kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Футбол-допты тоқтату және ішкі қырымен тебу.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Мақсаты: 1. балалардың дене шынықтыру сабағында дамыту

                       жаттығуларын жасату арқылы

                      дене құрылысының дұрыс өсіп  жетілуін қадағалау.

                   2.Балаларды дене шынықтыру сабағында ептілікке,

                      шапшаңдылыққа, күштілікке, төзімділікке үйрету.

                   3.Балаларды дене шынықтыру сабағында адамгершілік қасиетке,

                      инабаттылыққа, эстетикалық тәрбиеге баулу.

Құрал-жабдықтар: Доптар, ысқырық, секундомер.

Өтетін орны: Спорт алаңы және спорт зал.

 

Просмотр содержимого документа
«Футбол-допты тоқтату және ішкі қырымен тебу.»

Сыныбы: 11«б»

Сабақ тақырыбы: Футбол-допты тоқтату және ішкі қырымен тебу.

Мақсаты: 1. балалардың дене шынықтыру сабағында дамыту

жаттығуларын жасату арқылы

дене құрылысының дұрыс өсіп жетілуін қадағалау.

2.Балаларды дене шынықтыру сабағында ептілікке,

шапшаңдылыққа, күштілікке, төзімділікке үйрету.

3.Балаларды дене шынықтыру сабағында адамгершілік қасиетке,

инабаттылыққа, эстетикалық тәрбиеге баулу.

Құрал-жабдықтар: Доптар, ысқырық, секундомер.

Өтетін орны: Спорт алаңы және спорт зал.


Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт

Методикалық нұсқау

1.Кіріспе бөлімі

15-минут


































Негізгі

бөлім

25 минут













Қорытынды

бөлім

5 минут

Саптық жаттығулар.

Сап түзе, тік тұрыңдар, сәлемдесу, мәлімет қабылдау.Оңға,солға бұрылу.

Жүру және жүгіру жаттығулары:қолымыз жоғарыда,аяқтың ұшына жүреміз. Қолым желкеде аяқтың өкшесіне жүреміз. Жалпы дамыту жаттығу.

Б.ж. аяғымыз иық деңгейінде қолымыз белімізде, басымызды оңға 4-рет, солға 4- рет айналдырамыз.

Б.ж. аяғымыз иық деңгейінде, қолымыз желкеде, кеудемізде 2-рет оңға, 2-рет солға бұрамыз.

Б.ж. иық деңгейінде. Қолымыз кеудеде 1-2 ге ашып,3-4 ке артқа жаямыз.

Б.ж. иық деңгейінде. Қолымыз кілттеулі 1-дегенде оң аяқтың ұшына жеткіземіз, 2-дегенде ортаға, 3-дегенде сол аяқтың ұшына жеткіземіз.

Б.ж. қолымызды алдыға созып, кеудемізді тік ұстап 1 мен 2-ге оң аяққа отырамыз, 3 пен 4-ке сол аяққа ауысамыз.

Б.ж. аяқты иық деңгейіне қоямыз, оң аяқты сол қолдың ұшына жеткіземіз.

Оң аяққа 8 рет секіреміз, сол аяққа 8 рет қос аяққа 8 рет секіреміз.Демалыс жаттығуын істейміз.


Футбол: футбол ойынының қауіпсіздік ережелерімен таныстыру. Футбол тебудің техникасын көрсету және суреттеу. Ойынның жалпы мазмұны-допты аяқпен теуіп алып жүру. Допты аяқпен теуіп алып жүру аяқтың үстімен және ұшымен тебу арқылы орындалады.Допты аяқтың ұшымен теуіп алып жүруге әдістенген ойыншы қарсыласын оңай-ақ алдап кете береді.

Допты тебу және ішкі қырымен тебуді үйрену және жетілдіру.


Балаларды сапқа тұрғызып, бағалап, бүгінгі өткен сабақты қорытып, жетістік пен кемшіліктерін айтып үйге тапсырма беріп спорт алаңынан немесе спорт залдан қоштасып шығарып саламыз

5 минут




2 айналым





7-8 рет






7-8 рет





7-8 рет





7-8 рет



3 рет






5миут






10минут




10минут



5 минут




Бір сызықпен түзілеміз





Аяқтың ұшына дұрыс жүреміз







Көзімізді жұмбаймыз










Биік секіреміз





Балалардың дұрыс үйренуін

қадағалау









Дұрыс орындалуына көңіл бөлу










Залдан шуламай шығамыз













Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: 11 класс

Скачать
Футбол-допты тоқтату және ішкі қырымен тебу.

Автор: Аргынбеков Болат Мешитбаевич

Дата: 14.05.2017

Номер свидетельства: 415211

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства