Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Қауіпсіздік техникасы. Жаттығуды жүзеге асыру үшін денені қалпына келтіру" сабағына презентация

Презентация к уроку физической культуры "Қауіпсіздік техникасы.Жаттығуды жүзеге асыру үшін денені қалпына келтіру".

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"Қауіпсіздік техникасы. Жаттығуды жүзеге асыру үшін денені қалпына келтіру" сабағына презентация»

Ақтөбе қаласы

№ 69 жалпы білім беретін орта мектебінің

дене шынықтыру пәнінің мүғалімі

Өзбекбай Жандос Молдағалиұлы

Жоспарлау

Сабақтың тақырыбы: Қауіпсіздік техникасы. Жаттығуды жүзеге асыру үшін денені қалпына келтіру

Сабақтың мақсаты: Шаңғының денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу

Бөлім № 5: Шаңғы (кросс)коньки дайындығы

Оқу мақсаты: 7.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған дене жаттығулары кезіндегі болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтай білу

Белсенді оқыту әдістері

Сабақтың басы

Әр топ өз беттерінше жалпы дене жаттығуын жасайды.

Саптық жаттығулар :

түзел тік тұр .оңға, солға бұрыл ,кері айнал.Бір орында жүріс.

Жүгіру жаттығулары

Оқушыларды суреттер құрастыру арқылы топтарға бөлу.

Сабақтың ортасы

І-топ Соқаша тоқтау әдісінде шаңғышы шаңғы тебу кезінде, тоқтау әдісінде шаңғының екі басын жақындату арқылы соқаша тоқтау әдісімен шаңғыны тоқтату ара қашықтықты сақтау.

ІІ-топ Бір мезгілде ,бір адымды жүріс .Шаңғышы екі қолды көтере итеріле аяқпен бір адымжасау арқылы жүру қауіпсіздік тяқты жанда ұстау.

ІІІ-топ Бір мезгілде екі адымды жүріс. Қолды алдыға көтере итеріле аяқпен бір мезгілде екі адымды жүріске көшу .

ІV-топ Денені қалпына келтіру жаттығулары шаңғы үстінде

Қолды жоғары көтере итеріліп терең демалып қол төмен түсу кезінде демді сыртқа шығару арқылы дені қалыпқа келтіру.

Сабақтың соңы

Сапқа тұрғызу тынығу жаттығуларын жасау

Бүгінгі сабақта болған көңіл – күйді шаңғы таяқшасын жоғары көтеру арқылы бағалау.Оқушылардың өз ойларын тыңдау.

САРАЛАУ ӘДІСТЕРІ

1.Жарайсың бірінші тапсырманы жақсы орындадың әліде бұл тапсырмаларды күрделендіре жанға құлау арқылы тоқтау әдісін дамыту қажет етеді.
2.Екінші тапсырманы білесің енді таяқсыз шаңғы мен бір мезгілде екі адымды жүріс жасау.