« ПЕРВАЯ медицинская помощь при травмах опорно-двигательного аппарата»

Тема :

« ПЕРВАЯ медицинская помощь

при травмах

опорно-двигательного аппарата»

Учитель физической культуры

О.с.ш № 35 им. М Маметовой

Великоцкий И.В

Цель урока

Изучить виды травм опорно-двигательного аппарата и научить первой медицинской помощи

Скелет человека состоит более чем из 200 костей

Мышцы человека У человека более 600 мышц

ФУНКЦИИ СКЕЛЕТА?

ОПОРА

ФУНКЦИИ МЫШЦ И СУСТАВОВ?

ДВИЖЕНИЕ

ВИДЫ ТРАВМ?

ПЕРЕЛОМЫ

РАСТЯЖЕНИЯ

УШИБЫ

ВЫВИХИ

КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ?

СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ БЕЗОПАСНОСТИ

Техника безопасности на уроке физической культуры

Техника безопасности на уроке физической культуре

• Носить спортивную форму и спортивную обувь ;
• Запрещается приходить на урок ФК: в бижутерии; в часах; с длинными ногтями; с жвачкой; с заколками; с распущенными, длинными волосами.
• Приходить на урок ФК следует только через 1,5- 2часа после принятия пищи;
• Запрещается без учителя заходить в спортзал;
• На уроке разрешается бег вокруг площадки только в одном направлении, против часовой стрелки;
• Перед выполнением основной части урока, необходимо обязательно провести разминку на все группы мышц.
• На уроке ФК запрещается: толкаться, ставить подножки, игнорировать замечания учителя.
• Запрещено покидать урок ФК без разрешения учителя.

Первая помощь при ушибах.

Ушибы характеризуются повреждением мягких тканей с внутренним кровоизлиянием.

• Положить на некоторое время холодный компресс, а затем наложить повязку.
• На вторые сутки после травмы применяют тепло.
• При ударах в голову, грудь, живот пострадавшему необходимо обеспечить полный покой, дать противошоковые средства и транспортировать в медпункт.
• В случае если ушиб произведен в область живота, пострадавшему нельзя давать ни есть, ни пить.

Первая помощь при растяжениях и разрывах связок.

Признаками травмы служат:

• резкая боль (в первый момент),
• припухлость,
• кровоподтек и болезненность движений в суставе.
• На область поврежденной связки сначала накладывается холод, а затем тугая фиксирующая повязка, желательно эластичным бинтом.
• При значительном растяжении связок голеностопного или коленного суставов (рекомендуется шина.
• Внутрь дается анальгин или амидопирин.

Первая помощь при вывихах.

Ограничивается наложением шины и применением болеутоляющих средств. Самостоятельная вправка суставов не рекомендуется, так как вывихи, особенно голеностопных, коленных, лучезапястных и локтевых суставов часто сочетаются с переломами отростков костей. Обязательна транспортировка пострадавшего (или его сопровождение при вывихе суставов верхней конечности) в медпункт.

ПЕРЕЛОМЫ КОСТЕЙ

• Открытый - когда нарушается целостность кожного покрова (на месте перелома имеется рана)
• Закрытый – без повреждения кожных покровов.

Первая помощь при переломах .

Заключается в:

• наложении шины из подручного материала, чтобы фиксировать место перелома и области суставов, расположенных выше и ниже его.
• Внутрь пострадавшему дают амидопирин или анальгин и транспортируют в медпункт.

Иногда может случиться, что для шины не найдется ни пучка хвороста, ни палки. Тогда поврежденную руку рекомендуется прибинтовать к туловищу, а ногу — к здоровой ноге.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ Составить сценку: «Травма на уроке физической культуре»

РЕФЛЕКСИЯ:

1. Понравилась ли вам форма проведения урока?

2. Какие выводы вы для себя сделали?