kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Турлыхожаев Нуржекей Мұстафаұлы

Нажмите, чтобы узнать подробности

Допты Допты алып жүру жаттығулары

Сабақтың мақсаты
Білімділік: ойыншының тұрысы және қозғалыстарын бекіту. Допты жүргізуді үйрету.
Дамытушылық: шапшаңдық, жылдамдық сапаларын дамыту.
Тәрбиелік: сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.
Қолданылатын спорт құралдары: баскетбол доптары
Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу. Сабақтың мақсатын түсіндіру.
Саптағы жаттығулары:
Оңға, солға айналып бұрылу. Секіріп бұрылу.
Жүру: аяқтың ұшымен, өкшемен, аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен.
Спорт жүрісі.
Жүгіру:
Арнайы жүгіріс жаттығуларын жасау.
Тізені көтеріп жүгіру. Аяқты артқа лақтырып жүгіру. Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру. Оң жағымен жүгіру. Сол жағымен жүгіру. Бұғы жүгіріс. Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу. Теріс қарап жүгіру. Жылдам жүгіру.
Жалпы дамыту жаттығуларын жүрісте жасау:
Ж.Б: Қол құлыпта.
-1-4: қолды оң жаққа айналдыру;
-1-4: қолды сол жаққа айналдыру.
Ж.Б: Қол құлыпта.
-1: құлыпты ашпай, қолды алға жіберу;
-2: Ж.Б.;
-3: құлыпты ашпай, қолды алға жіберу;
-4: Ж.Б.
Ж.Б: Қол иықта
-1-4: иықты алға айналдыру;
-1-4: иықты артқа айналдыру
Ж.Б: Оң қолды көтеру.
-1,2: қолды артқа сермеу;
1,2: қолды артқа сермеу;
3,4:қолды ауыстырып сермеу.
Ж.Б:Қолды жан-жаққа жіберу.
-1,2: қолдың ұшын айналдыру;
-3,4: шынтақтыайналдыру
-5,6: қолды алға айналдыру;
-7,8: қолды артқа айналдыру.
Ж.Б: қолды бүгіп кеуде алдына ұстау.
-1,2: қолды артқа жіберу;
-3,4: қолды түзетіп артқа жіберу.
Жалпы дамыту жаттығуларын бір орында жасау.
Ж.Б: аяқты ашып, қол белде.
-1-4 басты оң жаққа айналдыру;
-1-4 басты сол жаққа айналдыру.
Ж.Б: аяқты ашып, қолды бүгіп кеуде алдына ұстау.
-1,2: қолды түзетіп, оң жаққа бұрылу;
-3,4: қолды түзетіп, сол жаққа бұрылу.
Ж.Б: аяқты ашып, қол белде.
-1-4: денені оң жаққа айналдыру;
-1-4: денені сол жаққа айналдыру.
Ж.Б: аяқты ашып, қол белде.
-1: Оң аяққа еңкею;
-2: Екі аяқтың ортасына еңкею;
-3: Сол аяққа еңкею;
-4: Ж.Б.
Ж.Б: аяқты аласа ашып, қол белде.
-1-3: оң аяққа отыру;
-4: Ж.Б.
-1-3: оң аяққа отыру;
-4: Ж.Б:.
Ж.Б: Оң аяқты алға жіберіп тірену.
-1-2: оң аяққа отыру;
-3-4: денені бұрып, сол аяққа отыру.
Негізгі бөлім.
Ойыншының қозғалыстарын бекіту.
-алға, артқа, солға, оңға.
Сигнал бойынша жүріп, тоқтау:
-секіріп, екі қадамдап, бұрылып қарама-қарсы жаққа жүру.
Секіру жаттыщғулары:
-оң аяқпен, сол аяқпен, екі аяқпен;
-екі аяқпен оңға, солға теріс секіру;
-оң аяқпен оңға, солға теріс секіру.
Допты жүргізуді үйрету:
-допты бір орында соғу,
-допты оң қолмен жүргізу;
-допты сол қолмен жүргізу;
-оң, сол қолмен жүргізу;
-теріс қарап жүргізу.
Оқушылар 2 топқа бөлініп, әр топқа бір-бір доптан беріледі. Топтағы оқушылар екіге бөлініп, олардың ара қашықтығы 2-3 метр болуы керек, допты екі қолмен кеудеден беру және ұстау тәсілдерін жасайды.
• Допты бір қолмен нықтап беру және ұстау;
• Допты бастан екі қолмен асыра лақтыру;
• Допты оң және сол қолмен жанына беру және ұстау.
Осы жаттығуларды екі-екіден жүгіре жасау. Допты екі қолмен кезек-кезек ұрып алып жүру, екі адым жасап допты әріптесіне беріп, алып жүру, екі адым жасап допты әріптесіне беріп, алып жүружаттығуларын жасау.
Қозғалмалы ойын ережесі
Баскетбол ережесімен ойналады, тек екі баскетбол себетінің орнына екі жаққа кегілейлер қойылады. Ойыншылар баскетболдан ойын ережесіне сай ойнап, доппен қарсылас команданың кегілейлерін құлату керек. Қай команда команда көбірек кегілейді құлатса, сол команда жеңіске жетеді. Ойынды күрделі ету үшін екі жақ команданың кегілейлерін қорғау үшін екі жаққа екі қақпашы қою керек.
Қорытынды бөлім
Сапқа тұрғызу. Қорытынды жасау, бағал

Просмотр содержимого документа
«Турлыхожаев Нуржекей Мұстафаұлы»

Тест биология 8 сынып

1. Адам организміндегі ұлпалардың түрлерін ажырат:
А) эпителий, дәнекер, бұлшықет
В) жүйкелік, бұлшықет, дәнекер
*С) эпителий, дәнекер, бұлшықет және жүйкелік.
Д) түзуші, бөлуші, механикалық және жабын
Е) дұрыс жуабы жоқ

2. жүрек еті, ол:
А) эпителий
В) гистокард
С) эндокард
Д) эпикард
* Е) миокард.

3. жүйке жасушалары:
* А) нейрондар мен нейроглиялар.
В) аксондар
С) дентриттер
Д) глиялар
Е) миокард

4. жүйке жасушасының қысқа өсіндісі:
А) денесі
В) синапс
С) нейрондар
Д) аксондар
* Е) дендриттер.

5. жүйке жасушасының ұзын өсіндісі:
*А) аксон.
В) дендрит
С) нейрон
Д) денесі
Е) синапстар

6. адам жасушасындағы қандай органоидте нәруыздар синтезделеді:
А) тегіс ЭПТ
* В) түйіршікті ЭПТ.
С) митохондрия
Д) лизосома
Е) мембрана

7. қай органоидте көмірсулар мен майлар синтезделеді?

*А) тегіс ЭПТ.
В) түйіршікті ЭПТ
С) митохондриялар
Д) мембрана
Е) лизосома

8. дәнекер ұлпаларына жатады:
А) несепағар эпителиі мен тыныс жолының эпителиі
В) безді, сыртқы
С) нейрондар мен нейроглиялар
* Д) шеміршекті, сүйек, май, қан.
Е) көлденен жолдақты, бірыңғай салалы

9. ішкі секреция безі гипофиздің салмағы:
*А) 0, 5 - 0, 7 г.
В) 1, 2 - 1, 8г
С) 1 - 2г
Д) 600мг
Е) 3 - 5г

10. жас ұлғайған кезде өсу гормонының артық синтезі:
А) даун ауруы
В) кретинизм
С) эндемиялық зоб
* Д) акромегалия ауруы.
Е) ергежейлік

11. өсу гормонын қандай без бөледі?
А) эпифиз
* В) гипофиз.
С) қалқанша без
Д) айырша без
Е) қалқанша маңы безі

12. тироксин гормонын қандай без бөледі:
*А) қалқанша без.
В) қалқанша маңы безі
С) айырша без
Д) бүйрек үсті бездері
Е) жыныс безі

13. егер балаларда қалқанша бездің жұмысы баяуласа қандай ауру пайда болады?
А) ергежейлік
В) алыптық
* С) кретинизм.
Д) бадырақ көз
Е) миксидема

14. бүйрек үсті безінде қандай гормон түзіледі?
А) өсу гормоны
В) соматотропин
С) тироксин
*Д) адреналин.
Е) тимозин

15. аралас секрециялы бездер:
А) гипофиз бен эпифиз
В) қалқанша және қалқанша маңы бездері
* С) ұйқы және жыныс бездері.
Д) бүйрек үсті безі мен тимус
Е) дұрыс жауабы жоқ

16. орталық жүйке жүйесімен іске асырылатын және бақыланатын, сыртқы немесе ішкі тітіркендіргіштерге жауап реакциясы қалай аталады?
А) қозғыш
* В) рефлекс.
С) жиырылу
Д) сезіну
Е) түйсік

17. жұлынның ұзындығы:
А) 40 - 41см
В) 36 - 37см
С) 15 - 16см
* Д) 42 - 45см.
Е) 33 - 34см

18. жұлынның негізгі қызметі:
*А) өткізгіш және рефлекстік.
В) қозғыштық пен тітіркену
С) өткізу мен жеткізу
Д) сезу, қабылдау
Е) түйсіну

19. ересек адам миының орташа массасы:
* А) 1300 - 1400гр.
В) 1500гр
С) 1200 - 1300гр
Д) 400 - 500гр
Е) 650 - 700гр

20. қимыл қозғалысты тепе - теңдікті реттейтін ми бөлімі
А) аралық ми
В) үлкен ми сыңарлары
*С) мишық.
Д) ортаңғы ми
Е) сопақша ми

21. вегетативті жүйке жүйесінің бөлімдері:
А) симпатикалық және симпатикалық емес
В) негізгі және қосалқы
* С) симпатикалық және парасимпатикалық.
Д) шеткі және ортаңғы Е) бастапқы және соңғы

22. сезім мүшелерін басқаша қалай атауға болады?
А) сезімтал жүйкелер
В) рецепторлар
С) сезгіштер
*Д) анализаторлар.
Е) қабылдағыштар

23. көз алмасы мына қабықтардан тұрады:
А) торлы және тамырлы қабық
* В) ақ қабық, тамырлы және торлы қабық.
С) ақ қабық, қарашық, нұрлы қабық
Д) ақ және қара қабық
Е) дұрыс жауап жоқ

24. құтышалар мен таяқшалар көздің қай қабығында:
* А) тор қабықта.
В) тамырлы қабықта
С) нұрлы қабық
Д) ақ қабық
Е) қарашық

25. Адам көру мүшесі арқылы сыртқы ортадан қанша пайыз ақпарат алады?
*А) 90.
В) 80
С) 70
Д) 65
Е) 100


І нұсқа



«Анализатор» түсінігін алғаш ХХ ғасырдың басында орыс ғалымы кім ұсынды?

А) И.П. Павлов В) Н. И. Пирогов С) И. М. Сеченов Д) И. И. Мечников



Шүйде аймағында қандай анализаторлар орналасқан?

А) есту В) көру С) дәм сезу Д) иіс сезу



Адам көру анализаторы арқылы қоршаған дүниеден неше % ақпарат ала алады?

А) 70 % В) 80 % С) 85% Д) 90%



Қарашықтың артқы жағында екі жағы дөңес линза тәрізді не орналасқан?

А) ақ қабық В) тамырлы қабық С) көзбұршақ Д) тор қабық



Құлақ қалқаны мен сыртқы есту жолы қай мүшеге жатады?

А) ортаңғы құлақ В) сыртқы құлақ С) ішкі құлақ Д) есту сүйекшелері



Бұл қорғаныш реакциясы, қауіппен күресуді жеделдетудің маңызды сигналы

А) ауырсыну В) сипап сезу С) тері сезімі Д) бұлшық ет сезімі



Тілдің ұшы ……….сезеді?

А) тұзды В) тәтті С) Қышқыл Д) Ащы



Омыртқа жотасы мен қабырғалар, төс сүйегі қай қаңқаға жатады?

А) бас В) кеуде С) тұлға Д) иық



9.Арқа омыртқа саны



А) 7 В) 5 С) 4-5 Д) 12



10.Екі жауырын мен екі бұғанадан тұратын белдеу



А) кеуде В) Иық С) Қол Д) аяқ



11.Қолдың еркін қозғалатын қаңқа сүйектер:



А) омыртқа жотасы, қабырға В) төс және жауырын С) тоқпан, білек, қол басы сүйектері



Д) ортан, асық жілік, шыбық сүйегі



Сүйектің неше %-ы органикалық заттардан тұрады

А) 10 В) 20 С) 60 Д) 30



13.Қысқа сүйектерді көрсет



А) омыртқа, білезік, алақан В) жіліктер С) жауырын, бас сүйек Д) барлық жауап дұрыс



14.Көз және ауыз айналасындағы бұлшық еттер, күлкі бұлшық еттер қандай бұлшық еттерге жатады?



А) тұлға В) мимикалық С) аяқ-қол Д) бас



15.Қан қандай ұлпаға жатады:



А) бұлшық ет В) эпителий С) дәнекер Д) жүйке



Қан дене температурасын реттеп, оның тұрақтылығын сақтайтын қызметі

А) тасымалдау В) гуморальдық С) қорғаныш Д) жылуреттеу



Туылғаннан қаны ұйымайтын тұқым қуалайтын ауру

А) гемофилия В) қант диабеті С) лейкомея Д) даун ауруы



Ағзаның ішкі сұйықтық ортасы деп:

А) Сыртқа бөлінген тер В) Бездердің бөлінуі С) Зәр сұйықтығы

Д) Қан,лимфа, ұлпа сұйықтығы



Адамның қаңқасында нешеден астам сүйектер бар?

