра, какие физические качества она развивает говорится в трудах Былеевой Л.В., Короткова И.М. [6] По требованиям ФГОС НОО у детей должны сформироваться первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, должно сформироваться умения организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность, навык систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. [7] Но все выше перечисленные представления не все сформированы так как, существует проблема в развитии физических качеств младших школьников, по причине отсутствия желания развивать их в угоду компьютерно - информационным технологиям.

Исходя из вышесказанного целью исследовательской работы является разработка подвижных игр в развитии физических качеств учащихся 2 класса во внеурочной деятельности.

Одно из важнейших средств всестороннего воспитания детей младшего школьного возраста, является подвижная игра. [1]

Характерная ее возможность – комплексность воздействия на организм и на все стороны личности ребенка: в игре  одновременно осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание.

При анализе психолого-педагогической литературы были выделены следующие физические качества, которые необходимо развивать посредством подвижных игр: выносливость, ловкость, быстроту, гибкость.

Физические качества учащихся нужно развивать не только на уроках физической культуры, но и во внеурочной деятельности.

Внеурочная деятельность – это неотъемлемая часть образовательного процесса в школе, в полной мере способствующая реализации требований федеральных образовательных стандартов общего образования.

В ходе проведения подвижных игр развиваются следующие физические качества:

Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной деятельности и в повседневной жизни людей. Являясь многофункциональным свойством человеческого организма, выносливость интегрирует в себе большое число процессов.

Различают два вида выносливости: общую и специальную.

В теории и методике физической культуры выносливость определяют, как способность поддерживать заданную мощность нагрузки и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы. Поэтому выносливость проявляется в двух основных формах:

1) в продолжительности работы на заданном уровне мощности до появления первых признаков выраженного утомления;

2) в скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.

Приступая к тренировке, важно понять задачи, решая которые можно развивать и поддерживать свою профессиональную работоспособность. Эти задачи заключаются в воздействии средствами физической подготовки на всю совокупность факторов.

Гибкость -  определяет степень подвижности опорно-двигательного аппарата и имеет особое значение для здоровья. Способность выполнять повороты и круговые движения в суставах тела свидетельствует о хорошем физическом состоянии человека. Показателем гибкости служит наибольшая амплитуда движения. Недостаточная подвижность в суставах может ограничивать проявление качеств силы, быстроты реакции и скорости движений, выносливости.

В теории и методике физической культуры гибкость рассматривается как свойство опорно-двигательного аппарата человека

Развивают гибкость с помощью упражнений на растягивание мышц и связок. Их можно классифицировать не только по активной, пассивной форме, но и по характеру работы мышц. Различают динамические, статические упражнения на растягивание.

На наш взгляд, эти сменяющие друг друга типы игры, если посмотреть на них с точки зрения педагогической организации игровой деятельности, могут спокойно соседствовать друг с другом.

Быстрота – способность человека совершать двигательные действия в минимально короткий отрезок времени. Она относится к числу трудно развиваемых, качеств человека. Развитие быстроты во многом зависит от природных данных, часто передаваемых по наследству.

Ловкость – это комплексное качество обеспечивает рациональное и быстрое выполнение движений в меняющихся условиях.

Продуктом осуществляемой деятельности является сборник подвижных игр, направленных на развитие физических качеств учащихся 2 класса во внеурочной деятельности. [4]

Сборник- книга, в которой собраны какие-нибудь произведения, материалы, документы и т. д. Данный сборник подвижных игр создан для учащихся 2 класса для внеурочной деятельности с целью развития физических качеств.

В нём подобрано по 5 игр на каждое физическое качество с описанием и целью, для чего они нужны и что они развивают.

В данном сборнике представлены подвижные игры главным образом для детей младшего школьного возраста. Подобранные подвижные игры направлены на развитие физических качеств младших школьников, таких как: выносливость, быстрота, ловкость, гибкость. [5]

В ходе исследования темы можно сделать такой вывод, что, оздоровление подрастающего поколения - одна из приоритетных задач современного педагога. Подвижная игра – одно из важных средств всестороннего воспитания детей. Активная двигательная деятельность игрового характера и вызываемые ею положительные эмоции усиливают все физиологические процессы в организме, улучшают работу всех органов и систем

Список литературы:

[1]Источник: Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры.- М.: ФиС, 2002.

[2]Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / Под общей ред. А.В. Карасева. - М.: Лептос, 1994.-368

[3] Жуков М.Н. Подвижные игры. – М.: Изд-во: Академия. –
2000. – 160 с.

[4] Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 4.

[5] Коротков И.М. Подвижные игры в школе. – М.: ФиС, 2001.

[6] Литвинов Е. Н., Погодаев Г.И. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов – М., Просвещение,2001.

[7] Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования. Утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от « 6 » октября 2009 г. № 373