kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Метание диска – вся последовательность

Нажмите, чтобы узнать подробности

Метание диска делится на четыре фазы: ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ РАЗМАХИВАНИЯ, ПОВОРОТ, ВЫПУСК СНАРЯДА и  ОСТАНОВКА. " Во время фазы размахиваний создается начальная скорость, и метатель движется, чтобы занять положение для поворота. " Во время фазы поворота диск набирает ускорение, и нижняя часть туловища вращается впереди верхней части туловища, создавая натяжение. " Во время фазы выпуска снаряда создается дополнительная скорость, которая передается диску до того, как он будет выпущен. " Во время фазы  торможения метатель тормозит, чтобы избежать заступа.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Метание диска – вся последовательность

Автор: Соколов Андрей Александрович

Дата: 19.10.2019

Номер свидетельства: 523200

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства