Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"О?ушылар?а Волейбол ойын техникасын ?йренуге арнал?ан жатты?уларды дамыту"

О?ушылар?а спортты? ойындарды? барлы? т?рімен таныстыра отырып, негізгі ережелерін ?йрету. О?ушылар?а волейбол ойынны? негізгі шарттарын т?сіндіру ар?ылы ой-?рісін толы? дамыту. О?ушылар?а салауатты ?мір салтын насихаттау. Салауаттылы? ке? ??ым. Бірінші байлы? денсаулы? деп тегін айтылма?ан. Адам денсаулы?ы оны? жаны мен т?ніні? саулы?ынан к?ралады. Осы екі саулы? адамны?да экологиялы? тазаруына, сауы?уына апаратын жол, сонды?тан адам экологиясына, адам денсаулы?ына ?сер ететін негізгі факторлар туралы айтса керек.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"О?ушылар?а Волейбол ойын техникасын ?йренуге арнал?ан жатты?уларды дамыту"»

“ Гимназия сыпытары бар №21 Жалпы білім беру орта мектебі” мемлекеттік мекемесі

“ Оқушыларға Волейбол ойын техникасын үйренуге арналған жаттығуларды дамыту.”

Қазақ волейболының атасы -

Октябрь Жарылгапов

Волейбол алаңы

Бос аймағы

Алмасу аймағы

Бос аймағы

Алдыңғы аймақ

Артқы аймақ

Допты ойынға қосу аймағы

Алаңдағы ойынға әрқайсысында 6 ойыншысы бар екі команда қатысады. Әр команданың ойыншылары өз алаңына орналасады.

Тордың ені 1 м. ұзындығы 9,5 м. Тор жардығы темір бағаналарға бекітіледі.

Жасөспірімдер

13-14 жастағы лар үшін

Ер балалар

15-16 жастағылар үшін

2 м 20 см

қыздар

17-18 жастағы лар үшін

2 м 35 см

2 м 10 см

2 м 43 см

2 м 20 см

2 м 24 см

Ойын техникасы

Техникасы

Тосқауыл қою

Шабуылдау

Допты

ойынға

қосу

Құлау

Доптың

берілуі

Кері

қайтару

Қабылдау

Арнайы жаттығулар

Алаңда орын ауыстыра білу

Алғашқыда асықпай орынды ауыстыра білуге дағдылану. Мұғалімнің ысқырығы арқылы бір мезгілде алаңда орынды тез ауыстыра білуіне көңіл бөлу.

2. Допты төменнен алу әдісінің алғашқы элементтерін үйрену. Волейбол ойынының элементтері бар арнайы ойын ұйымдастыру.

Мұғалімнің бұйрығы арқылы алаңдағы оқушылар қолды бір мезгілде допты төменнен қабылдау әдісін үйрену.

3. Допты жоғарыдан беру, қабылдау әдісінің алғашқы элементтерін үйрету.

Тік тұрған қалыптан ойыншы бір аяқты екіншісінің жанына қойып, допты жоғарыдан берудің ерекше жағдайына көшеді. Бұл жағдайда бүгілген аяқтар бір бағытта болады.

4. Допты жоғарыдан беру, қабылдау кезінде кететін кемшіліктер.

Қатар қойылған аяқтардың қозғалысындағы кішкентай сәтсіздік, кез-келген қозғалыстың дәлдігін бұзып, кеуденің қисаюына әкеледі.

Допты ойынға қосу

5. Допты төменнен тіке тура беру арқылы ойынға қосу.

Шынтақ буыннан бүгілген бір қолмен белдің деңгейінде допты алға ұстап тұрады,екінші қол сермеу үшін артқа қарай созылады.Допты алға сәл лақтыру арқылы допты ойынға қосады.

6. Допты төменнен қабылдау әдісін үйрету.

Ұшып келе жатқан доптың шапшаңдығына сәйкес қолын жәй ғана тосады және білегін артқа төмен қарай тартып соққыны азайтады.