Просмотр содержимого документа
«Организация физического развития школьников с учетом региональных особенностей Забайкальского края»
Организация физического развития школьников с учетом региональных особенностей Забайкальского края
Санжимитупов Найдан Солбонович, учитель физической культуры,
МАОУ «СОШ№8», Забайкальский край,
Краснокаменский район, г.Краснокаменск
Аннотация. В статье рассматривается проблема организации физического развития школьников с учетом экологических, географических условий Забайкальского края. Авторы считают важным воспитание у школьников осознанной привычки к здоровью и приводят конкретные примеры из практики.
Ключевые слова: физическая культура, здоровьесберегающие технологии, классное руководство
Современная система образования находится в поиске баланса между интенсивной интеллектуальной нагрузкой и сохранением физического здоровья подрастающего поколения. Особую остроту эта проблема приобретает в Забайкальском крае, где суровые климатические условия и высокая экологическая нагрузка создают дополнительные вызовы для здоровья школьников. За последние десять лет число абсолютно здоровых школьников (I группа здоровья) сократилось почти вдвое. В Забайкалье эта ситуация усугубляется: заболеваемость органов дыхания у детей превышает среднероссийские показатели на 15-25%, а в зимние месяцы количество бронхитов и пневмоний увеличивается в 2-3 раза [2]. Гиподинамия, нарушение осанки, снижение остроты зрения - это «профессиональные» болезни учеников.
Однако физическое развитие - это не просто отсутствие болезней и выполнение нормативов. Это фундамент успеваемости, эмоциональной стабильности и социальной адаптации ребенка [1]. Как же выстроить эффективную систему физического воспитания в школе, опираясь на требования ФГОС и специфику Забайкальского края?
Забайкальский край относится к регионам с экстремальными климатогеографическими условиями. Резко-континентальный климат характеризуется долгой, малоснежной, холодной зимой и коротким жарким летом с резкими суточными перепадами температур. Результаты экологического мониторинга показывают превышение предельно допустимых концентраций загрязняющих веществ в некоторых районах края достигало 48,5 раза; в структуре загрязнения преобладают бензапирен, мелкодисперсная пыль, продукты сгорания угля - канцерогены первого класса опасности; дети, проживающие в таких условиях, имеют ослабленные функциональные возможности организма: снижен иммунитет, наблюдается функциональное напряжение сердечно-сосудистой системы, признаки иммунодефицита [2]. По уровню индекса потенциальной жизнеспособности Забайкалье относят к регионам с наиболее низким показателем, а по индексу развития человеческого потенциала край устойчиво замыкает список регионов Российской Федерации.
Согласно ФГОС НОО, физическое развитие - это не только личностные результаты (ценность здоровья), но и регулятивные (умение планировать нагрузку) и коммуникативные (работа в команде) [4]. Урок физической культуры сегодня должен выполнять три ключевые функции:
Оздоровительная: коррекция осанки, профилактика плоскостопия, развитие дыхательной и сердечно-сосудистой системы. В условиях Забайкалья эта функция выходит на первый план - необходимо укреплять дыхательную систему, наиболее уязвимую для экологических загрязнителей.
Образовательная: формирование знаний о своем теле, основах биомеханики, гигиене и режиме труда и отдыха.
Воспитательная: развитие волевых качеств, умения достойно проигрывать, взаимовыручки [3].
Физическое развитие школьников в Забайкальском крае - это долгосрочная инвестиция в их будущее, осложненная экстремальными климатическими условиями и высокой экологической нагрузкой. В регионе, где загрязнение воздуха в разы превышает нормативы, где зимы долги и суровы, а лето коротко, физическая культура становится не просто школьным предметом, а важнейшим инструментом сохранения здоровья нации. В условиях высокой учебной нагрузки задача школы состоит не в том, чтобы «натренировать» ученика к сдаче нормативов любой ценой, а в том, чтобы сформировать осознанное отношение к телу, привить привычку к движению как способу снятия стресса и получения удовольствия. Считаем важным адаптировать организацию физического развития школьников к условиям Забайкалья:
1. Сезонность и открытые пространства. Климат Забайкалья накладывает жесткие требования на организацию физической активности. Зимой при температурах ниже - 25°C физкультурные занятия проводятся в школьных спортзалах. В короткий летний период физкультурно-оздоровительная работа предполагает максимум активностей на свежем воздухе.
