Дене шыны?тыру саба?ында ?олданатын ?ауіпсіздік ережесі

шыны?тыру саба?ында ?олданылатын ?ауіпсіздік ережелері П?н м??алімі: Ерназарова М.С. 2015-2016жж. Дене шыны?тыру саба?ында ?олданылатын ?ауіпсіздік ережелері Дене шыны?тыру саба?ында басты назар аударатын м?селе - жатты?уларды орындау кезіндегі ?ауіпсіздік. Сонды?тан да м??алім барлы? жабды?тар мен снарядтарды? жарамдылы?ы мен ?ауіпсіздігін м??ият ?ада?алауы ?ажет. Т?менде ба?дарламаны? жекелеген тараулары (б?лімдері) бойынша са?тау?а тиісті ?ауіпсіздік ережелері. Саба??а спорт ?йірмесіне келген о?ушы арнайы спорт киімдерін киіп, оны? таза болуын ?ада?алауды міндеттейді; Саба? басталарда о?ушы денесіні? ысты?ы к?теріліп т. б. аурулармен ауырып т?рса м??алімге ?з денсаулы?ы жайында ескерту керек. Спорт залда, ала?да дене т?рбиесі п?ні м??аліміне та?айындал?ан ойындар мен жатты?уларды орындамау керек. Спорт залда?ы электр розеткалары мен электрощиттеріне тиіспеу керек; Спорт, ала?да орнатыл?ан, ??рыл?ан спорт ??ралдарын м??алімні? р??сатынсыз тиіспеу керек; Гранат, кіші доп т. б. ??ралдары алыс?а ж?не нысана?а ла?тыр?ан кезде ?ауіпті ала??а, сырттан адам, не мал кіріп кеткен кезде жатты?уды то?тату керек. Же?іл атлетика 1. Дене шыны?тыру ж?не спортпен ш??ылдан?ан кезде табаны резина ая? киім ?ию керек. 2. ?ыс?а ?ашы?ты?тарда тек ?ана ?з жолымен ж?гіру ?ажет. Ж?гіріп келе жатып кілт то?тау?а болмайды. 3. Ойлы - ?ырлы жерлерде кездескен кедергілерден (тас, ??ла?ан а?аш, б?та, т?мпешік т. б.) аспай - саспай ?туді есте са?та?ан ж?н. 4. Ж?гіру, секіру, ла?тыру ала?дарын к?лдене? кесіп ?туге р??сат етілмейді. 5. Тырма мен к?ректі саба? ?тетін жерде ?алдыру?а болмайды. Тырма, к?ректі т. б. жабды?тарды? ?шкір жа?ын (ж?зін) ?аратып ?ою?а болмайды. 6. Спорт ??ралдарын (граната, диск, найза т. б) ла?тыр?анда, ла?тыру ба?ытында адамны? болмауын ?арап, ба?ылап алу ?ажет. 7. ?зынды??а, биіктікке секірер алдында ш???ырда?ы ??мды майдалап, ?опсытып алу керек. 8. Ла?тырушыны? о? жа?ында т?ру?а, ??ралдарды р??сатсыз алу?а болмайды. 9. Ла?тыр?ан ядроны ?а?ып алу?а болмайды ж?не ядроны ла?тырар кезде жерге т?сіріп алудан са?тану керек. 10. Жауын - шашында к?ндері ла?тыратын ??рал - жабды?тарды м??ият с?ртіп, ??р?ат?аннан кейін пайдалану керек. Гимнастика саба?тарында Белгілі бір спорт жабды?ында гимнастикалы? жатты?уларды бірнеше о?ушы бір мезгілде орындауда жара?аттанып ?алудан са?тану керек. Мысалы, 2, 3 бала бірден барып кермеге асылу?а болмайды; Спорт ??ралдарында (?лкен ж?не кіші а?аш ат, б?рене, керме, шы?ыршы?, ар?ан, гимнастикалы? ?абыр?а т. б. жатты?у орында?анда) секіргенде жерге міндетті т?рде екі ая?пен тізені б?гіп т?су керек; Спорт жабды?тарында жатты?уды орындамас б?рын міндетті т?рде оларды? д?рысты?ын тексеріп алу керек. Тексерілмеген спорт жабды?тарында жатты?улар орындау?а болмайды; М??алімні? немесе ?ріптесі?ні? к?мегінсіз спорт ??ралдарында к?рделі жатты?улар орындау?а болмайды; Дене шыны?тыру жатты?улармен ш??ылданатын, спортпен айналысатын бала ?р уа?ытта бас?алар?а ?лгі болу керек. 1. Денені ?ыздырып алмай к?рделі жатты?уларды орындау?а болмайтынды?ы есте ?ста?дар. 2. Гимнастикалы? ??рал - жабды?тарда тек ?ана м??алімні? к?мегімен жатты?у керек. 3. Ж?гіріп келіп секіретін жолда ж?не секіріп т?сетін орында т?ру?а болмайды. 4. Секіріп т?сетін жерлерге гимнастикалы? т?сеніш т?сеу ?ажет. 5. Спорт жабды?тарынан (ат, б?рене, гимнастикалы? ?абыр?а) секіргенде, жерге міндетті т?рде екі ая?пен т?су керек. 6. Бірі?нен со? бірі? ж?ріп келе жат?ан кезде ж?не жатты?у орындау кезінде ара ?ашы?ты? ?ата? са?талсын. 7. Гимнастикалы? ??рал - жабды?тарды? ?олдану?а жарамдылы?ын аны?тап алу ?ажеттілігін ?мыту?а болмайды. ??рал - жабды?тарды? таза болуын, тот баспауын ?ада?алап отыру керек. Снарядтарын бекітілуі м??ият тексерілсін. 8. Ар?ан бойымен т?мен т?скенде екі ?олымен кезек ?стап, екі ая?пен демеп, асы?пай т?су керек. 9. Гимнастика саба?ында міндетті т?рде арнаулы киім кию ?ажет екенін ?мыту?а болмайды. 10. Гимнастикалы? тая?шамен немесе секіртпемен жатты?у орында?анда, оларды жа?ын т?р?ан балалар?а тигізіп алмауды ?атты ескеру керек. .