Методика применения подвижных игр для развития координационных способностей у детей 7-10 лет на этапе начальной подготовки по виду спорта футбол

Государственное автономное учреждение Ленинградской области

«Спортивная школа «Ленинградец»

(ГАУ ЛО «СШ «Ленинградец»)

ИНСТРУКЦИЯ №1

ВВОДНЫЙ ИНСТРУКТАЖ

ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ГАУ ЛО «СШ «ЛЕНИНГРАДЕЦ»

1. Общие требования безопасности.

1.1. К занятиям в спортивном зале, на стадионе допускаются:

- спортсмены ГАУ ЛО «СШ «Ленинградец», не имеющие медицинских противопоказаний для занятий спортом, прошедшие инструктаж по технике безопасности;

- спортсмены в соответствующей спортивной экипировке.

1.2. При нахождении в спортивном зале, на стадионе спортсмены обязаны соблюдать Правила поведения для спортсменов, график проведения занятий определяемый расписанием занятий, утвержденным директором СШ.

1.3. Опасными и вредными факторами при проведении спортивных занятий являются:

- травмы при столкновении во время игры или выполнении тренировочных упражнений;

- ухудшение самочувствия при увеличении нагрузки на организм.

1.4. Спортсмены обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения, аптечки.

1.5. О несчастном случае пострадавший или очевидец обязан немедленно сообщить тренеру, проводящему занятия.

2. Требования безопасности перед началом занятий.

2.1. Изучить содержание настоящей Инструкции.

2.2. С разрешения тренера, пройти в раздевалку, переодеться в спортивную экипировку (футболка, спортивные трусы, гетры, спортивная обувь на нескользкой подошве, не оставляющей следов на полу).

2.3. С разрешения тренера пройти в спортивный зал, стадион.

2.4. Разрешается брать с собой только вещи, необходимые для занятий.

2.5. Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи.

3. Требования безопасности во время занятий.

3.1. Во время занятий спортсмен обязан:

- соблюдать настоящую инструкцию;

- неукоснительно выполнять все указания тренера, проводящего занятия;

- при поточном выполнении упражнений (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, во избежание столкновений;

- использовать спортивный инвентарь только с разрешения и под руководством тренера.

3.2. Спортсменам запрещается:

- стоять близко от других спортсменов, выполняющих упражнения;

- выполнять любые действия без разрешения тренера;

- использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению;

- бить мячом в стены и потолок зала, в ограждения батарей;

- производить самостоятельно разборку, сборку и ремонт спортивного оборудования и приспособлений;

- вносить в спортивный зал, или выносить из него, любые предметы без разрешения тренера.

4. Требования безопасности в чрезвычайных ситуациях.

4.1. При возникновении во время тренировки болей в суставах, мышцах, при кровотечении, получении травмы, а также, в целом, при плохом самочувствии, прекратить занятие и сообщить об этом тренеру.

4.2. При возникновении чрезвычайной ситуации (появлении посторонних запахов, задымления, возгорания и т.п.) незамедлительно сообщить об этом тренеру и действовать в соответствии с его указаниями.

4.3. При необходимости и возможности, уметь помочь тренеру оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

5. Требования безопасности по окончании занятий.

5.1. По окончанию тренировочных занятий необходимо:

- сдать использованное оборудование и инвентарь тренеру и, с его разрешения, покинуть спортивный объект;

- принять душ, переодеться, просушить волосы под феном (при обнаружении неисправности оборудования, системы вентиляции, работы сантехнических систем, нарушения целостности окон проинформировать тренера).