2. Технология «Круговой тренировки» с элементами выбора. Вместо однообразных упражнений поточным методом используем в своей работе станции, где ученикам дается право выбора уровня сложности (уровень А, В или С). Например, на станции «Пресс»:
Уровень С: обычные скручивания (15 раз).
Уровень В: подъем ног из виса лежа (10 раз).
Уровень А: «уголок» в висе (удержание 10 сек).
Ребенок сам выбирает свой уровень, что снижает страх перед неудачей и повышает внутреннюю мотивацию.
3. Национальные виды спорта и народные подвижные игры. В школах практикуется внедрение национальных видов спорта: борьба, стрельба из лука. Школьники с большим интересом играют в такие игры, как Бааргай наадан, шагай наадан, ломание хребтовой кости и др.
4. Геймификация и фитнес-трекинг. На уроках кроссовой подготовки мы используем фитнес-браслеты или приложения в телефонах (в контролируемом режиме). Соревнование по количеству шагов или пульсометрия превращают рутину в увлекательный процесс. Для учеников 5-9 классов эффективны элементы паркура, спортивного ориентирования и др. В крае также активно развивается школьный туризм.
5. Внеурочная деятельность и комплексы ГТО. Возвращение комплекса «Готов к труду и обороне» дало мощный импульс для системной работы. Мы постарались интегрировать подготовку ГТО в учебный процесс. В школе создан «Рейтинг здоровья», где учитывается не только физическая подготовка, но и посещаемость, и активность на уроках. Награждение значками ГТО проводится торжественно на уровне общешкольных линеек.
6. Краеведение на уроках физкультуры. Интеграция краеведческого компонента в уроки физической культуры повышает мотивацию и формирует эмоциональную связь с малой родиной. Нами проводятся эстафеты с элементами краеведения (например, «Собери герб» города Читы); подвижные игры коренных народов Забайкалья (бурят, эвенков) и др. Нами также проводятся внеклассные мероприятия «Веселые старты», «Мама, папа, я — спортивная семья», туристические слеты.
7. Работа с родителями. Нами проводятся нестандартные родительские собрания в формате мастер-классов «Зарядка для всей семьи», «Профилактика сколиоза: упражнения, которые можно делать за домашним заданием»; родительские лектории на темы «Влияние качества воздуха на дыхательную систему ребенка и роль физической активности в ее укреплении», «Сезонные особенности занятий спортом в Забайкалье» и др.
Таким образом, адаптируя методики к условиям Забайкалья, и при тесном взаимодействии с семьей мы стараемся воспитать поколение, для которого здоровый образ жизни станет естественной жизненной необходимостью, а не принудительной школьной обязанностью. Забайкалье - регион с уникальной природой и суровым характером, и наши дети должны быть сильными не только духом, но и телом, чтобы справляться с вызовами, которые бросает им окружающая среда.
Список использованной литературы:
Анцупов, И.С. Физическая подготовка школьников 7-10 лет с учетом особенностей динамики и взаимовлияния физических качеств: автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / И.С. Анцупов; Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. - Краснодар, 2019. - 24 с.
Атлас Забайкальского края: природа, экология, человек / под ред. В. С. Горбатенко. - Новосибирск: Гео, 2021. - 328 с.
Никитушкин, В.Г. Теория и методика физического воспитания. Оздоровительные технологии: учебное пособие / В.Г. Никитушкин, Н.Н. Чесноков, Е.Н. Чернышева. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва: Юрайт, 2017. - 216 с.
Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования: утвержден приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 31 мая 2021 г. № 286. - Москва: Просвещение, 2022. - 92 с.
