Основы групповой и командной тактики нападения в баскетболе

статья из опыта работы

Основы групповой и командной тактики нападения в баскетболе

Первые три года в группах начальной подготовки тренировочный процесс в основном направлен на то, чтобы подготовить юных баскетболистов индивидуально в техническом и физическом плане. Конечно, индивидуальный интеллект баскетболиста в эти годы тоже начинает формироваться.

На следующем этапе учебно-тренировочной группы процесс должен быть построен так, чтобы дети получили основы групповой и командной тактики защиты и нападения. Тренировочный процесс должен быть направлен на развитие и совершенствование двигательных индивидуальных навыков, индивидуальных тактических действий юных баскетболистов и применение их в командных взаимодействиях. В этом процессе тренер должен привить юным баскетболистам такие качества игроков, как взаимопонимание и слаженность технико-тактических взаимодействий между всеми игроками команды.

По своему опыту работы тренером хочу поделиться основами групповой и командной тактики нападения в баскетболе.

Основы групповой и командной тактики нападения.

 Основным упражнением для отработки взаимодействий в нападении для быстрой атаки является «восьмерка». Это упражнение для взаимодействия трёх игроков. Партнеры становятся в тройках на лицевой линии на расстоянии 4 метров друг от друга. Мяч находится у центрального партнера. Он делает передачу боковому партнеру, забегает ему за спину и бежит к другому кольцу. Боковой партнер, получив мяч, делает передачу другому боковому партнеру, забегает ему за спину и бежит к другому кольцу. Третий партнер, получив мяч, бежит с ним к другому кольцу и делает бросок в корзину. Все повторяется у другого кольца. Продвижение от кольца к кольцу выполняется за счет трех передач, при этом мяч не должен падать на пол, а баскетболисты не должны делать пробежки.

› Упражнение в тройках. В тройках я часто использую простое упражнение, когда один партнер находится с мячом на штрафной линии, а двое партнеров находятся под кольцом. Партнер со штрафной линии бросает по кольцу, один из партнеров под кольцом подбирает мяч и в паре со вторым партнером через пас продвигается к противоположному кольцу. Третий партнер становится защитником и мешает продвижению пары. Задача атакующей пары забить мяч в кольцо.

› Упражнение «обыгрыш двое против одного». Игроки становятся парами в две колонны под одним кольцом с одним мячом на лицевой линии. Один защитник у другого кольца находится на штрафной линии. Два партнера с мячом продвигаются к другому кольцу и пытаются забить мяч в кольцо, защитник мешает им. Если у пары атака результативная, то защитник остается на своем месте на штрафной линии. Пара уходит с мячом в исходное положение, а следующая пара продвигается на защитника. Если у пары атака нерезультативная, партнер, совершивший ошибку, становится защитником, а защитник становится нападающим в этой паре.

› Упражнение «обыгрыш трое против двоих». Два защитника становятся под одним кольцом. Трое атакующих начинают движение от другого кольца с обязательной передачей через центрального нападающего. Если трое нападающих результативно атакуют, то двое защитников остаются на месте и следующая тройка нападающих начинает продвижение на защитников. Если тройка нападающих не забила мяч в кольцо, то нападающий, совершивший ошибку становится на место одного из защитников.

› Упражнение для отработки взаимодействий в позиционном нападении «заслон - двойка». Этому упражнению можно обучать в тройках и четверках. В тройках одним из партнеров является тренер, который демонстрирует постановку заслона защитнику. Нападающий с мячом, защитник пассивный. Тренер ставит заслон защитнику, а нападающий после заслона продвигается к кольцу. В четверках участвует пара нападающих и пара защитников. Защитники пассивные. Один нападающий с мячом начинает продвижение к кольцу, второй нападающий ставит заслон защитнику и открывается на получение мяча. Атаку завершает или нападающий с мячом, или он отдает передачу своему партнеру. Тренер тщательно наблюдает за постановкой заслона и указывает на ошибки защитников и нападающих.

 Упражнение для взаимодействия трех полевых игроков, находящихся на трехочковой дуге. Игроки № 1, № 2 и № 3 становятся на трехочковой дуге. В центре игрок № 1 с мячом дает передачу любому из партнеров и ставит заслон игроку без мяча. Игрок без мяча освобождается от заслона, получает мяч и продвигается к кольцу для броска.