презентация для урока физической культуры "Здоровый образ жизни-счастливая Россия"
Презентация для урока физической культуры "Здоровый образ жизни-счастливая Россия"
«Здоровый образ жизни – счастливая Россия»
Что такое здоровый образ жизни?
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
От чего зависит здоровье?
По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50–55 % именно от образа жизни, на 20 % — от окружающей среды, на 18–20 % — от генетической предрасположенности, и лишь на 8–10 % — от здравоохранения.
Элементы здорового образа жизни
воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков
отказ от курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
здоровое питание
движения: физически активная жизнь
личная и общественная гигиена
эмоциональное самочувствие
интеллектуальное самочувствие
духовное самочувствие
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«презентация для урока физической культуры "Здоровый образ жизни-счастливая Россия" »
«Здоровый образ жизни – счастливая Россия»
Что такое здоровый образ жизни?
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
От чего зависит здоровье?
По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50–55 % именно от образа жизни, на 20 % — от окружающей среды, на 18–20 % — от генетической предрасположенности, и лишь на 8–10 % — от здравоохранения.
Элементы здорового образа жизни
воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков
отказ от курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
здоровое питание
движения: физически активная жизнь
личная и общественная гигиена
эмоциональное самочувствие
интеллектуальное самочувствие
духовное самочувствие
- умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов .
назад
- физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей.
назад
- совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи.
назад
- психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, проблемами.
назад
- способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах. Позитивное мышление.
назад
- способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели, стремиться к ним и достигать их. Оптимизм.
назад
Формирование здорового образа жизни
Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях:
- конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль.
назад
-система ценностных ориентиров человека, стандартизация бытового уклада.