А) 300 В) 400 С)200 Д)100

Мидың орташа салмағы:

А) 1500-1700 г В) 1300-1400 г С) 1700-1900 г Д) 1200-1300 г



Тест сұрақтары



Биология ІІ тоқсан 8сынып



ІІ нұсқа



Самай аймағында қандай анализаторлар орналасқан ?

А) есту В) көру С) дәм сезу Д) тері



Шайнау және бет – қимыл бұлшық еттеріне жатады:

A) Бас бұлшық еті B) Тұлға бұлшық еті C) Кұрсақ бұлшық еті Д) Жүрек бұлшық еттері

Көзге зиян келтірмейді –

A) Алкоголь B) А дәрумені жетіспегенде C) Жарқыраған жарық Д) Кітапқа тым үңілу

Адамның омыртқа саны:

A) 28-32 B) 29-31 C) 33-34 Д) 40-42

Көз алмасы қабаттары

A) 2 B) 5 C) 4 Д) 3

Есту аймағы ми сыңарларының қай бөлігінде орналасқан?

А) төбе В) Самай С) Шүйде Д) маңдай



7.Сезім мүшелеріне жататындар:



А) ауыз, тіл, ерін В)тері, ішшек, тіл С) тіс, құлақ, ауыз Д) көз, құлақ, мұрын



8.Сыртқы және ішкі тітіркенуді қабылдап, талдайтын сезімтал жүйкелер жиынтығы



А)рецептор В) синапс С) тітіркендіргіш Д)анализатор



Көздің қосымша мүшелері:

А) қас, кірпік, соқыр дақ В) сары дақ, соқыр дақ, қас С) жас бездері, қабақ, қарашық



Д) қабақ, кірпік, жас бездері, қас



10.Сары және соқыр дақтар көз алмасының қандай қабығында орналасқан?



А) ақ қабық В) торлы қабық С) ортаңғы қабық Д) тамырлы қабық



11.Есту сүйектеріне жатады:



А) балғашық, төс, үзеңгі В) қуыстар, иірім өзекшелері С) құлақ қалқаны, дыбыс жолы



Д) шытырман, сүйекті және жарғақты шытырман



12.Қаңқаның толық сүйектенуі қай жасқа дейін жалғасады:



А)22-25 В) 25-26 С) 21-22 Д) 18-20



13.Адамда неше жұп қабырға бар



А) 9 жұп В) 7 жұп С) 5 жұп Д) 12 жұп



14.Қозғалмайтын сүйектерді атаңыз



А) омыртқалар В) аяқ сүйектері С) башпай сүйектері Д)ми сауыты сүйектері



15.Қандай химиялық элементтен айырылған сүйек иілгіш келеді?



А) CI (хлор) В) K (калий) С) Ca (кальций) Д) Mg (магний)



16.Қанның ұюына қатысаты нәруыз:



А) альбуминдер В) фибриногендер С) глобулиндер Д) альбуминдер ж/е глобулиндер



17.Фибриногеннің фибринге айналуы қай нәруызға байланысты:



А) глобулин В)альбумин С) пратгормон Д)тромбопластин



18.Әрбір буынның сырты тығыз дәнекер ұлпадан түзілген қабықпен қапталған, ол:



А)буын В) буын беті С) буын қапшығы Д) буын сұйықтығы



19.Сүйекке серпімділік, иілгіштік қасиет береді:



А) органикалық заттар В) май С) су Д) оссин заты



20.Қол сүйектері:



А) төссүйек, жауырын В) тоқпан жілік, кәрі жілік, шынтақ сүйектер



С) екі бұғана,екі жауырын Д) ортан жілік, асықты жілік,шыбық сүйек



 



 



Тест сұрақтары жауаптары



Биология ІІ тоқсан 8сынып



 



 



І нұсқа



1.А 2.В 3.Д 4. С 5. В 6. А 7. В 8. С 9. Д 10. В 11.С 12.Д 13. А



В 15.С 16. Д 17. А 18. Д 19. С 20.В



ІІ нұсқа



1.А 2.А 3. В 4. С 5. Д 6. В 7.Д 8.А 9.Д 10.В 11.А 12.А

13.Д 14.А 15.С 16.В 17.Д 18.С 19. А 20.В 

Толығырақ: http://alashainasy.kz/ustazdar_ustahanasy/biologiyadan-8-syinyipka-test-tapsyirmalaryi--toksan-80931/
материалды қалай болсын қолдану тек қана Alashainasy.kz сілтемесімен бірге рұқсат етіледі




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 11 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Турлыхожаев Нуржекей Мұстафаұлы

Автор: Турлыхожаев Нуржекей Мұстафаұлы

Дата: 26.12.2019

Номер свидетельства: 533683

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства